Varning:Undvik dessa livsmedel med baby
Varning:Undvik dessa livsmedel med baby
Ditt barn kommer förmodligen att äta nästan allt du erbjuder henne, så gör ditt bästa för att se till att maten du erbjuder henne är säker. Livsmedel att undvika inkluderar:
- Citrusfrukter (på grund av sin höga syrahalt)
- Jordgubbar och andra bär (vanliga allergener)
- Tomater (hög syra)
- Jordnötter och andra nötter (kvävningsrisk och allergener)
- Ägg, även bara de vita (allergenerna)
- Komjölk och mjölkprodukter (allergener)
- Vete och majs (allergener)
- Fisk och skaldjur (allergener)
- Choklad (allergen)
- Salt (för mycket kan belasta eller skada ett spädbarns njurar)
- Andra kryddor (kan orsaka matsmältningsbesvär och kan vara allergener)
- Socker eller sockerersättning (svårt att smälta)
- Soda (högt sockerinnehåll)
- Smör eller annat tillsatt fett (svårt att smälta)
- Honung (kan orsaka botulism hos spädbarn och ettåringar)
- Alkohol och koffein, naturligtvis (båda är droger)
Ditt barn behöver inte någon av dessa livsmedel före sin första födelsedag. Men om du har en speciell önskan att se hur ditt barn gillar någon av dem, kan du börja introducera de flesta av dem runt åtta månader. (Undantagen är alkohol och koffein, som du bör undvika att ge ditt barn helt, honung, som du bör undvika tills ditt barn är två; och mejeriprodukter, som du kan göra klokt i att undvika fram till ditt barns första födelsedag.)
-
Hur många gånger har någon sagt till dig att ta en vandring? Chansen är stor att de inte brydde sig om din kardiovaskulära hälsa. När det gäller att bli frisk och tillbringa tid tillsammans som en familj är det ett bra alternativ att gå på en vandrin -
Att flytta ett barn från en spjälsäng till en säng är avgörande för många föräldrar - det kan vara både en sorglig och spännande tid. Det kan också vara svårt att säga när det är dags att övergå till en stor unge säng. Här är några råd som kan hjälpa -
01 av 10 Sann bekännelse:När det var dags att lämna sjukhuset med min lilla flicka och ta hand om henne på egen hand, var jag övertygad om att jag skulle göra allt fel. Till och med de mest grundläggande uppgifterna (att bära runt Amelia i huset, b
