Emziren bebeğinizin yeterince süt aldığını gösteren 6 işaret

Formül besleme veya pompalamadan farklı olarak, emzirirken bebeğinizin ne kadar süt aldığını ve yeterli olup olmadığını söylemek neredeyse imkansızdır. Bir sinyal, eski moda bir sezgidir.

New York'ta bir çocuk annesi olan Jennifer Abt, “Kızımın ne zaman iyi beslendiğini ve yeterince anne sütü aldığını her zaman anlayabiliyordum” diyor. "Mutlu, halinden memnun ve tok görünüyordu ve genellikle uykulu görünüyordu!"

Ancak, bebeğin yeterince anne sütü almadığına dair daha somut, açıklayıcı göstergeler ve yeterli miktarda süt tükettiğine ilişkin göstergeler için de gözlerinizi dört açın.

Küçük çocuğunuzun birkaç günlük, hatta birkaç aylıkken yeterince anne sütü alıp almadığından emin değilseniz, uzmanlara göre bu önemli işaretlere dikkat edin.

Başlangıçta emzirme

Doğumdan hemen sonra, göğüsleriniz henüz süt üretmediğinden bebeğinizin ne kadar anne sütü aldığına odaklanmanıza gerek yoktur.

"Yaşamın ilk birkaç saatinde ve gününde, yeni bir annenin göğüsleri, protein açısından zengin olan kolostrum adı verilen küçük hacimlerde kalın sarı bir madde üretecektir," diyor Dr. Hillary Lewis. -Dallas'ta sertifikalı çocuk doktoru. "Olgun anne sütü yaşamın üçüncü veya dördüncü gününde veya doğumdan yaklaşık 72 ila 96 saat sonra gelir."

Lewis, iyi emzirilen yeni doğan bebeklerin yaşamlarının ilk üç ila dört günü boyunca küçük hacimlerde kolostrum alacaklarını ve bunun da mekonyumu, yani ilk siyah, katranlı dışkıları geçirmelerine yardımcı olacağını açıklıyor.

"Hedef, yenidoğanın yaşamının ilk ve ikinci günlerinde bir ila iki dışkı yapmasıdır" diyor.

Yenidoğan ne kadar yemeli?

Ayrıca, hem bebeğinizin beslenme ihtiyaçları için hem de süt üretimini teşvik etmeye yardımcı olmak için, erken dönemde talep üzerine (bebek ne zaman acıkırsa) beslemenin önerildiğini unutmamak önemlidir. (Başarılı emzirmenin anahtarı, doğumdan sonraki ilk saate odaklanmaktır.)

Sütünüz geldiğinde, özellikle emzirirken belirli bir sayı yerine bebeğinizin genel olarak nasıl göründüğüne odaklanmak önemlidir.

"Belirli anne sütü miktarlarına bağlı kalmak iyi bir fikir değil, çünkü her bebek çok farklıdır," diyor Pediatrik Temel Bakım Merkezi'nin çocuk doktoru ve tıbbi direktörü Dr. Nick DeBlasio. Cincinnati, Ohio'daki Cincinnati Çocuk Hastanesi Tıp Merkezi. "Gerçekte, bazı bebekler ihtiyaçlarına göre az ya da çok alır. Ayrıca bir bebeğin memeden emerken ne kadar süt aldığını söylemek de zor."

Genel olarak, ilk ay boyunca bebekler günde sekiz ila 12 kez, yani yaklaşık her bir buçuk ila üç saatte bir emzirilmelidir.

Bebeğinizin aç olduğuna dair işaretler

Kaliforniya, Palo Alto'daki Stanford Üniversitesi'nde OB-GYN ve Obstetrik ve Jinekoloji-Anne Fetal Tıp klinik doçenti Dr. Susan Crowe'a göre, ağlamak genellikle bebekler için açlığın geç bir işaretidir. .

Daha önceki açlık ipuçları şunları içerir:

  • Ağzlarını açıp dillerini dışarı çıkarmaları.

  • Başlarını bir yandan diğer yana çevirmek.

  • Dudaklarını birbirine sürterek.

  • Yumruklarını emmek.

"Bebekler bu erken belirtileri gösterdiğinde yanıt verildiğinde, genellikle memeyi kolayca kavrarlar" diyor Crowe. "Bebek ağlama noktasına geldiğinde, emzirmeye hazır olmadan önce onu sakinleştirmeniz gerekebilir."

Bebeğinizin yeterince anne sütü aldığını gösterir

Bebeğiniz tipik açlık belirtileri göstermiyorsa ancak yine de yeterince anne sütü alamadığından endişeleniyorsanız, dikkat etmeniz gereken birkaç nokta şunlardır:

1. Islak ve kirli çocuk bezleri

Bebeğinizin yeterince anne sütü aldığını gösteren iyi bir gösterge, bebek bezleridir. Mayo Clinic'e göre, 5 günlük veya daha büyük bebeklerin günde en az altı ıslak bezi ve en az üç bağırsak hareketi varsa, muhtemelen yeterince anne sütü alıyordur.

"İlk birkaç günden sonra bebekler sık ​​sık ıslak bez yapmalı ve idrar koyu ve yoğun değil, soluk olmalıdır" diyor Crowe. "Yeterli süt alımı varsa, yenidoğanın beşinci gününe kadar yumuşak, sarı dışkıları olacaktır."

Crowe ayrıca, bebekler büyüdükçe dışkının anne sütü alımının her zaman güvenilir bir ölçüsü olmadığını, çünkü anne sütüyle beslenen bebeklerin dışkılama kalıpları büyük ölçüde değişebileceğini belirtiyor.

2. Boş göğüsler

Bebeğiniz iyi besleniyorsa kişisel olarak hissedebileceğiniz bir işaret mi? Memelerin! "Boş" ve yumuşak mı yoksa hala sütle dolu mu hissediyorlar?

"Beslendikten sonra göğüslerinizin nasıl hissettiğine dikkat etmek, bebeğin ne kadar iyi yediğinin iyi bir işaretidir" diyor Lewis. "Sütle doldurulduğunda göğüsler tipik olarak daha dolgun, daha sıkı ve daha büyüktür. Bebek iyi emdikten sonra göğüsler daha yumuşak ve bazen daha küçük hissedilmelidir.”

3. Bebeğin boyaması

Bebeğinizin cildinde sarımsı bir ton varsa yeterince yemek yemiyor olabilir ve doktoruyla konuşmanız önemlidir.

"Bebeğin cildinde sarılığa işaret edebilecek herhangi bir sarı renk değişikliğine dikkat edin" diyor Lewis. "Bir dereceye kadar sarılık normal olabilir, ancak [yeterli yiyecek almamanın bir sonucu olarak] kilo almayan bebeklerde genellikle daha yüksek sarılık seviyeleri olacaktır. Sarılık seviyeleri her zaman bir çocuk doktorunun muayenehanesinde takip edilmelidir, çünkü aşırı yüksek seviyeler kernikterus adı verilen beyin hasarına neden olabilir."

4. Kilo alımı

Bebeğinizin ne kadar anne sütü aldığını merak etmek yerine, bebek bezlerinin ve kıyafetlerinin üzerinize nasıl oturduğunu değerlendirin. Hala tulumlarıyla mı yüzüyor? Yoksa onları biraz daha mı dolduruyor? Kilo alımı, bebeğinizin yeterince anne sütü aldığını gösteren en büyük göstergelerden biridir ve neyse ki başlangıçta kilosu sık sık çocuk doktorunun muayenehanesinde kontrol edilecektir.

"Emziren yenidoğanların 2 haftalık olduklarında doğum kilolarına dönmüş olmaları gerekir" diyor Lewis.

Bebeğiniz doktor randevuları arasındaysa ve kilo alıp almadığından emin değilseniz, başlangıçta dışkısını kontrol edin.

"Yaşamın ilk ayında, emzirilen ve iyi kilo alan bir bebek, her yemek yediğinde genellikle ıslak ve kirli bir bebek bezine sahip olur" diyor Lewis. "Kilo almayan bir bebek genellikle bir gün veya daha uzun süre dışkılamadan gider."

5. Sesli yutma

Bebeğinizin yutkunduğunu duymak (ve muhtemelen ağzından damlayan sütü görmek), iyi beslendiğini anlamanın iyi bir yoludur.

“​Bebek memeden enerjik bir şekilde besleniyorsa ve sesli yutkunma duyuluyorsa, bu yeterli anne sütü aldığına dair iyi bir işarettir” diyor Crowe.

6. Mutlu, mutlu bir bebek

Bebeğiniz yemek yedikten sonra mutlu görünüyor mu, sanki iyi bir yemek yemiş ve dinlenmeye veya kestirmeye hazır mı? Cevabınız evet ise, muhtemelen yeterince anne sütü alıyordur.

New Haven, Connecticut'ta yaşayan iki çocuk annesi Jessica Citrino, "Kızım yaşamının ilk iki haftasında sürekli ağlıyordu ve çok kötü uyuyordu" diyor. “Onu her seferinde daha sık ve biraz daha uzun süre emzirmeye başladım ve o hemen hemen farklı bir bebeğe dönüştü. Zavallı şey acıkmıştı!'

Katı beslemeye başladıktan sonra emzirme

Küçük bebeğinizin 6. ayda veya katı gıdalara başladığı sırada ne kadar anne sütü alması gerektiğini merak ediyorsanız, sihirli bir sayı yoktur. Bebeğinizin tercihlerine ve ne kadar süt ürettiğinize bağlıdır. (Katı gıda için emzirme seanslarını atlamaya başlarsanız arzınız azalır.)

"Bir bebek 6 aydan sonra katı gıdaları tüketmeye başladığında, anne sütü tüketimi bebeğinizin yediği katı gıda miktarına bağlı olarak yaklaşık aynı kalabilir veya kademeli olarak azalabilir" diyor Crowe. “Yine de, yine de birincil bir beslenme kaynağı. Ancak, hala emziriyorsanız 12. aya kadar anne sütü ihtiyacı %50'ye yakın bir oranda düşebilir."

Bebeğinizin ne kadar anne sütü aldığını tam olarak ölçememek, yeterince alıp almadığını ölçmeyi zorlaştırır. Ancak aramanız gereken işaretleri bildiğinizde, sezgilerinize güvendiğinizde ve kemerinizin altında biraz pratik yaptığınızda, ikiniz büyük olasılıkla bunu hemen kavrayacaksınız.


Previous:

Next: