• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Çocuklarla yüz maskeleri hakkında nasıl konuşulur ve maske takmaya alışmaları için ipuçları

El yıkama ve sosyal mesafe ile birlikte, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri, 2 yaşından büyük herkesin - hasta veya sağlıklı - koronavirüsün yayılmasını önlemeye yardımcı olmak için halka açıkken maske takmasını tavsiye ediyor. Ancak birçok ebeveyn ve bakıcı için, özellikle küçük çocuklar için, çocuklarının bu tavsiyeye uymasını sağlamak zor olabilir.

Çocuğunuzu maske taktırmakta zorlanıyorsanız, yaşına uygun mesajlar kullanmayı deneyin, onları yaratıcı ve karar verme süreçlerine dahil edin ve şüpheye düştüğünüzde bunu eğlenceli hale getirin.

Öncelikle, çocukların yüz maskeleri takması güvenli midir?

Uzmanlara göre kısa cevap:Evet, bazı uyarılarla birlikte.

2 yaş altı çocuklar, nefes almakta güçlük çekenler ve maskesini kendi başlarına çıkaramayanlar (ör. uykuda oldukları için) maske takmamalıdır çünkü riskleri vardır. New Jersey, Secaucus'ta bir çocuk doktoru olan Dr. Hela Barhoush, boğulabilir, diyor. Aynı şekilde, bir çocuğun gelişimsel gecikmesi varsa, nefes almada güçlük çekiyorsa (örneğin şiddetli egzersiz yoluyla), ciddi duyusal işleme bozuklukları veya yüz kaplamalarının çevresinde endişe varsa veya takarken yüzüne tekrar tekrar dokunma olasılığı daha yüksekse maskeler kullanılmamalıdır. etkili bir şekilde enfekte olma şanslarını arttırır.

Diğer herkes için maske takmak sağlık riski oluşturmamalıdır - ancak birinin başkalarına mikrop bulaştırma olasılığını azaltabilir.

Çocuklar ne zaman yüz maskesi takmalı?

Koronavirüs, solunum damlacıkları yoluyla yayılır - öksürdüğünüzde, şarkı söylerken veya yüksek sesle konuşurken burnunuzdan ve ağzınızdan çıkan küçük tükürük veya sümük parçaları - ve insanların, fiziksel olarak birbirlerine yakınlar. Barhoush, bu nedenle içerideyken veya diğerlerinden altı metre uzakta kalamadığınızda maske takmanın özellikle önemli olduğunu söylüyor.

Mümkünse çocuklar aşağıdaki gibi yerlerde maske takmalıdır:

• Bakkallar.

• Eczaneler.

• Kilise hizmetleri.

• Doktor muayenehaneleri veya dişçi.

• Çocukların oyun oynadığı veya nesneleri paylaştığı veya bir buçuk metre mesafede yürüdüğü veya bisiklete bindiği parklar veya oyun alanları.

• Sosyal mesafenin her zaman mümkün olmadığı diğer durumlar (içeride veya dışarıda).

Çocuğunuz ailesiyle yürüyüşe çıkıyorsa veya kendi arka bahçesinde oynuyorsa ve ev dışında kimsenin yanında olmayacaksa, American Academy of Science'a göre muhtemelen maske gerekli değildir. Pediatri.

Çocuklarla yüz maskeleri hakkında nasıl konuşulur

Yüzümüzü neden ve ne zaman kapatmamız gerektiğini açıklamak, çocuklara maske takmak için önemli bir adımdır ve yaşa uygun mesajlar kullandığınızda daha etkilidir. Ne söyleyeceğiniz ve nasıl söyleyeceğiniz, çocuğunuzun yaşına ve olgunluk düzeyine bağlı olacaktır, ancak işte bazı genel kurallar.

• Okul öncesi: Viyana, Virginia'daki Einstein Pediatri'de çocuk doktoru olan Dr. Florencia Segura, konuşmayı basit ve somut tutun, diyor. “Ellerimizi yıkıyoruz, maske takıyoruz ve mikropları uzak tutabilmek için başkalarıyla fazla yakınlaşmıyoruz” demesini tavsiye ediyor.

• İlkokul öğrencileri: Los Angeles'ta Worry Proof Consulting'in kurucusu ve çocuk doktoru Dr. Cara Natterson, "İlkokul ve ortaokul çağındaki çocuklar için daha görsel bir ortam kullanmak isteyebilirsiniz" diyor. Örneğin, maskelerin insanları nasıl koruduğunu göstermek için solunum damlacıklarının ağızdan nasıl ayrılıp havaya yayıldığını gösteren videolar gösterebilirsiniz.

• Lise öğrencileri: Daha büyük çocuklar ve gençler için, Segura, ebeveynlerin ve bakıcıların biraz daha doğrudan ve ayrıntılı olabileceğini söyleyerek, örneğin, "İnsanlar virüsü hasta hissetmeden yayabilir. Maske takmak, virüsü ciddi şekilde hastalanabilecek veya bu nedenle ölebilecek diğer insanlara bulaştırmamamıza yardımcı oluyor." Ve eğer gençler daha fazlasını öğrenmek istiyorlarsa, onlara daha fazla bilgiyi nerede bulabileceklerini söyleyin. Segura, "Bilişsel gelişimleri daha gelişmiş ve internet konusunda çok bilgili, bu yüzden onları CDC gibi saygın kaynaklara yönlendirmek çok önemli" diyor.

Çocukların istemedikleri zaman maske takmalarına yardımcı olacak ipuçları

Bazı çocuklar ilk başta maske takmak istemeyecektir. Bu olduğunda, onlara evde pratik yapma şansı vermek, kendi maskelerini seçmelerine veya süslemelerine izin vermek ve maske takmayı eğlenceli hale getirmek, zamanı geldiğinde onları maske takmaya teşvik etmeye yardımcı olabilir.

Davranışı modelleyin

Tutarlı olun ve ailenizin rutinine maske takmayı dahil edin. Diğer insanların maske taktığını görmek, özellikle küçük çocuklar için daha az korkutucu veya garip görünmesine yardımcı olabilir. Kendiniz bir maske takmanın yanı sıra, çocuğunuzun en sevdiği pelüş hayvanın üzerine bir yüz örtüsü koymayı veya onlara kendi yaşlarındaki diğer çocukların maske takan resimlerini göstermeyi deneyebilirsiniz.

Evde uygun şekilde maske takma alıştırması yapın

Daha küçük çocukların, ev dışında maske takma konusunda kendilerini rahat hissetmeleri için biraz maske takma alıştırması gerekebilir.

Cincinnati'de bir çocuk doktoru olan Dr. Nicole Baldwin, “Evde maskeyle oynamalarına izin verin” diyor. Onlara maskeyi düzgün bir şekilde nasıl takacaklarını - burnunu ve ağzını tamamen kapatarak - onunla oynamadan, ayrıca maskeyi doğru şekilde takıp çıkararak (ilmekler veya bağlardan) ve kullanımdan önce ve sonra ellerinizi yıkama konusunda ustalaşma şansı verin. kaplama.

Onları yaratıcı sürece dahil edin

Barhoush, çocukların ve gençlerin tasarımı seçmeye veya yapmaya yardımcı olmaları durumunda maskeyi takma olasılıklarının daha yüksek olabileceğini söylüyor. Küçük çocuklar için maskelerini kumaş boyası veya keçeli kalemlerle süslemelerine veya beğendikleri tasarımları seçmelerine izin verin. Stil sahibi olmaktan endişe duyan gençlerin, kalıbı seçmeleri veya maskeyi kendileri yapmaları durumunda maske takma olasılıkları daha yüksek olabilir.

Değerlerine ve ilgi alanlarına hitap edin

Çocuğunuzun sevdiği veya önemli olduğunu düşündüğü şeylere maske takmaya çalışın. Örneğin birçok küçük çocuk süper kahramanları ve büyük yardımcıları sever, bu yüzden benzerlikleri oynayın.

"[çocuklarıma] maskelerini her taktıklarında [tıpkı süper kahramanlar gibi] birinin hayatını kurtardıklarını söylüyorum" diyor California, Fremont'ta evde oturan baba Eugene Romberg. "Aynı şey ellerini yıkadıklarında ve sosyal mesafeyi uyguladıklarında da geçerli."

Ancak, ergenlik çağındaki ve daha büyük yaştaki çocukların sosyal sorumluluk duygularına hitap etmek isteyebilirsiniz, diyor Natterson. "Onlara, kendi yaşlarındaki çocuklar tipik olarak koronavirüsten ciddi şekilde hastalanmasalar da, enfeksiyonu bilmeden yüksek risk gruplarındaki diğerlerine kesinlikle geçirebileceklerini hatırlatın."

Paylaşılan karar vermeyi kullanın

Daha büyük çocuklar ve gençler, maskelere ihtiyaçları olmadığını düşündükleri veya yenilmez olduklarını düşündükleri için maske takmaya karşı dirençli olabilir. Bencil olduklarından değil, diyor Fish. Beynin üst düzey akıl yürütmeyle ilgili bölümleri henüz onlar için tam olarak gelişmemiştir.

Gençiniz için durum buysa, "Başkalarına yardım etmenin önemli olduğunu kabul ediyor musunuz?" gibi sorular sorarak onları karar verme sürecine dahil ederseniz maske takmaya daha istekli olabilirler. insanlar hastalanmıyor mu?” veya “Başkalarını korumak için ne zaman maske takmanız gerektiğini düşünüyorsunuz?”

Eğlenceli hale getirin

Çocuklar çocuk olduğundan, havalı olduğunu düşünürlerse maske takma olasılıkları daha yüksek olabilir. Fish, bunu bir oyun yapmanın yollarını bulun, diyor. Maskesini (doğru) en hızlı kimin takabileceğini veya dokunmadan en uzun süre gidebileceğini görmek için yarışın. Ve küçük çocuklar için, hayali oynamakla yanlış gidemezsiniz.

Romberg, "Ne zaman dışarı çıksak, gizli kimliklerini korumak için o maskeleri takmak zorundalar" diyerek, çocuklarını maskelerini takarken süper kahraman gibi davranmaya teşvik etmeyi seviyor.

Maske takma %100 gitmediğinde ne yapılmalı

Maske takmanın koronavirüsün yayılmasını önlemek için önemli bir strateji olduğunu, ancak aynı zamanda birkaç hafifletme tekniğinden biri olduğunu unutmayın.

"Maske takmanın mümkün olmayacağı belirli çocuklar var ve sorun değil" diyor Baldwin. Sorunu zorlamak ve hem çocuklar hem de ebeveynler için gereksiz stres veya endişeye neden olmak yerine, bunun yerine sosyal mesafe ve el yıkama gibi diğer önleme stratejilerine odaklanmanızı tavsiye ediyor.

Onları cesaretlendirmek için elinizden geleni yapın, ancak sonunda, Fish'e göre çocukların bazen dışarıdayken bile maske takmasını sağlamak yardımcı olabilir.

"Herhangi bir maske takmak, hiç maske takmamaktan iyidir" diyor.