Emzirme Sırasında Uygun Mandalın Sağlanması

Bazen, emzirilen bebeğinizin düzgün bir şekilde "tuttuğundan" emin olmak biraz pratik gerektirir. Farklı emzirme bekletmelerini denemek yardımcı olabilir. Diğer ipuçlarıyla birlikte, bebeğinizi daha kolay kilitlemek için konumlandırma hakkında bilgi için okumaya devam edin.

Emzirme pozisyonları:sıraya girmek

Hangi emzirme pozisyonunu kullanırsanız kullanın, sizin ve bebeğinizin doğru pozisyonda olup olmadığını kontrol edin. Bebeğinizin kulağını, omzunu ve kalçasını vücudunun her iki yanında birleştiren düz bir çizgi çizebilmelisiniz.

Siz ve bebeğiniz uygun pozisyonda olduğunuzda, bir sonraki adım, onları düzgün bir şekilde kavrayabilmeleri ve emzirmeleri için memeye yönlendirmektir. Etkili bir şekilde emmek, meme uçlarının ağrımasını önlediği, yeterli süt tedarikini sağladığı ve bol süt üretimini uyardığı için başarılı bir şekilde emzirme için çok önemlidir.

Çoğu durumda (yatar pozisyon dışında), en azından emzirmenin ilk günlerinde göğsünüzü desteklemeniz gerekir. Bu, bebeğinizin doğru şekilde bağlanmasına yardımcı olacaktır. Bu, özellikle süt üretimi göğüslerinizin boyutunu ve ağırlığını artırdığı için geçerlidir.

Bebeğinizi emzirmek için C-hold'u kullanma

Serbest elinizi kullanarak, meme ucunu bebeğinize göstermek için dört parmağınızı göğsünüzün altına ve baş parmağınızı üst kısmına yerleştirin. (Emzirme uzmanınız veya hemşireniz buna C-bekletme diyebilir. , eliniz C harfi şeklini aldığından.) Parmaklarınızın meme ucunun (meme ucunun etrafındaki koyu renkli alan) iyice arkasında olduğundan emin olun, böylece bebeğinizin memeyi kavramasına engel olmaz. Bebeğinizin emmesini kolaylaştırmak için memeyi parmaklarınızla nazikçe bastırabilirsiniz.

Göğüs destekliyken meme ucunuzla bebeğinizin alt dudağını okşayın veya çenesini memeye yaklaştırın. Bu, bebeğinizin ağzını açmasına neden olur. (Ağızları kapalı kalırsa tekrar dudaklarını okşayın, işaret parmağınızla çenelerine hafifçe bastırın ve sizi taklit edebileceklerinden kendi ağzınızı da açın.)

Bebeğiniz genişçe açıldıktan sonra - sadece biraz değil, sanki büyük bir esneme yapıyormuş gibi - hızla onu daha yakına çekin ve açık ağzını tamamen göğsünüze yerleştirin. Bu yol gösterici hareket hızlı ama nazik olmalıdır. Bebeği göğsünüze getirmeniz gerektiğini unutmayın, memeyi ağzına itmeyin. Bebeğinizin başı göğsüne nefes alamayacak kadar çok bastırılırsa, ajite olabilir veya korkabilir. Sırtlarını bükebilir ve beslenmeyi reddedebilirler. Bebeğin başını itmeyin, elinizi üst sırtını ve boynunu destekleyerek yerinde tutun.

İyi bir emzirme mandalı nasıl görünür?

Bebeğiniz uygun emzirme pozisyonundaysa çeneleri areolanızda birleşecek ve dudakları göğsünüzü kapatacaktır. Çeneleri göğsünüze değmeli ve burunları göğsünüze yakın olacaktır. (Nefes alabilecekler, ancak nefes almalarından endişe duyuyorsanız, göğsünüzü kaldırmayı veya vücudunun açısını hafifçe değiştirmeyi, altlarını vücudunuza daha yakın çekmeyi deneyin.) Hafif asimetrik bir şekilde kavramalarına yardımcı olun. , alt dudak tarafında biraz daha fazla areola ağzında ve üst dudak tarafında biraz daha az olacak şekilde, meme ucunu bebeğin ağzının çatısına bakacak şekilde konumlandıracaktır.

Ağrılı bir emzirme mandalını nasıl düzeltirsiniz?

Bebeğiniz ilk memeyi emdiğinde ve hatta belki de ilk birkaç emmede hafif bir rahatsızlık hissedebilirsiniz. Ancak bir kez düzenli olarak emmeye başladıklarında acı hissetmemelisiniz. Emzirmenin ilk dakikasını aşan ağrı, yanlış kavramanın bir işaretidir ve derhal düzeltilmelidir. Daha fazla pratik yapabilir veya çocuk doktorunuzdan, aile hekiminizden, hemşirenizden veya emzirme uzmanınızdan yardım alabilirsiniz. Emzirme boyunca ağrı devam ederse, emmeyi kırmak ve yeniden kavramak için parmağınızı ağzının köşesine sokarak bebeği ayırın. Mandallamadan önce ağızlarının tamamen açık olduğundan emin olun.

Bebeğinizin kavramak için daha geniş açılmasına yardımcı olur

Başarılı bir şekilde kavramanın anahtarı, bebeğinizin memeyi ağzına yeterince almasıdır. Bu olduğunda, meme başı bebeğin ağzının arkasına çekilir ve diş etleri ve dili areolayı sıkıştırarak meme ucunun tabanından areolanın bir veya iki santimini kaplar. Bebeğiniz iyi bir şekilde memeyi tuttuğunda, sütü memeden meme ucunuzdaki küçük deliklerden hareket ettirmek için çenesinin ve dilinin hareketleriyle emme başlar. Bunu başarmak için, bebeğinizin ağzı, kavrarken gerçekten sonuna kadar açık olmalıdır. Birçok erken emzirme hatası, annenin bebeği memeye çekmeden önce bebeğinin çenesinin olabildiğince geniş olmasını beklemediği zaman meydana gelir. Sonuç olarak, bebek sadece meme ucunu emer, alınan süt miktarını sınırlayan ve kısa sürede meme ucunun ağrımasına neden olan bir pozisyondur.

Bebeğinizin büyük bir ağız dolusu yutmasına yardımcı olmak için göğsünüzü nazikçe sıkıştırmak için C-hold'unuzu kullanın; bu, areolayı daraltır ve meme ucunun daha fazla dışarı çıkmasını sağlar, böylece daha kolay kavranır. Bebeğinize bir "sandviç" göğüs vermeyi düşünebilirsiniz, C-tutuşunuzu hangi pozisyonda kullanırsanız kullanın, bir sandviç ısırık alacağı yöne uyacak şekilde hizalayın. Onları önce sandviç çenesine yönlendirdiğinizden emin olun. Kilitlerken, dilleri biraz dışarı çıkmalı, alt diş etlerini kapatmalı ve memeyi kısmen sarmalıdır. Dudakları balık gibi dışa doğru dönmeli ve göğsünüze baskı yapmalıdır.

Kilitlemeli öğrenme eğrisi

Birçok yeni anne-baba, bebeklerin kendilerini memeye nasıl bağlayacaklarını içgüdüsel olarak bilerek doğduklarını, eğer göğsünüzü doğru şekilde gösterirseniz ne yapacaklarını bileceklerini varsayar. Elbette bazı bebekler iyi bir teknikle kendi kendine bağlanma yeteneğine sahiptir. Bu, büyük olasılıkla doğumdan sonraki ilk saat içinde gerçekleşir, ancak daha sonra tekrarlanabilir. (Araştırmacılar, doğumdan hemen sonra yerleştirildikleri, annelerinin karnının alt kısmından kendi kendilerine bağlanıp emmeye başladıkları meme ucuna kadar manevra yapabilen bebekleri incelediler. Buna "emme" adı verildi.)

Çoğu yenidoğan memeyi tutmayı kolayca öğrenir ve kısa süre sonra başarılı bir emzirmeyi işaret eden derin, düzenli emmeye ve ritmik yutmaya başlar. Ancak tüm bebekler içgüdüsel olarak nasıl emileceğini bilmiyor. Besleme davranışlarını açlıklarının doygunluğu ile ilişkilendirmek için yeterli başarılı beslenmeyi deneyimleyene kadar bebeğinize öğretmeniz gerekebilir.

Deneyin, tekrar deneyin

Bebeğiniz ilk seferinde düzgün bir şekilde kavramayı başaramazsa, parmağınızı ağzına kaydırarak ve emmeyi durdurmak için göğsünüze bastırarak yavaşça ayırın. Emzirirken yanaklarında girintiler görürseniz, tıkırtı sesleri duyarsanız veya dudaklarının içe kıvrıldığını fark ederseniz, bebeğinizin doğru şekilde memeyi tutmadığını anlayacaksınız. Ayrıca kafalarını sık sık hareket ettirebilir veya yutkunmayabilirler.

Yanlış mandallama da sizin için ağrıya neden olabilir. Meme ucu ağrısına neden olabileceğinden onu göğsünüzden çekmeye çalışmayın. Siz ve yenidoğan bebeğiniz ustalaşana kadar bu mandallama tekniğini uygulamaya devam edin ve hastane hemşirelerinden ve emzirme uzmanlarından yardım istemekten çekinmeyin.


Previous:

Next: