• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Kız Ergenin Kendini İfade Etmesine Yardımcı Olacak Aktiviteler

Kız ergenler, kendi benzersiz ve bireysel kişiliklerini ifade edebilecek birçok alana sahiptir. Bu, onlara hayatlarının geri kalanında onları rehberlik edecek doğal güçlerini ve özelliklerini keşfetmelerine yardımcı olur. Bir kız ergen, kendini iyi hissettiren ve en iyisini yapmaya iten öz-ifade biçimini takip etmeli ve beslemelidir.

Yazarlık

Kalem kağıda değdiğinde, bazen bu bir kız ergenin en içindeki düşünceleri, duyguları ve ruh hallerini ifade etmesinin tek yoludur. Zihninin iç işleyişini kağıda aktarma becerisi, genç bir kızına dışa vurma, yaratıcı düşünme ve özgüven kazanma araçları verir. Günlük tutma, şiir, hikaye yazma ve serbest yazım, bir genç yazarı sadece sanatında daha iyi yapmayla kalmaz, kendini olumlu ve yaratıcı bir şekilde ifade etmesinde de daha iyi hale getirir.

Dans

Dans, zarif ve yorumlayıcı bir öz-ifade yöntemidir. Hareketler, müzik ve koordinasyon, performansı yapan genç kadının ruh halini yansıtır. Dansçının yansıttığı aura ve his derinliği olmasaydı, adımlar ve hareketler düzensiz ve sıradan olurdu. Dans, türünden bağımsız olarak (flamenco, bale veya modern), bir genç kızın en derin duygularını ifade etmesine ve kültürel kökenlerini tanımlamasına yardımcı olur.

Sanat ve Fotoğrafçılık

Sanatsal çabalar mükemmel bir öz-ifade yöntemidir. Kız ergenler, boya, kömür veya melteke kullanarak en içlerindeki düşünceleri tuvale dökebilir. Suluboya veya parşömen kağıt üzerindeki pastel boya da sanatsal ifade araçlarıdır. Siyah-beyaz veya renkli fotoğraflar hem olumlu hem de olumsuz duyguları yansıtabilir. Sanat eğitmeni ve yazar MaryAnn F. Kohl, Barnes &Noble web sitesinde yazdığı yazıda, sanatın çocukların "duyguları ve hisleri işlemesine yardımcı olduğunu" belirtir. Yaratıcılığı geliştirdiğini ve sonuç değil, sürecin gençlerin gelişimi için en önemli olduğunu ifade eder.

Moda

Birçok genç kız, giyim tarzı, aksesuarları veya saç ve makyaj stilleriyle kendini ifade eder. Seçtikleri kıyafet ve aksesuarlarda belirli bir tarz veya tema benimseyebilirler. Ebeveynler çocuğun görünümünü anlamakta zorlanabilir; ancak ABD Eğitim Bakanlığı'nın yayını "Erken Adölesan Döneminden Geçerken Çocuğunuza Yardımcı Olmak" şu şekilde ifade eder: "Ergeniniz saçını mor boyamak ve vücudunun çoğu yerini delik etmek isteyebilir, ancak bu ifadeler, kim olduğu ve kim olacağı hissinden bağımsız olabilir."