Kolay Yemekleri Çocuk Make That
Çocuklar yemek planlama ve hazırlık dahil olmanın keyfini . Sağlıklı malzemelerle ve aperatifler için alışveriş Katılan onlara sağlık ve refahı sahiplenme hissi verir . Sıcak aletleri ve keskin nesnelerle mutfakta gevşek onları ayarlamadan önce , güvenli onlarla pişirme uygulamaları , yanı sıra temizlik beklentilerin üzerine gitmek . Genç yaşta bunları öğrenmek . Sağlıklı beslenme alışkanlıkları şeklinde yetişkinliğe üzerinde taşımak All-in - One Akşam
Geleneksel makarna ve peynir biraz daha fazla protein ve sebze içerecek şekilde modifiye edilebilir
olacak . İki tur halinde kesilmiş tüm sığır Franklar ve reçeteye drene İngilizce bezelye küçük bir kutu ekleme nihai çanak çok daha fazla protein ve lif verir . Çocuklar takip etmek için makarna ve peynir kutusunda tarifi kolay , ve onlar kendilerini yapabilirsiniz . Genç çocuklar bezelye Franklar kesip açın ve ebeveyn denetim veya yardıma ihtiyacınız olacaktır . Onlar ilk makarna ve peynir yemek tamamladıktan sonra, işi bitirmek için Franklar ve bezelyeleri ekleyebilirsiniz .
Mikrodalga - sadece yemek
Susannah Locketti , televizyon şef ve misafir blogger Anne Mantık için , çocuk yemekleri için büyük fikirler bir çift vardır . O buzdolabında yağ ile önceden pişmiş makarna büyük bir fermuar kilidi sarkık tutmak göstermektedir. Çocuklar sadece , bir mikrodalga güvenli kase koymak sıcak kadar donmuş brokoli ya da diğer sebze ve mikrodalga eklemeniz gerekir . Locketti mini pizzalar başka büyük bir fikir vardır . Çocuklar 30 ila 45 saniye parçalanmış mozzarella peyniri , ve mikrodalga ekleyin , tam buğday İngilizce kekler kırmızı sos yayılır . Bu iki sağlıklı yemekler ile ilişkili en az karışıklık nedeniyle , anneler de onları seveceksiniz
Nuggets : . Fırında
Fried değil
Amerikan Kalp Derneği yayınlanan bir çocuk kitabı çocuk sık çeşitli modifiye tarifleri ile onları sağlıklı hale getirmek için . HealthyFridge.org denilen yemek kitabı bir tarifi gönderdi " Sarsıntı - It - Up Tavuk Nuggets . " Bu külçe boyutlu parçalar halinde kesilmiş ve terbiyeli ekmek kırıntısı , Parmesan peyniri ve biber dolu bir torbaya sallayarak sonra ayran onları daldırma tarafından terbiyeli kemiksiz derisiz tavuk göğsü , bir kilo için çağırır. Baharat tadı değişik olabilir . Külçeleri sonra her iki tarafında , dört dakika boyunca 450 ° F kadar önceden ısıtılmış bir fırın içinde bir çerez levha üzerine yerleştirilir. Pişirme yağ ve derin kızartma kalori kazandırır.
Previous:Çocuklarda Kabızlık için Madeni Yağ
Next:Çocuk obezite yetişkinler için olan gibi , büyük bir sorun haline gelmiştir < p >
-
Kendinizi çocuğunuzla ev ödevi için her gece bir savaşta mı buluyorsunuz? Görünüşe göre sonsuz sayıda çarpma probleminden ve her gece sizi rahatsız eden coğrafya sorularından bıktınız mı? Seni en iyi şekilde ele geçirmesine izin verme. Savaşı kesin o -
LGBTQ+ insanlar her zaman var olmuştur. Ancak artan medya görünürlüğü ve çevrimiçi bilgiye erişimle birlikte, transeksüel ve ikili olmayan kişilerin farkındalığında bir artış oldu ve genç nesiller daha erken ve daha fazla sayıda ortaya çıkma konusund -
Dondur! İki küçük çocuğumu yüzlerce kırılabilir süs eşyası, suratlı bir tezgahtar ve Kırırsın, Satın Alırsın tabelası bulunan bir mağazaya götürmeme neden olan yargı hatasının ne olduğunu hatırlamıyorum. Hatırladığım şey, geniş bir jest ile 3 yaşın
