Kapalı Bronzlaşma
Güneşin tadını çıkarmanın sizin için kötü olduğunu biliyorsunuz - güneşe tapanların cildi erken yaşlanıyor, kırışıklıklar, ve belki de cilt kanserini dört gözle bekliyoruz. Peki ya solaryum? Ne yazık ki, yine de aynı (veya daha kötü) sorunlara neden olabilirler. Aslında, doktorlar, giderek daha fazla sayıda genç hastayı cilt kanseri tedavisi görmelerinin nedenlerinden birinin solaryum salonları olduğunu söylüyor.
Kapalı Bronzlaşma ve Güneş Işığı
Güneş ışınları cildinizi etkileyen iki tür ultraviyole radyasyon içerir:UVA ve UVB. UVB radyasyonu cildin üst katmanlarını (epidermis) yakar, güneş yanıklarına neden olur. UVA radyasyonu epidermisin daha derin katmanlarına nüfuz eder, burada melanin üretmek için melanositler (telaffuz:mel-AN-oh-siteleri) adı verilen hücreleri tetikler. Melanin, bronzlaşmaya neden olan kahverengi pigmenttir.
Hem UVA hem de UVB ışınları cildin yaşlanmasına katkıda bulunur. Her iki tip de hücrelerinizin DNA'sında potansiyel olarak kanserli değişikliklere neden olabilir. Ve, son çalışmalara göre, 2 haftada sadece 10 kapalı bronzlaşma seansından gelen radyasyon, bir kişinin kanserle savaşan bağışıklık sistemini baskılayabilir.
Bronzlaşma yatakları UVA ışığı kullanır, cilde UVB ışınlarından daha derinden nüfuz eder. Bu nedenle solaryum güneş kadar - hatta daha fazla - hasara neden olabilir. Artı, bronzlaşma yatağından gelen UVA ışınlarının konsantrasyonu, bir kişinin güneşten aldığı UVA ışınlarının miktarından daha fazladır. . Ve üretici iddialarına rağmen, bazı bronzlaşma lambaları da UVB ışığı yayar.
Yani kapalı alanda bronzlaşmayı denerseniz, uzun vadede çok daha fazla ışını emeceksin, cildinizi önemli ölçüde yaşlandırın, ve kendinizi cilt kanseri için daha da büyük riske sokun.
Sayfa 1
Bronzlaşma Salonları Size Ne Söylemiyor?
Çalışmalar, solaryum ve solaryum lambası kullanıcılarının bazal ve skuamöz hücreli karsinom riskinin çok daha yüksek olduğunu gösteriyor. cilt kanserinin en yaygın iki türü. Doktorlar ayrıca gençlerin melanom için daha fazla risk altında olduğunu biliyorlar. en ciddi cilt kanseri türüdür. Eskiden çoğunlukla yaşlı insanlar melanom alırdı, ancak doktorlar artık yirmili yaşlarında (hatta daha genç) ciddi cilt kanseri vakaları olan daha fazla insan görüyor.
Ürünlerini kullanmanın riskleri hakkında sizi bilgilendirmek için solaryum salonlarına güvenmeyin. - para kazanmak için iş yapıyorlar, Nihayet. Bazen çalışanlar bronzlaşma yataklarının yapabileceği zarar hakkında pek bir şey bilmiyorlar. Yanlışlıkla güneşten daha güvenli olduklarına inanıyorlar, kadar veya daha fazla zarar verebilmelerine rağmen.
Tüketicileri korumak için yasalar değişiyor, ancak bazı eyaletler, solaryum yasalarını geçirme konusunda diğerlerinden daha ileridedir. Çoğu yerde, Müşterilere dikkat etmek ve ekipmanlarının bakımını yapmak salona kalmıştır.
Riskinizi En Aza İndirmek
Geçmişte bronzlaşmış kişiler - henüz göremeseler bile - zaten cilt hasarına sahiptir ve daha fazla UV'ye maruz kalma konusunda çok dikkatli olmaları gerekir. Herkes (kolayca bronzlaşanlar bile) dışarıdayken güneş kremi veya güneşten koruyucu giysiler (veya her ikisi) giymelidir, ve şüpheli benler veya diğer lezyonlar için ciltlerini periyodik olarak bir dermatolog tarafından kontrol ettirin.
Güneş bronzlaşmış bir görünüm olmadan gitmenize gerek yok. Yeni nesil bronzlaştırıcılar ve vücut makyajları kolay, makul bir fiyata gerçekçi sonuçlar. Sahte bronzlaştırıcılar sizi güneş yanığı veya güneş hasarına karşı korumadığından (ve bazı bilim adamları, sahte bronzlaştırıcıların cildi güneş hasarına karşı daha duyarlı hale getirebileceğine inandığından) dışarı çıkarken SPF'si en az 15 olan günlük bir güneş kremi kullandığınızdan emin olun. .
Kendinden bronzlaştırıcılar söz konusu olduğunda dikkatli olunması gereken bir şey var: Airbrush veya sprey bronzluktan kaçınmak iyi bir fikirdir. FDA, dahili olarak veya mukoza zarlarında (dudaklar gibi) kullanım için DHA'yı (kendi kendine bronzlaştırıcıların ana bileşeni) onaylamamıştır. Sprey tans'in bilinmeyen sağlık riskleri olabilir çünkü insanlar spreyin içinde nefes alabilirler. veya bronzlaştırıcı dudaklarına veya göz çevresine bulaşabilir.
-
2020ye birkaç haftamız daha olmasına rağmen, 2021 için hazırlanmaya başlayın. Dikkat etmeniz gereken en önemli konulardan biri de sağlık sigortanızdır. Bildiğiniz gibi, Uygun Bakım Yasası, bir sağlık sigortası poliçenizin olmasını zorunlu kılar. Artı -
Çok özel bir grup insan dışında, çoğumuz için kış yaşlanır - belki de çocuklarınız olduğunda daha da fazla. Elbette ilk kar yağışının büyüsü güzeldir ama ondan sonra elimizde ne kalır? Dağınık bir ev, pusuya yatmış mide virüsleri ve bastırılmış enerj -
Artık yürümeye başlayan çocuğunuz 30 ila 36 ay arasında olduğuna göre, bilişsel beceriler yıldırım hızında gelişiyor. Çocuğunuz artık bedenleri karşılaştırabilir, daha büyük, daha küçük, ve gerçekten çok az. İşte başka neler bekleyebilirsiniz.
