Aktiviteter för att motstå grupptryck
Det kan vara lätt för en tonåring att ge efter för grupptryck , särskilt när han är bekväm överensstämmande med hans vänners önskemål . Även grupptryck och viljan att " passa in " är vanliga företeelser med både tonåringar och vuxna , kan viss verksamhet bidra till att främja en känsla av självständighet och undvika de negativa influenser av grupptryck .
Hitta en lugn plats
Ibland kan en tonåring kan bli så upptagen och distraherad med kraven på skolan och relationer att det lämnar lite utrymme i dag för att bara koppla av . Har tonåringen hitta en lugn plats för att hitta en lugn centrum inom sig själv . Att hitta en lugn centrum kan tillåta en tonåring att reflektera över en situation som stör henne och ge henne riktning. Se till tonåring undviker tekniska distraktioner som Internet , använda telefonen och textmeddelanden; denna tid bör avsättas för fredlig eftertanke och meditation .
prata om personliga upplevelser
Det kan vara svårt för tonåringar att öppna upp om sina egna personliga erfarenheter . De kommer att öppna upp ärligt , men bara om du är ärlig mot dem . Dela dina egna historier om grupptryck , hur ni behandlat det , hur ni klarade det och din syn på dagens situation . Att hålla en öppen linje av kommunikation är nyckeln till att ha tonåring kommunicera sina egna erfarenheter av grupptryck . När du lyssnar på tonåringarnas berättelser , lära dem att undvika sådana situationer i framtiden .
Stärka naturliga talanger Home
Talanger skiljer mellan olika individer , men alla har åtminstone en naturlig styrka . Tonåringar bör ta reda på vad deras styrkor är : till exempel om de skriver bra , spela musikinstrument väl , etc. Fokusera på att bygga och honing inre styrka tillåter tonåring att bygga en känsla av självständighet och stolthet i hennes behärskning av en färdighet . Hening en färdighet kan också leda till möjligheter utanför sociala skikt , såsom arbetsmöjligheter . När din tonåring finner en färdighet , se till att inte stödja henne med överdriven beröm , men ge henne möjligheter som kommer att förbättra hennes naturliga gåvor , såsom att ge hennes musiklektioner.
Rollspel
Rollspel kan vara ett användbart klassrumsaktivitet , så att eleverna kan förstå effekterna av grupptryck . Dela upp klassrummet i mindre grupper och har två volontärer i varje grupp agerar ut olika sociala scenarier . Varje elev kommer att dokumentera vad som hände , liksom hans reaktion och känslor om scenariot . Efter rollspelet , återgå till den normala klassrumsformatoch har en diskussion om både spelet och effekterna av grupptryck .
-
Det är ingen hemlighet att pandemin har varit katastrofal för kvinnor. Sedan mars 2020 har kvinnor axlat miljontals arbetsförluster, ökade barnomsorgsuppgifter och en ännu mer oproportionerlig andel av arbetskraften i hemmet. I januari 2021 hade 2,3 -
Det råder ingen tvekan om att det är svårt att arbeta och driva ett hushåll samtidigt tid, men om du är en kvinna med ett heltidsjobb, kanske du upptäcker att du har ännu fler odds mot dig än du insåg. Resultaten av den senaste American Time Use Surv -
Att vara förälder är ett av de mest givande jobben på planeten och alla som har förmånen att vara förälder har verkligen tur; men det är inte alltid lätt. Vanligtvis kommer de mest givande jobben med hårt arbete. Det är genom detta hårda arbete som v
