Çocuklarla bunama hakkında konuşmak:Bilmeniz gereken ipuçları

Çocuklarla bunama hakkında konuşmak:Bilmeniz gereken ipuçları

Etrafında dolaşmak yok:Sevilen birine bunama teşhisi konduğunu öğrenmek yürek parçalayıcı. Ne yazık ki, istatistikler bu durumun yükselişte olduğunu gösteriyor. Alzheimer Derneği'ne göre demans, 65 yaş üstü her 14 kişiden birini etkiliyor. ABD Nüfus Sayımı, en büyük nesillerden biri olan boomer kuşağının 2030 yılına kadar 65'e ulaşacağını bildiriyor.

Yaşınız ne olursa olsun, sevdiğiniz birinin kafasının karışmasını izlemek acı verir. Ancak hafıza kaybı özellikle çocuklar için üzücü olabilir. Sertifikalı bir okul psikoloğu, lisanslı profesyonel danışman ve Küresel Çocuk Ruh Sağlığı Enstitüsü'nün kurucusu olan Roseann Capanna-Hodge, ebeveynlerin demans teşhisinin ne anlama geldiği konusunda samimi davranarak yardımcı olabileceğini söylüyor. Bunu yapmazsanız çocuklar daha çok üzülecek ve korkacak, diyor.

Peki çocuklarla bunama hakkında tam olarak ne zaman ve nasıl konuşmalısınız? Capanna-Hodge ve diğer uzmanlardan en iyi tavsiyelerini paylaşmalarını istedik.

Çocuklara sevilen birinin demansı olduğu ne zaman söylenmeli

Ailenizden birine bunama teşhisi konduysa veya hafıza kaybı belirtileri gösteriyorsa, bunu çocuklarınızla samimi bir tartışma yapmak için ipucunuz olarak kabul edin. Üç uzman da hafıza kaybıyla ilgili bir tartışmayı ertelemenin yarardan çok zarar getireceği konusunda hemfikir.

Okul ortamlarında geniş deneyime sahip Florida merkezli lisanslı bir ruh sağlığı danışmanı olan Rachna Buxani-Mirpuri, “Demans ilerleyici bir hastalıktır” diyor. “Çocuk ne kadar erken bilirse, yetişkinlere güvenmenin yanı sıra acı verici duygularla başa çıkma becerileri edinme konusunda o kadar iyi olur.”

Konuşmaya nasıl hazırlanılır

Çocuğunuzu en iyi şekilde desteklemek için bir dakikanızı ayırın ve bunamayla ilgili ilk sohbetine hazırlanın.

Gerçekleri öğrenin

İlk olarak, kendinizi bunama ve Alzheimer'ın temelleri konusunda eğitin. 20 yıldır demans hastaları ve aileleriyle çalışan hemşire Kim Middleton, açıklayıcı sorularınız varsa sevdiklerinizin doktorunu aramaktan çekinmeyin, diyor. Bakıcılar bunama yaşayan bir kişiyle nasıl etkileşimde bulunacaklarını tam olarak anlamıyorsa çocuklara doğru bir şekilde koçluk yapmak zordur.

Capanna-Hodge ve Buxani-Mirpuri de bilgi toplamanın önemini vurguluyor. Tüm yanıtlara sahip olmanız gerekmez, ancak teşhisi ve tipik olarak nasıl ilerlediğini açıklayabilmeniz gerekir.

Çocuklara uygun kaynaklar toplayın

Middleton, kitapların çocukların sevdiklerine neler olduğunu anlamalarına yardımcı olabileceğini söylüyor. Bu nedenle Tennessee'de yaşayan bir anne olan Melanie, çocuklarıyla büyükanne ve büyükbabanın hafıza kaybı hakkında konuşma zamanı geldiğinde yerel bir kütüphaneciden yardım istedi.

İşte birkaç öneri.

Yeni yürümeye başlayan çocuklar ve okul öncesi çocuklar için en iyi kitaplar s

  • Julia Jarman'ın yazdığı “Lovely Old Lion” (3-7 yaş için önerilir)
  • Susan McCormack tarafından yazılan “Büyükanne Beni Hatırlamıyor”

Okul öncesi ve küçük ilkokul öğrencileri için en iyi kitaplar

  • Beatrice Tauber Prior ve Mary Ann Drummond tarafından yazılan “Büyükanne ve Ben:Alzheimer ve Dementia için Çocuk Rehberi” (4-6 yaş için önerilir)
  • Kathryn Harrison tarafından yazılan “Nana'nın Bahçesinde Yabani Otlar”
  • Karen Tyrrell'in yazdığı “Harry Helps Grandpa Remember” (4-10 yaş için önerilir)

Aralar ve üstü için en iyi kitaplar

  • Charlotte Wood'dan “İkimizi Hatırlamak”
  • "Gianna Z'nin Muhteşem Düşüşü." tarafından Kate Messner
  • S.T.'den “Bunu Hatırla” Underdahl

Özel bir zaman ve yer seçin

Çocuğunuzun işlemek için yeri ve zamanı olduğunda, bu potansiyel olarak üzücü konuyu ele almak en iyisidir. Buxani-Mirpuri, çocuğu yalnızca tanıdıkları ve güvendikleri insanlarla çevrelemenin önemini vurgular.

O ve Capanna-Hodge, hafıza kaybı veya diğer bunama belirtileri yaşayan sevilen kişiyi dahil etmenin gereksiz olduğunu söylüyor. Capanna-Hodge, çocukların önünde hafıza kayıplarını öne çıkarmanın yaşlıların kafa karışıklığı, utanç veya sıkıntı duygularını daha da kötüleştirebileceğini söylüyor.

Demansı çocuklara açıklamaya yönelik ipuçları

Aşağıda, konuştuğumuz ve bu durumun üstesinden gelmiş olan uzmanlar ve anneler, çocuklarla bunama hakkında konuşmak için en iyi ipuçlarını sunuyor.

1. Doğrudan ve dürüst olun

Middleton, basit bir şekilde başlamanın uygun olduğunu söylüyor. Örneğin, “Büyükannenin beyni düzgün çalışmıyor” diyebilirsiniz. Oradan, sevilen kişinin hastalığı nedeniyle farklı davranabileceğini veya konuşabileceğini açıklayın.

"Gerçeğe bağlı kalın," diye hatırlatıyor Buxani-Mirpuri. "Çocuklara boş umut vermeyin."

Indiana'da üç çocuk annesi Katie Pickard, küçük çocuklarıyla dedelerinin Alzheimer hastalığı teşhisi hakkında ilk konuştuğunda, en çok bunun tedavisinin olmadığını açıklarken zorlandı. "Bunu anlamadılar - ve muhtemelen hala - anlamadılar" diyor. “Hasta olduklarında ilaç alıyorlar ve kendilerini daha iyi hissediyorlar. Babam ilaç kullanıyor ama farklı semptomlara yardımcı olmak için."

2. Çocuklara kafa karıştırıcı davranışların onların suçu olmadığını söyleyin

Demansı olan bir büyükanne ve büyükbaba, çocuğunun adını unutabilir, konuşmaya ilgi duymayabilir veya aniden yüksek sesle veya tedirgin olabilir. Middleton, çocukların sevdikleri birinden bu tepkileri tetiklemek için neyi yanlış yaptıklarını merak etmelerinin yaygın olduğunu söylüyor. Çocuklara demansla ilgili davranışların onların suçu olmadığını sık sık hatırlatmayı öneriyor.

3. Aile rutinlerinde yapılan değişiklikleri ana hatlarıyla belirtin

Demans veya Alzheimer hastalığı teşhisi, aile programında büyük değişikliklere yol açabilir. Bunu öngörüyorsanız, çocuklarınıza söyleyin. Pazar günleri uzun süreli bir bakım tesisine yapılan ziyaretler veya büyükanneye düzenli doktor randevularına eşlik etme gibi yeni rutinleri tartışmak, demansı olan kişinin hâlâ keyif alabileceği yeni etkinlikler hakkında beyin fırtınası yapma fırsatını da beraberinde getirir.

4. Yaşa uygun bilgileri paylaşmaya çalışın

Buxani-Mirpuri, genel olarak küçük çocukların sevdikleri birinin iyi olmadığını bilmeleri gerektiğini söylüyor. Sorularını yanıtlayın, duygularını paylaşmaya teşvik edin ve hastalığın onların suçu olmadığını bildirin.

Daha büyük çocuklar ise genellikle fiziksel ve zihinsel hastalıkları ayırt edebilirler. Bu yüzden demans hakkında bilgi paylaşmaktan çekinmeyin. Demansı olan biriyle iletişim kurmanın yeni yollarını önermek, daha büyük çocukların ve ara çocukların özgüvenini de geliştirebilir, diye ekliyor.

5. Çocuklara duygularının geçerli olduğunu bildirin

Demans kafa karıştırıcı, üzücü ve korkutucu olabilir. Çocukları duygularını sözlü olarak ifade etmeye teşvik etmek, onların belirli sorularını ve korkularını işlemelerine ve yanıtlamanıza yardımcı olacaktır. Capanna-Hodge, bir psikolog ve bir anne olarak en iyi tavsiyesinin, çocuğunuzun duygularını onayladığınız sık ve dürüst konuşmalar yapmak olduğunu söylüyor. Bu, etkin bir şekilde dinlemek ve duyduklarınızı yargılamadan yansıtmak anlamına gelir.

Örneğin, bir çocuk korktuğunu söylüyorsa, ona korkacak bir şey olmadığını söylemekten kaçının. Bunun yerine, “Korktuğunu anlıyorum. Sevdiğimiz birinin bizi hatırlamaması korkutucu."

Melanie için, kendi üzüntüsünü veya kederini sakince ifade etmek, özellikle sevilen birinin zihinsel veya fiziksel hastalığına tanık olduğunda, çocuklarını kendi üzüntülerini paylaşmaya teşvik etmenin bir yoludur. "Çocukların büyük duygular beklemeleri gerektiğini ve bu büyük duyguların normal olduğunu bilmeleri gerekiyor" diyor.

7. Demans ilerledikçe sürece dahil olmanın yollarını planlayın

Middleton, çocuklarla, yaşlanan sevdikleriyle hala zevk alabilecekleri etkinlikler hakkında beyin fırtınası yapmayı önerir.

Pickard, uzaklaşmak cezbedici, ancak çocukları onları hatırlamayan büyükanne ve büyükbabalarla ilişkiye sokmanın yolları var, diyor Pickard. “[Onlar] yardım etmekte çok iyiler” diye ekliyor. "Yemeğini yemesine yardım ediyorlar, içkisini alıyorlar... Onu kimin itip emniyete alacağı konusunda kavga ediyorlar."

Şimdi Elkhart, Indiana'dan dört çocuk annesi olan Megan M., büyükannesi bunama yaşadığında ebeveynlerinin konuşmalarla nasıl başa çıktığını hatırlıyor. Hala onunla olan ilişkisini nasıl beslediklerini takdir ediyor. “Bizi, kendisinin olduğu her anı büyük harf kullanmaya ve yakalamaya teşvik ettiler” diyor. Kuralları hatırlayabildiği sürece, aile birlikte kağıt oyunları oynadı. Megan bir sabır egzersizi olmasına rağmen, onunla nişanlandığı anlara değer verdiğini söylüyor.

Sürekli konuşmalar yapmak için bilmeniz gerekenler

Demans ilerleyici bir durum olduğundan, sevdiğiniz kişinin zihinsel ve bazen fiziksel sağlığı bozulduğundan, çocuklarınızla tekrar tekrar görüşmeniz gerekecek, Capanna-Hodge ve Buxani-Mirpuri'yi vurgulayın.

Pickard'ın babası 2015'ten beri hasta ve daha işlenmesi gereken çok şey olduğunu söylüyor. Pek çok önemli konuşma hafıza kaybı etrafında yoğunlaşsa da, fiziksel gerilemelerin etkisini de kabul etmenin önemli olduğunu söylüyor.

Çocuklarınızla bunama hakkında konuşmak sinir bozucu olabilir. Ancak onlarla ne kadar çok iletişim kurar ve onları hazırlarsanız, kendi düşüncelerinin ve korkularının duyulduğunu o kadar çok hissedeceklerdir.

Melanie'nin dediği gibi, "Büyükanne ve büyükbabalarının onları tanımayabileceğini bilsinler ama bu önemli olmadıkları için değil."


Previous:

Next: