Nasıl Beslenme Orta Çocukluk Döneminde Öğrenme Etkiler ?

Beslenme orta çocukluk döneminde çocuklar için öğrenme üzerinde büyük bir etkisi vardır . " orta çocukluk , enerji alımı sırasında ( yani , kalori ) büyüme ve fiziksel aktivite taleplerini , "hem karşılamak için yeterince yüksek olmalıdır; Mary Jo Zembar ve onların kitabında Libby Blume , "göre; . Orta Çocukluk Gelişimi " Diyetlerine eksiklikleri olan çocuklar zorluk sınıfta öğrenme olabilir .
Beslenme
Focus Leads

daha başarılı odak sağlıklı , besleyici yemekler alıyorum ve hastalık nedeniyle daha az sınıf özledim çocuklar . Hastalık Kontrol ve Önleme ( CDC ) devletler , "Merkezleri; sağlıklı bir kahvaltı yemek gelişmiş bilişsel işlev ( özellikle bellek ) , azaltılmış devamsızlık ve geliştirilmiş ruh ile ilişkili " .
Kötü Beslenme olumsuz yönde Academics

Açlık uyuşukluk , konsantrasyon zayıflığı , hastalık , huysuzluk , ve yoksul psikomotor becerileri fazla duyarlılık neden olabilir okul çağındaki çocuklarda Etkileri , Zembar diyor . Bir kötü beslenme veya gıda eksikliğinden aç öğrenciler tamamen bir sert zaman ders alarak var .
Orta çocukluğunun

Protein Beslenme İhtiyaçları için çok önemli orta çocukluk döneminde çocukların hala büyüyor çünkü , ve bu nedenle yetişkin yıldan bu yıllarda daha fazla ihtiyaç duyulan; Çocuğun günlük kalori yüzde 12 ila 15 yüzde 30 yağlardan gelmelidir ise , Zembar göre , protein gelen ve karbonhidratlardan , yüzde 55 ila 60 olmalıdır . Orta çocukluk döneminde çocukların vücutlarını desteklemek için vitamin ve minerallere ihtiyaç duyar; onlar yerine takviyeleri daha dengeli yemek , şeklinde geldiklerinde bu Zembar göre , en faydalı olan . Ergenlik
Yolunda
Büyüme

çocukların doğru hareket gibi ergenlik , onlar hızlı bir oranda büyür ve bazen HealthyChildren.org göre , kalori artış gerekir . Bu kalori, büyüme için yardımcı olmak amacıyla , besin açısından zengin olması gerekir. Bir ebeveyn onlar sürekli bu büyüme döneminde kilo ise çeşitli yiyecekler yerken çocuk HealthyChildren.org göre , yeterli kalori almak olduğunu bilir . Çocuk büyüyen vücut için yeterli besin almak için diyet Variety anahtarıdır .

  • Rahim anormalliği - rahimle ilgili sorunlar
    Bazı kadınların normalden farklı şekil veya boyutta bir rahmi (uterus) vardır. Buna rahim anormalliği veya doğumsal rahim anormalliği denir. Rahminizin (rahim) siz doğmadan önce alışılmadık bir şekilde oluştuğu anlamına gelir. Birçok kadının rahmi
  • Boşanmanın Çocuklar Üzerindeki Psikolojik Etkileri
    Bir evlilik sona erdiğinde, bazı ebeveynler kendilerini “Çocuklar için birlikte kalmalı mıyız?” gibi sorular sorarken bulurlar. Diğer ebeveynler boşanmayı tek seçenekleri olarak görüyor. Ve tüm ebeveynlerin kafasında, yaşam durumlarının geleceğinden
  • Yeni Doğan Bebeğinizin Ağlamasının 10 Nedeni
    Yeni doğmuş bir bebeğin ağlama nedenleri: Bebeklerin ağladığını herkes bilir. Ve mağarada yaşadığımız günlerden beri ağlayan bir bebek anneleri strese sokarken, aşırı durumlar hariç, bebeğinizin ağlıyor olmasının sizin annelik becerilerinizle hiçbir