• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Büyük Memelerle Emzirme: Zorluklar ve İzlenecek İpuçları

Emzirme, meme boyutu ve şeklinden bağımsız olarak tüm kadınlar için aynı şekilde işler. Ancak büyük memelerle emzirme, diğer emzirme zorluklarına ek olarak pozisyon ve tutunma (latch) konusunda bazı zorluklar yaratabilir. Bazı ipuçları ve püf noktaları ağır memeli kadınların başarılı bir emzirme yolculuğu geçirmesine yardımcı olabilir.

Eğer büyük memeler nedeniyle zorluk yaşayan bir emziren anneseniz, bu yazı pozisyon ve tutunma konularındaki sorularınıza cevap verip size bazı ipuçları verebilir.

Büyük Memelerle Emzirmenin Zorlukları Nelerdir?

Büyük memeli anneler emzirme sırasında aşağıdaki sorunların bazı veya tümünü yaşayabilir:

• Anneler bebeklerinin büyük memelerinin altında sıkışması veya boğulması, bebeğin burnunun meme altına sıkışması konusunda endişelenebilirler. Ancak doğru emzirme pozisyonu ve iyi bir tutuş bu sorunu çözebilir.
• Daha büyük memelerin ağırlığı nedeniyle daha aşağıda asılırlar, bu da annenin öne eğilip süt bezini bebeğin ağızına vermesine neden olur. Bu, kötü sırt ve boyun duruşuna, sırt ve boyun ağrısına yol açar.
• İyi bir tutunma (latch), bebeğin süt bezini süt beziyle birlikte ağızına almasını gerektirir. Büyük memeli kadınlarda süt bezi de büyüktür, bu nedenle bebek tüm süt bezini ağızına alamayabilir. Bu, yanlış tutunma ve anneler/bebeklerde ilişkili sorunlara yol açabilir.
• Anneler meme altlarında memelerin büyüklüğünden dolayı döküntü (intertrigo) geliştirebilirler.
• Anne büyük memeler nedeniyle bebeği tam göremeyebilir. Süt bezi pozisyonunun bebeğin ağızında doğru olup olmadığı veya bebeğin memeye doğru tutunup tutunmadığı konusunda endişelenebilirler.
• Bunların dışında, tüm emziren annelerin yaşadığı diğer sorunları da yaşayabilirler: şişkinlik (engorgement), çatlak/yaralı süt bezleri, tıkanmış süt kanalları, mastit, mugu (ağız mantarı). Yaygın emzirme sorunları hakkında daha fazla okuyabilirsiniz.

Daha Büyük Memeler Daha Yüksek Süt Arzı Demez

Kadının memeleri yağ dokusu, bez dokusu ve bağ dokusundan oluşur. Meme içindeki bez dokusu süt üretiminden sorumludur. Daha büyük memeler memelerde daha fazla yağ dokusu olduğu anlamına gelir. Bu nedenle kadının meme boyutu süt üretimi üzerinde hiçbir etkisi yoktur. Araştırmalar ayrıca kilolu veya obez annelerin (genellikle daha büyük memeleri olsa da) sağlıksız vücut ağırlığı nedeniyle daha az süt üretebileceklerini belirtir.

Büyük Memeli Kadınlar İçin Daha Kolay Emzirme Pozisyonları

En iyi emzirme pozisyonu annenin en rahat hissettiği pozisyondur, ancak aşağıdaki pozisyonlar büyük memeli kadınlar tarafından daha rahat bulunmuştur:

Görsel: iStock

1. Ragbi (Futbol) Tutma Pozisyonu

• Yan yatış tutma veya çanta tutma olarak da bilinir. Bebek başı, bebeğin yiyeceği memenin yan tarafına yakın yerleştirilir.
• Anne bebeğin vücudunu yanına, kolunun altına sıkıştırır.
• Anne ön kolu bebeğin üst sırtını, eli ve parmakları bebeğin omuz, boyun ve başını destekler.
• Bebeğin bacakları arkanızda düz uzanır.
• Anne sandalyedeyse, bebeğin poposu sandalyanın arkasına dayanabilir, bacaklar yukarı doğru eğilebilir.
• Anne dirsek altına destek için yastık koyabilir. Yastık bebeğin başını annenin memesiyle aynı seviyede tutabilir.
• Bu pozisyon büyük memeli anne için faydalıdır çünkü hem süt bezini hem bebeğin ağızını görebilir.

2. Yan Yatma Pozisyonu

• Anne yastıklar sırtının arkasına ve başının altına koyarak yan yatar.
• Anne sırtı ve kalçalarını düz bir çizgide tutmalı.
• Bebek annenin vücuduna paralel düz bir çizgide, bebeğin ağızı annenin süt bezine bakan şekilde konumlandırılmalı.
• Anne kolu bebeğin etrafında olmalı.
• Diğer el, daha iyi tutunma için memeyi desteklemek için kullanılabilir.
• Bu pozisyon yararlıdır çünkü yatak annenin meme ağırlığını taşır.
• Anne yastıkla bebeği yükselterek pozisyon değiştirmeden her iki taraftan da emzirebilir.
• Bazı anneler yan yatma pozisyonunu oturarak bir masa kullanarak taklit eder. Masa hem anne hem bebeğin ağırlığını taşır.

3. Geri Yatık Emzirme (Laid-back Breastfeeding)

• Anne sandalyede yarı yatık pozisyonda oturur. Alt sırt için daha iyi destek için küçük bir yastık kullanabilir.
• Bu pozisyonda bebeğin vücut ağırlığının tamamı annenin vücudu tarafından taşınır çünkü bebek annenin karnının üzerinde yatar.
• Bebek ve anne sürekli cilt-cilt temastadır.
• Bu pozisyonun faydası, anne yarı yatık pozisyonda iken meme dokusunun biraz düzleşmesi, meme dokusunu bebeğin burnundan uzak tutmasıdır.
• Bu pozisyonda meme ağırlığı bebeğin vücudundan uzaktır.
• Bu pozisyon Avustralya veya "down-under" pozisyonu olarak da bilinir.

4. Beşik Tutma (Cradle Hold)

• Bu geleneksel emzirme pozisyonudur.
• Anne, kullanılan meme ile aynı taraftaki koluyla bebeği destekler.
• Bebeğin başı annenin dirsek iç yüzeyinde dinlenir, anne ön kolu bebeğin sırtını, avucu bebeğin poposunu veya üst uyluklarını tutar.
• Diğer el memeyi veya süt bezini desteklemek için kullanılabilir.
• Bu pozisyonda göğüs veya karın annenin meme ağırlığını taşır.

Büyük Memelerle Emzirme İçin İpuçları

Aşağıdaki ipuçları emzirme yolculuğunuzu daha pürüzsüz hale getirebilir:

1. Emzirme pozisyonları ve teknikleri hakkında biraz bilgi, sizi ve bebeğinizi daha pürüzsüz bir emzirme yolculuğuna erken başlatmanıza yardımcı olabilir. İlk kez anneyseniz, önceden biraz bilgi edinmek size ve bebeğinize yardımcı olabilir. Obstetrisyeniniz, ebeğiniz veya laktasyon danışmanınızdan emzirme konusunda rehberlik almanızı isteyin.
2. Sütle dolu büyük memeler çok ağır olabilir, iyi destekleyen bir emzirme sütyeni sırt ve boyun ağrısını önlemeye yardımcı olabilir.
3. Bebeği yukarı kaldırmak için emzirme yastığı kullanabilirsiniz, böylece nereye ve nasıl tutunduklarını görebilirsiniz.
4. Memenin altına rulo yapılmış bez peştemal veya yün yastık koyarak memeyi yukarı kaldırabilirsiniz. Bu, bebeğin ağızını düzgün görmenize ve memenin bebeğin burnuna düşmesini engellemenize yardımcı olur.
5. Bebeği tutundururken memenizi tutmak için C-tutma (C-hold) kullanabilirsiniz. Bu tutunmayı kolaylaştırır. C-tutma adımları şöyledir:

• Memenizi elinizin avucuna alın.
• Baş parmağınızı memenizin tepesine koyun, diğer parmaklarınızla memeyi kupa gibi sarın.
• Eliniz "C" harfi gibi görünmeli.
• Baş parmak ve parmaklarınız süt bezinin etrafında olmalı, böylece tüm süt bezi bebeğin tutunması için müsait olmalı.
• C-tutma, süt bezini ve bezi bebeğin ağızına iyi yönlendirmenize yardımcı olur.

6. Ayana karşısında emzirmeyi tercih edebilirsiniz. Bu, sizin ve bebeğinizin pozisyonunu iyi görmenize ve bebeğin tutunmasını izlemenize yardımcı olur.
7. Bebeğin çenesini memeye iyi basılı tutun. Bu, burnun meme dokusundan temiz kalmasını sağlar.
8. Her zaman bebeği ve memenizi aynı seviyede tutun.
9. Memeniz dolu ve şişkinse bebeği emzirmek daha zor olabilir. El ile süt saçlayın veya pompa ile fazla sütü boşaltarak şişkinliği azaltın. Meme yumuşaksa bebekler için tutunma daha kolay olur.
10. Bebeğin kilosunu düzenli kontrol edin, doğru beslenip büyüdüğünden ve çok hızlı kilo almadığından emin olun.
11. Ter ve süt sızıntısı nedeniyle meme altlarında döküntü oluşabilir. Nem mantar ve dermatit için üreme alanı olabilir. Bölgeyi temiz, kuru tutun ve mümkün olduğunca havalandırın.

Meme Estetik Cerrahisi Geçirmişse Emzirebilir miyim?

Çoğu kadın geçmişte meme küçültme veya büyütme ameliyatı geçirmiş olsa bile emzirebilir. Meme büyütme ameliyatında meme implantları göğüs duvarı ve meme arasına yerleştirilir. Bu meme kanallarının işlevlerini etkilemez veya müdahale etmez. Meme küçültmede bez dokusunun bir kısmı alınır, ancak çoğu durumda süt üretimi için yeterli doku kalır.

Bazı kadınlarda cerrahi kesiler veya işlem sırasında meme sinirlerinin hasar görmesi nedeniyle süt arzı etkilenebilir. Cerrahiniz, kadın hastalıkları uzmanınız veya laktasyon danışmanınız meme cerrahisi sonrası emzirme konusunda size yardımcı olabilir ve ilgili müdahaleleri önerebilir.

Büyük memelerle emzirme mümkündür ve meme boyutu süt üretimini veya emzirmenin herhangi bir yönünü etkilemez. Rahat bir pozisyon benimsemek ve bazı ipuçlarını elinizde bulundurmak emzirme yolculuğunuzu kolaylaştırabilir. Büyük memelerle nasıl emzireceğiniz konusunda rehberlik almak için laktasyon danışmanını ziyaret etmekten çekinmeyin.