• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kaj pa, če se v svojega novorojenčka ne zaljubite takoj?

Od trenutka, ko sem leta 2010 začela objavljati novico, da sem noseča s svojim prvim otrokom, so mi druge mame zagotovile eno stvar:ljubezen, ki jo bom čutila do svojega otroka, bo podobna ničemur drugemu. Rodila bi, pogledala v oči svojega otroka in kar tako – puf! – takojšnja ljubezen.

Nekaj ​​mesecev pozneje sem rodila svojega fantka ... in zagotovo sem se občutite naval čustev. Edina težava je bila v tem, da se nobena od njiju res ni zdela ljubezen. Pravzaprav sem pozneje tisto noč v svoji bolniški sobi pogledala svojega sina – ki se je že stotič mučil v košarici – in jokala.

Kaj sem naredil?! Moje staro življenje je dobesedno izginilo v trenutku in moj zakon, moja identiteta, moja prihodnost so se nepreklicno spremenili. Globoko v sebi sem vedel, da je vse na bolje, toda v tistem trenutku sem čutil le izgubo in strah in, iskreno, malo izdaje. Zakaj mi nihče ni rekel, da se po porodu morda tako počutim? Je bilo kaj narobe z mano?

Starš sem bil le dvanajst ur, a sem bil prepričan:bil sem slab mama.

Ljubezen na prvi pogled:mit proti resničnosti

Ideja, da se vsaka mati zaljubi v svojega novorojenega otroka v trenutku, ko prvič zapre oči med porodom, je bila uveljavljena v filmih in televizijskih reklamah, v revijah za starševstvo in marketinških kampanjah za vse, od plenic do steklenic do otroškega mila.

Toda ali vse matere ob porodu dobijo občutek »ljubezni na prvi pogled«? Mogoče...morda pa ne. Med porodom vaše telo sprošča endorfine, ki vam pomagajo prebroditi fizično bolečino poroda in poroda. Pogosto lahko ti endorfini prispevajo k evforičnemu vzponu in krepijo vez matere in otroka takoj po rojstvu.

Prav tako veliko žensk ne čuti evforije – ali ugotovi, da takoj, ko endorfini padejo, ostanejo z neizmernim občutkom žalosti.

Občutki žalosti, nihanja razpoloženja in negativni občutki, ki jih sproži padec endorfina, so pogosti:približno 70 do 80 % novopečenih mamic doživi "baby blues."

Baby blues se običajno izboljša v tednu ali dveh po porodu. Vendar pa lahko pri majhnem odstotku mater ti občutki prispevajo k razvoju poporodne depresije v tednih po porodu.

Zakaj se ne moreš takoj zaljubiti

Mnoge ženske se zaljubijo že v nanosekundi, ko prvič zagledajo svojega novega otroka. Te oči, ta nagubana koža, ta svež otroški vonj!

Toda bodimo iskreni:porod je dogodek . Ne glede na to, kako se to zgodi, je to fizični in čustveni maraton, ki je pogosto boleč, zmeden in strašljiv. Poleg tega dobesedno spreminja življenje. Če devet mesecev trenirate za tek dejanskega maratona in potem pride veliki dan, boste na cilju lahko proslavili svoj dosežek kot v bistvu ista oseba (čeprav utrujena in boleča različica sebe).

Ali roditi? Prideš do te ciljne črte in si popolnoma druga oseba. Borite se s fizično izčrpanostjo in bolečino skupaj s čustvenim preobratom, ki prinaša novo življenje na svet, za katerega ste 100 % odgovorni.

Nekatere ženske imajo težke porode, porodne načrte, ki gredo narobe, ali frustrirajoče izkušnje z dojenjem. Po porodu se mnoge ženske borijo z anksioznostjo in depresijo. To je veliko za obvladovanje in vse to lahko vpliva na vaš odnos z otrokom.

Če se ne zaljubite v svojega otroka takoj, ne pomeni, da ste slaba mama – pomeni, da ste človek, ki potrebuje nekaj časa, da se prilagodi velikim spremembam, ki so se vam pravkar zgodile.

Zakaj je težko obvladati

Kamor koli se obrnemo, se novopečene mamice soočajo z napadom sporočil o tem, kako naj bi se počutile po rojstvu naših otrok.

Skozi trgovino se sprehodiš s svojim novim dojenčkom in neznanec se ti nasmehne, zakuka nad tvojim malčkom in reče:»A ni čudovito? Takoj se zaljubiš!«

Vaša tašča se oglasi na obisku po porodu in vas razveseli z več zgodbami o tem, kako zelo je oboževala vašega moža, ko je on je bil prvi rojen. "Nisem ga mogla nehati gledati!" razglaša.

To storite celo sami sebi:vsakič, ko preoblečete, kopate ali hranite svojega otroka, se v vaši glavi vrti monolog, ki vam govori, da bi morali biti zaljubljeni, da bi morali začutiti nekaj izjemno močnega, kadar koli pogledate svojega otroka.

Toda resnica je, čeprav boste verjetno imeli prvotno ljubezen do svojega otroka, "odmakni roke od mojega otroka ali pa te bom ubil", ljubezen, o kateri vsi govorijo med materjo in otrokom - znak Hallmark- slog, puste oči, mavrice in metulji, ljubezen »tako sem čez luno« – lahko traja čas, da raste in se razvija. To je pravzaprav povsem normalno, čeprav večina ljudi tega ne prizna.

Kako ravnati

Obljubimo:v nekem trenutku v prvih nekaj tednih ali mesecih otrokovega življenja se boste noro zaljubili vanj. Dejanska časovnica je drugačna za vsako mamo in otroka, zato tukaj ni formule, s katero bi ugotovili, kdaj. Ampak bo zgodi.

Medtem pa obstajajo načini, kako lahko okrepite vez med vami in vašim otrokom, medtem ko čakate, da se pojavi ta občutek brezglavosti:

1. Veliko stikov od kože do kože . Temu pravimo tudi »kengurujeva nega« in ima jasne, dokazane zdravstvene koristi za mamo in otroka, vključno z nižjimi hormoni stresa in večjo povezanostjo. Slečite otroka do plenice in ga pustite ležati na golem trebuhu ali prsih (takoj po dojenju je odličen čas za to!). Bližina vam bo pomagala, da se počutite bolj usklajeno drug z drugim, kar lahko spodbudi močne občutke naklonjenosti in predanosti.
2. Vzpostavite očesni stik. Otrokov vid se bo res izostril šele bližje tretjemu mesecu starosti, vendar večina dojenčkov rada gleda ljudi od blizu tudi v prvih tednih življenja. Medtem ko držite otroka v naročju, mu poglejte v obraz in preverite, ali lahko zadržite nekaj sekund očesnega stika. Nekateri raziskovalci verjamejo, da lahko to sinhronizira vaše možganske valove z otrokovim in izboljša komunikacijske in učne sposobnosti pozneje.
3. Razvijte posebno rutino . Če imate navado, ki je edinstvena za vaš odnos z otrokom – na primer petje določene pesmi med menjavo plenic ali sedenje na istem stolu med dojenjem – pomeni, da bosta vedno nekaj skupnega samo med vama.

Pomagalo bi vam lahko tudi, če imate v mislih nekaj manter ali stavkov, na katere se lahko oprete, ko vas dobronamerni prijatelji in družina sprašujejo o vašem odnosu z novim otrokom ali ko začnete dvomiti vase.

Ko nekdo vpraša:"Ali nisi tako zaljubljen?" poskusite odgovoriti z priložnostnim:"Spoznavamo se!" Če vidite drugo novopečeno mamo, ki se oboževa nad svojim otrokom, se uprite skušnjavi, da bi se primerjali z njo. Če začnete obsojati sebe, ker ne čutite takoj močne vezi s svojim novorojenčkom, se spomnite, da vsi odnosi zahtevajo čas – odnos matere in otroka ni nič drugačen.

Končno, če lahko, poiščite zaupanja vredno osebo, za katero veste, da vas ne bo osramotila zaradi normalnega in razumljivega občutka. Lahko rečete:»Ljubim svojega otroka, vendar imam težave z res povezovanjem .” Več mam, kot si mislite, je bilo tam in vas ne bo obotavljalo pomiriti, da je to le prehodna faza.

Beseda iz Verywella

Ne povezovanje ali »zaljubitev na prvi pogled« v svojega novorojenčka je običajna izkušnja mnogih mamic. Poskusite se ne soditi; namesto tega vedite, da je povsem naravno, da potrebujete čas, da se prilagodite številnim spremembam, ki se dogajajo v vašem življenju. Prizadevajte si, da se čim bolj povežete s svojim otrokom in poiščite prijatelja, ki bo lahko deloval kot zaupnik, medtem ko se vaš nadebudni odnos razvija.