• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Annem ekranları yasakladığını ve şimdi çocuklarının sürekli okuduğunu söylüyor

Ekranlar ebeveynler için bir nimet ve bir lanet olabilir. Bir yandan yoğun bir doktor muayenehanesinde bekleme odasında veya restoran siparişinizi unuttuğunda hızlı eğlence sağlarlar. Öte yandan, çocuklarınızın minicik ekran bağımlısı olmasını izlemek rahatsız edici olabilir ve her gün ebeveynleri ekranların tehlikeleri konusunda uyaran yeni araştırmalar ortaya çıkıyor gibi görünüyor. Peki, bir ebeveyn ne yapmalı?

Pekala, beş Molly DeFrank annesi gibiyseniz, ekran zamanını tamamen yasaklamaya karar verebilirsiniz. Ailesine tam zamanlı bir "ekran detoksu" yaptırdı ve bir daha asla geri dönmeyeceklerini söylüyor.

Facebook'taki viral bir gönderide DeFrank, bir Cumartesi sabahı çocuklarının yatakta kitap okurken çekilmiş bir fotoğrafını paylaştı ve “Bu fotoğrafı sahneye koymadık. Aylar önce çocuklarımızdan ekran süresini kaldırdık. Niye ya? Çünkü benim kıymetli bebeklerim demogorgon gibi davranıyordu. Ve annem oynamaz."

DeFrank, 4 ila 10 yaşları arasındaki beş çocuğun annesi ve koruyucu annesidir. Ekran detoksu hakkındaki bir blog yazısında, kendisinin ve kocasının yaklaşık bir saat ekran süresine izin verdiğini yazdı. Ancak bir öğleden sonra ayak işlerinden eve döndüğünde ve cep telefonunda oyun oynamak için yalvaran anaokulu tarafından karşılandığında, bu bardağı taşıran son damlaydı. O ve kocası çocukları oturttu ve önümüzdeki 30 gün boyunca ekran başında kalmanın olmayacağını söyledi. Telefon yok, tablet yok, TV yok.

DeFrank Care.com'a “Bir gece yemekte onlara ilk söylediğimizde mutlu değillerdi” diyor. "Gözyaşları vardı. Ama bir süre sonra hepimiz devam ettik. Ve ertesi gün, çocuklar sormamaları gerektiğini bildikleri için sorun bile olmadı."

Ekranların önüne geçemeden çocuklarının yaratıcılıklarını yeniden keşfettiklerini söylüyor. Daha iyi işbirliği yapmaya ve hepsinin katılabileceği yaratıcı oyun senaryoları hayal etmeye başladılar.

"Ayarlama beklediğimiz kadar zor olmadı" diyor. "Okumak, yaratmak ve dışarıda birlikte oynamak gibi şeyler de dahil olmak üzere can sıkıntısına kendi çözümlerini bulmaya başladılar."

Ekran detoksu o kadar iyi çalıştı ki, ilk 30 gün bittiğinde, o ve kocası, kurallarda bazı küçük değişiklikler yaparak devam etmeye karar verdiler.

“Eski haline dönmek istemediğimizi biliyorduk, ancak bir balonun içinde yaşamadığımızı da biliyorduk, bu yüzden en iyi yeri bulmaya çalışıyorduk. evimizde ekranlar, ”diyor Care.com. “Pazar günleri haftada bir, bir saate indik. Ekranlar artık çocuklarımın günlük hayatlarının bir parçası değil. Ara sıra bir aile filmi gecesi düzenledik."

Yedi ay içinde DeFrank, çocuklarının okuma becerilerinin önemli ölçüde geliştiğini ve üçüncü sınıf öğrencisinin şimdi eğlence için matematik problemleri çözdüğünü söylüyor.

"Mutfakta bir yığın [matematik çalışma kitabı] bulundururum ve yolculuklarda yanında bir çalışma kitabı getiriyor" diyor. “Okulda matematikte de çok başarılı. Dün gece birinci sınıf öğrencim üçüncü sınıf öğrencimden onun için matematik problemleri yazmasını istedi. Yaklaşık 30 dakika birlikte çalıştılar. İzlemesi gerçekten eğlenceliydi."

DeFrank'in Facebook ve blog gönderileri, ekranlar konusunda stresli hisseden diğer ebeveynlerde yankı uyandırdı. 7 Kasım'da ailesinin ekran başında kalma çözümünü paylaştığından beri, Facebook gönderisi 6.000'den fazla kez paylaşıldı ve diğer ebeveynlerden övgü dolu veya ekransız başarılarından bahseden binlerce yorum aldı.

Bir yorumcu şunları yazdı:“12 yıldır televizyonumuz yok. Çocuklarım 7, 5 ve 2 yaşında ve hepsi okumayı seviyor. En eskisi mutlak bir kitap kurdudur. Bu, ebeveynlere verebileceğim en iyi tavsiye:Ekranı özgür bırakın! Çocuklarım harika hayal güçleri ile yaratıcılar ve hatta bana ekranlardan uzaktaki hayat hakkında bir iki şey öğretiyorlar."

Ancak, ekran detoksunun kendileri için işe yaramayacağını düşünen ebeveynlerden bazı tepkiler geldi.

Bir kişi "Yeterince adil" diyor. “Çocuğunuz tek başına ve oynayacak kardeşi olmadığında zor. [sic]”

Bir başkası, ekran detoksunu denemek istediklerini söyledi, ancak çocukların okulda bile ekranlar ve medyayla çevrili olması işleri zorlaştırıyor.

"Çocuklarımız devlet okulunda ve çevrelerinde cep telefonları, tabletleri ve diğer her şeyi olan çocuklar var" diyor yorumcu. “Bütün öğrenmelerini tabletlerde yapıyorlar. Sonra eve gelip tavır takınıyorlar çünkü herkes teknoloji alıyor ama onlar almıyor."

Şu anda, Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), 2 ila 5 yaş arası çocuklar için günde bir saat veya daha az ekran başında kalmalarını ve 2 yaşından küçük çocuklar için ekran başında kalmamalarını önermektedir. zamanın 2 yaşından küçük çocuklar için bazı faydaları olabilir, ancak bu kaynakların bir çocuk en az 18 aylık olana kadar kullanılmasını önermezler. 5 yaşından büyük çocuklar için yönerge, ekran başında geçirilen süreyi okuma ve egzersiz gibi diğer sağlıklı etkinliklerle dengelemektir.

Yakın zamanda yapılan araştırmalar, küçük miktarlardaki ekran zamanının bile çocukların beyinleri üzerinde büyük bir etkisi olabileceğini gösteriyor. Bu ayın başlarında JAMA Pediatri'de yayınlanan bir araştırma, günde önerilen saatten daha uzun süre ekran kullanan ve ebeveyn katılımı olmadan 3 ila 5 yaş arasındaki çocukların beyinlerinin beyaz cevher alanında daha az gelişme olduğunu gösterdi. Çalışmaya göre beyaz madde, dil, okuryazarlık ve bilişsel becerilerin gelişimi için anahtar bir alandır.

Mart 2019'da yapılan ayrı bir çalışma, cep telefonu ve tablet kullanımını 18 aylık çocuklarda ifade edici dil gecikmelerine bağladı. Nisan 2019'da yayınlanan başka bir araştırma, 30 dakikadan uzun ekran süresinin kullanılmasının okul öncesi çocuklarda daha az dikkat süresi ile ilişkili olduğunu buldu.

Bu, hepimizin ekranları yasaklamamız gerektiği anlamına mı geliyor? Şart değil. Mayo Clinic, “pasif ekran süresinin” endişe edilmesi gereken ana konu olduğunu belirtiyor. Çocuklar hareket, müzik ve hikaye içeren şovlar izlediğinde ve ebeveynler ekran başında vakit geçirdiğinde, çocukların eğitici bir fayda görme olasılığı daha yüksektir. Ayrıca, AAP yönergelerini izlemenin yanı sıra küçük çocukların anlamakta güçlük çekebileceği hızlı programlardan ve uygulamalardan kaçınmayı da öneriyorlar.

Sonuçta her ebeveyn, ailesi için en uygun ekran çözümünü bulmak zorundadır ve DeFrank ve kocasının yapmak istediği de tam olarak buydu.

"Birçok ebeveyn aynı gemide gibi görünüyor" diyor Care.com'a. “Evimize o kadar çok yeni teknoloji, olması gerektiğine karar verebileceğimizden daha hızlı bir şekilde girdi ve ne ölçüde… Bence asıl mesele, ebeveynler olarak, çocuklarımızın teknolojiye sahip olduğu benzeri görülmemiş erişimde nasıl gezinebiliriz? Hepimizin yapmaya çalıştığı şey bu. Umarım diğer ebeveynler, dengenin orada olmadığını düşünürlerse, kurs düzeltmesi için asla çok geç olmadığını bilerek cesaretlenirler."