• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Kendi Doktorunuzu Seçmek

Gençlik yılları, sağlık bakımınızı üstlenmeye başlamak için iyi bir zamandır. Bunun bir kısmı, sevdiğiniz bir sağlık hizmeti sağlayıcısını görmek anlamına gelir. Bunu yapmanın en iyi yolu nedir?

Bir Sağlık Hizmeti Sağlayıcısını Nasıl Bulabilirim?

Öncelikle, Mevcut doktorunuzla ne kadar rahat olduğunuzu düşünün. Sağlığınızın sorumluluğunu almak, geçiş yapmanız gerektiği anlamına gelmez. Pek çok genç onu görmeyi tercih ediyor. Bebekliklerinden beri onlara bakan. Ama sonsuza kadar bir çocuk doktoruna görünemezsin. Bu yüzden bazı insanlar yetişkin bir hekime geçmeye karar verirler.

Başka bir seçenek de bir ergen tıp doktoru olabilir. Bu doktorlar gençlik konularında uzmanlaşmıştır - ancak, bir çocuk doktorunda olduğu gibi, daha sonra yine de yetişkin bir doktora geçmeniz gerekecektir.

Bazen karar sizin kontrolünüz dışındadır:Belki de çocuk doktorunuz artık sizin yaşınızdaki hastaları görmüyordur, ya da yeni bir şehre taşınıyorsunuz. Sizinle aynı cinsiyetten olan veya sizi daha iyi anlayan bir sağlayıcıya sahip olmanın ne kadar güzel olacağını düşündüyseniz, şimdi senin şansın.

Konuşabileceğim Birini Nasıl Bulabilirim?

En önemli şey, kendinizi rahat hissedeceğiniz bir sağlık hizmeti sağlayıcısı (HCP) bulmaktır.

Tabii ki, HCP'nizin en son tıbbi gelişmelerden haberdar olmasını istiyorsunuz. Hastaneler ve eyalet ruhsatlandırma kurulları, doktorların kendi alanlarında güncel kalmalarını şart koşar. Ancak iyi bir doktorun inançlarınızı ve endişelerinizi de anlaması gerekir.

Tamamlayıcı ve alternatif tıp tekniklerine ilginiz var mı? Değerlerinize saygı duyan bir doktor (ve personel) bulmak isteyeceksiniz. Aynı şey, endişeleriniz cinsellik gibi çok kişisel sorunları içeriyorsa da geçerlidir.

Sağlığınız, doktorunuzun özel olduğunu düşündüğünüz kısımlarınızı tanımasına bağlıdır. Doktorunuza her şeyi sorabileceğinizi hissetmeniz gerekir. ne kadar kişisel olursa olsun. Gerçekten bağlantı kurduğunuz birinden bakım almak sağlığınız için daha iyidir!

Senin için önemli olan nedir?

Kendinizi en rahat hissetmenize yardımcı olan HCP'yi bulmak için, Sizin için önemli olan şeylerin bir listesini yaparak başlayın. Örneğin:

• sizinle aynı cinsiyetten bir doktor (veya hemşire)
• görüşlerinize ve inançlarınıza saygı duyan ve yargılayıcı olmayan bir doktor (ve personel) (örn. cinsel yönelim gibi konularla başa çıkabilir)
• belirli sağlık sorunlarına veya sorunlarına aşina olan bir doktor (örn. orak hücre hastalığı veya akondroplazi)
• yakın veya ulaşılması kolay bir ofis
• sizin için uygun olan randevu saatlerine sahip bir uygulama (öğleden sonraları veya akşamları gibi)

Ayrıca, ofisin acil durumları veya soruları nasıl ele aldığını sormak isteyebilirsiniz. Örneğin:

• Geceleri ve hafta sonları telefonla ilgili soruları kim yanıtlıyor veya acil durumlarla kim ilgileniyor?
• Hastayken içeri girmen gerekiyorsa, HCP'nizi veya başka birini görecek misiniz?
• Sorularınız için doktora e-posta gönderebilir misiniz?
• Doktor sağlık muayeneleri için sizi ne sıklıkla görmeyi bekliyor?

Bu listeler bir başlangıç ​​noktasıdır - sorularınız farklı olabilir. Listenizi yaptıktan sonra, önem sırasına göre sıralayınız.

Farklı Sağlık Hizmeti Sağlayıcı Türleri

Artık birinci basamak doktorunuzu aramaya hazırsınız. Aralarından seçim yapabileceğiniz çok sayıda farklı doktor var. Listenizdeki en iyi öğelere odaklanın ve arkadaşlarınıza veya aile üyelerinize kimi kullandıklarını sorun. Veya mevcut doktorunuzdan bir tavsiye isteyin.

Bölgenizdeki hangi doktorların sizin sağlık sigortanızı (ya da hala onların sigortası kapsamındaysanız, ebeveyninizin sigortasını) kabul ettiğini kontrol edin. Çoğu sigorta şirketi, web sitelerinde bir "doküman bul" özelliği sunar. Veya doktorun ofisini arayın ve sigortanızı kabul edip etmediklerini sorun. Bazı insanlar bu adımda başlar. Sürpriz faturalara takılmamak için kesinlikle sigortanızı kabul eden bir sağlayıcı istiyorsunuz!

Bir Ziyareti Nasıl Planlarım?

Seçtiğiniz HCP ile iletişime geçmenin veya ebeveynlerinizden bunu yapmasını istemenin zamanı geldi. Düzenli kontrol için arayın ve randevu alın. (Kendinizi iyi hissetmiyorsanız, Mümkünse mevcut doktorunuzu görmek en iyisidir.)

Yetişkin doktorların randevuları hızlı bir şekilde alınır, bu nedenle birkaç hafta hatta aylarca düzenli kontrol randevusu alamayabilirsiniz. Sorun değil - mevcut uygulamanızdan tıbbi kayıtlarınızı istemeniz gerekecek ve bu birkaç hafta sürebilir. Birkaç farklı doktor görürseniz, Tüm kaydınızı istemek yerine tıbbi bakımınızın kısa bir özetini yazmalarını isteyin.

Bazen bir doktor veya muayenehane yeni hasta almıyor. Bu nedenle, ilk tercihinizin işe yaramaması durumunda görmek istediğiniz sağlayıcıların bir listesini bulundurmak yardımcı olur.

İlk Ziyarette Ne Olur?

İlk ziyaretinizde, sorularla hazırlanmak isteyeceksiniz. Yanınızda bir liste getirmenize yardımcı olabilir, çünkü doktorla aynı odadayken herkesin unutkan olması kolaydır.

Bazı soruları sormaktan utanıyorsanız, yazılı listenizi HCP'ye verin. Kişisel şeyler hakkında konuşmaya alışmak için iyi bir zaman. Yine de:Tıbbi sağlayıcılar neredeyse her şeyi görür ve duyar, ve yardım etmek istiyorlar. İnsan vücudu - en utanç verici şeyler bile - onlar için bir ilaçtır.

Soru sormak, cevap almaktan daha fazlasıdır. Sağlayıcınızın nasıl yanıt verdiği, her şeyi yardımcı olacak şekilde açıklayıp açıklamadığını öğrenmenize yardımcı olacaktır.

İletişim kurmanın ne kadar kolay olacağına dair bir başka iyi test de onlardan bir şeyi tekrar etmelerini istemektir – örneğin bir reçete veya izlemeniz gereken bir diyet hakkında bilgi. Sağlık ekibinizin sabırlı olduğundan ve sizi aceleye getirmek yerine anlamanızı istediğinden emin olmalısınız. Veya talimatları kaydedip kaydedemeyeceğinizi sorun, böylece her şeye sahip olduğunuzdan emin olmak için daha sonra oynatabilirsiniz.

İlk ziyaretinize geçmiş doktor muayenehanelerinden sağlık kayıtlarınızı getirin. (Ya da eski doktorlarınızın onları önceden göndermesini sağlayın.) Doktorun sizin nasıl büyüdüğünüzü bilmesi gerekiyor, hangi aşıları oldun, ve herhangi bir hastalık hakkında, ilaçlar, ve alerjiler.

Bu, sahip olduğunuz herhangi bir tıbbi durumu yönetmeye başlamak için harika bir zaman. ve reçetelerinizi ne zaman dolduracağınızı takip etmek için.

Ya Ebeveynlerim?

Ebeveynleriniz yeni bir sağlık kuruluşu görmek istediğinizi biliyorsa, muhtemelen sizin sorumlu olmak istediğinizi anlarlar. Bu, onlarla doktorla yalnız vakit geçirmek hakkında konuşmak için iyi bir zaman. hatta yeterince yaşlıysanız ofise kendi başınıza gidiyorsunuz.

Anneniz veya babanız ziyaretin bir kısmı için odadaysa, HCP'nin sorularının çoğunu kendiniz yanıtlayın, Ebeveyninizin konuşmasını beklemek yerine. Doktor nasıl hissettiğini ve sana neler olduğunu bilmek istiyor. bir ebeveynin senin hissettiğini düşündüğü şey değil. Bazen ebeveynler devreye girme eğilimindedir. Çoğu zaman devralmak istemezler. Soruları yanıtlamaya alışkınlar çünkü bunu siz çocukluğunuzdan beri yapıyorlar.

Soruları odadaki başka biriyle dürüstçe cevaplayamıyorsanız, doktorunuza yalnız olduğunuzda gerçekte neler olduğunu söyleyin. Çoğu, gençlerin tıbbi sağlayıcılarıyla yalnız zamana ihtiyaçları olduğunu anlıyor, ve birçoğu ebeveynlerden ikinize özel zaman vermelerini isteyecek.

Ya Tekrar Geçiş Yapmak İstersem?

Birkaç ziyaretten sonra beklediğiniz gibi olmadığını anlamak için yeni bir doktor mu buldunuz? Kilitli değilsiniz — tekrar geçiş yapın. Güvendiğin birini bulmak önemli ile rahat hissetmek, ve yaşlandıkça yakın bir ilişki geliştirebilir.

Zihninizde olan tüm değişikliklerle, vücut, ve hayat, sağlık hizmeti sağlayıcınız hayatınızın önemli bir parçası olacaktır. Yani bağlantı kurabileceğiniz ve uzun süre birlikte kalabileceğiniz birini istiyorsunuz.