Tretje trimesečje Bolečine v nosečnosti

Tretje tromesečje nosečnosti --- od 28 tednov , dokler se dostavljenih je vaš dojenček ---zahtevna čas za noseče ženske , zlasti v zvezi z bolečino . Kot je velikost vašega otroka poveča drastično , boste našli vaše telo postaja vse bolj neprijetno. Poznavanje skupnih vzrokov za bolečine v tretjem trimesečju v nosečnosti lahko pomaga omiliti vaš strah in vam omogočajo, da se osredotoči na bližnjem prihodu vašega malčka , ko stopi v svoj ​​datum zapadlosti .
Round ligament Pain

Med drugem trimesečju so okrogle vezi , ki podpirajo vašo maternico začeli raztezajo z dodano težo vašega dojenčka; kot vaš malček zloženk o funtov v tretjem trimesečju ,bolečine , ki jih je to raztezanje lahko drastično poveča , se kaže v ostrih , hitrih izbruhov bolečine v trebuhu ali kolka območju, kot ga povzroča premikanje .

backaches

Hormoni , da vaše telo izloča med nosečnostjo služijo , da ublažijo fug med vaše medenične kosti , ki --- skupaj z dodatno težo vašega tretje trimesečje otroka --- lahko povzroči povečano nazaj in kolka bolečina .

krčne žile

pogost pojav v tretjem trimesečju , lahko krčne žile (rdeče ali modre črte pod kožo ), je lahko precej boleče , še posebej, ko se nahajajo v . vaš danke ( hemoroidi ) , v skladu s klinike Mayo
false Labor

Značilna nerednih popadkov , ki ne povečujejo v resnosti , false dela pripravlja svoje telo za prave delovne sile; čeprav so te kontrakcije ponavadi šibka , lahko postane bolj intenzivna in boleča , kot je vaše telo dobi bližje dostave.
Premisleki

Bolečine v tretjem trimesečju vam lahko obrabijo , ko jo potrebujete da se ohranja svojo energijo v okviru priprav za delo . Bodite prepričani, da traja nekaj časa vsak dan , da se uležejo in počivajo , ki lahko drastično zmanjšati svoj ​​tretji bolečine trimesečju.

  • 12 živil z visoko vsebnostjo vlaknin (in receptov!), ki jih bodo otroci dejansko pojedli
    Kaj bi vaš otrok raje za prigrizek:Pop-Tart ali skodelico žitnih otrobi? Hrana z visoko vsebnostjo vlaknin za otroke je tako dragocena za prehrano, toda pridobivanje otrok, da jo jedo, je druga zgodba. Vlaknine niso najbolj vznemirljiva sestavina, ve
  • Ustvarjanje zdrave čustvene navezanosti
    Eden ključnih dejavnikov pri vzgoji sreče, samozavesten otrok gradi močnega, zdrava čustvena navezanost. V mnogih pogledih, to bo za starše seveda prišlo. Obstaja pa nekaj preprostih korakov, s katerimi lahko zagotovite dobro tesno povezavo z dojenčk
  • Rutine za srečnega otroka
    01 od 07 Na začetku Ko prinesete novorojenčka domov, življenje postane zamegljeno. Vašemu otroku se lahko zamenjajo dnevi in ​​noči, vsak mora jesti in dremati v napadih. Vaše življenje je lahko prav tako kaotično - spi, ko lahko, jej, ko se spom