• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Livsmedel för att ge en toppad 12 månader gammal baby

Utfodring ditt barn låg fiber livsmedel som ägg , ost, pannkakor och vitt ris kan störa det naturliga flödet av regelbundna tarmrörelser . Övergång från bröstmjölk eller formel för komjölk vid 12 månader kan också leda till förstoppning , förklarar webbplatsen Fråga Dr Sears . Du behöver inte stå hjälplöst titta på din toppad barnets nöd . Lyckligtvis kan en mängd olika hälsosamma livsmedel bidra till att normalisera barnets tarmrörelser .
Vad Fiber Got med det att göra ? Gott !

Fiberrika livsmedel kan hjälpa mjuka upp din 12 - månader gamla avföring genom att locka vatten inne i dem , vilket gör kroppsliga avfall praktiskt taget ingen ansträngning att passera . Aprikoser, päron, plommon, persikor och katrinplommon är en naturlig och näringsrik alternativ till ett laxermedel . Äpplen , apelsiner och bananer kan också hjälpa till att få saker och ting rör sig i rätt riktning , konstaterar Mayo Clinic . Korn spannmål , havregryn , fullkornsbröd och fiberrika grönsaker som bönor , broccoli , spenat och ärtor kan bidra till att förebygga och lindra förstoppning och dess medföljande obehag .
Håll Vatten eller safter flödar

Att komplettera dina 12 - månader gamla ordinarie matning med minst två till fyra uns av vatten kan hjälpa till att återställa regelbundna tarmrörelser . Erbjud ditt barn juice om vattnet inte gör susen eller om hon vänder näsan upp på intetsägande smak av H20 . Apple , körsbär , vindruvor , päron och beskära juice kan vara effektiva på att lindra förstoppning , påpekar MedlinePlus , en webbplats publiceras av National Institutes of Health . Som med vatten , är 3:58 uns av juice vanligtvis rekommenderas .
När ska rådgöra med din läkare

Tala med din läkare innan du ger ditt 12 -månader gammal lavemang eller laxermedel eller någon annan typ av over-the -counter rättsmedel - såsom glycerin suppositorier - att ge skjuts förstoppning lättnad . Också , meddela din läkare om du har provat alla kostjusteringi boken ännu bebisens förstoppning kvarstår eller han blir alltmer irriterad eller börjar kräkas .
Brumma , stönanden och Gravity

grymtande ljud tillsammans med en missnöjd rött ansikte behöver inte betyda att din 12 -månader gammal är förstoppad . Det är normalt för ett barn att anstränga och stöna när man försöker att utsöndra en pall liggande på rygg eftersom hon inte får någon hjälp från gravitationen , förklarar Friska barn , en webbplats publiceras av American Academy of Pediatrics . Ansträngande eller driver på för mindre än 10 minuter eller passerar hård , torr avföring anses också normalt så länge ditt barn inte tvingas anstränga under längre perioder .