Plockmat för 12 -månad - Olds

De flesta barn kan börja äta plockmat med den tid de är nio månader gammal , så när barnet är 12 månader gammalt , hon borde vara ganska duktiga på att äta en varierad mjuk plockmat . Även ditt barn har förmodligen några tänder , de är inte särskilt effektiva på att bryta mat isär, så fortsätt att ge mat som hon kan mäsk med hennes tandkött och sväljer säkert.
Korn

När han är 1 år gammal , är ditt barn förmodligen används för att äta små bitar av spannmål eller svälld spannmål tilltugg som löses upp i munnen . Utöka hans diet att inkludera andra spannmålsbaserade livsmedel som han kan mata sig själv . Idéer inkluderar mjuk kokt pasta , guldfisk kex och riskakor . Till frukost , ge ditt barn bitar av pannkaka , svammel och lätt rostad bagel . Till lunch , spred hummus eller mosade grönsak på en bit rostat bröd och skär den i lagom stora bitar eller remsor .
Frukt

Din bebis kan äta de flesta typer av bär från den tid hon är 12 månader gammal . Ge henne bitar av mogen banan , mango , persika , plommon , päron , jordgubbar och melon . Äpplen är fortfarande alltför krispigt för en baby i denna ålder , men du kan laga äppelbitartills de är mjuka , sedan ge dem till ditt barn när svalnat . Långsamt införa lagom stora bitar av kiwi och apelsiner till ditt barn . Syran kan störa magen i början, i vilket fall du bör avvakta några veckor och försök igen .