Kako se pripraviti na kontrolo po porodu
Približno šest tednov po rojstvu otroka boste imeli pregled po porodu, kjer bo zdravnik preveril, kako dobro se okrevalate. Poleg telesnega okrevanja vas bo zdravnik vprašal tudi o vašem čustvenem in duševnem stanju. Prav tako vam bo dal nasvete o negoj otroka in odgovoril na vaša vprašanja o vašem okrevanju ter negoju malčka.
Navodila
-
Napišite seznam vprašanj za zdravnika. Vključite vprašanja o telesnem okrevanju, kakor tudi vprašanja o tem, kako se počutite v vlogi matere, ali pa kako skrbeti za otroka.
-
Pripravite seznam telesnih simptomov. Vključite težave kot so porodno krvarenje, bolečine po cesarjem prerezu in težave pri dojenju. Iskrena komunikacija z zdravnikom je ključna za najboljšo skrb.
-
Pogovorite se s partnerjem o preventivi. Razpravljajte, ali boste vzeli preventivne pilule ali izbrali drugo metodo. Zdravnik bo to temo odprl, zato bodite pripravljeni izbrati najboljšo možnost za vas oba.
-
Oblejte se primerno. Izogibajte tesnim oblačilom, ker jih boste morali zložiti za merjenje krvnega tlaka, tehtanje in telesni pregled. Izberite udobna in prosta oblačila, ki jih je enostavno zložiti.
-
Pripravite se na telesni pregled. Zdravnik bo opravil notranji pregled, da ugotovi, ali so maternica, jajčniki in materniški vrat se okrevali po roju. Prav tako bo preveril črevo in prsa na evenutalna čutlava mesta ali štrige.
-
Želim začeti to prispevek s povedjo, da sem poskusila nekatere od teh predlogov za sprožanje poroda, ko sem bila v 41. tednu nosečnosti z 10-poundovim otrokom (kar me je uvrstilo v isto znanstveno klasifikacijo kot morskega slona) in naredila so »sla
-
Ni mogoče zanikati, da so otroci vse bolj zavedni naše globalne podnebne krize. To vidimo v navdihujočih momentih, kot je opazovanje šolske deklice, vojakinje za podnebne spremembe Gretе Thunberg, ki prevzema mednarodno pozornost, kot tudi v onesnaže
-
Splošna pripoved o črnem starševstvu pravi, da črni starši imajo stroga in trdna pravila in meje za otroke, so manj tolerentni dogovora otrok in tako naprej. Dovolj je en pogled na hashtag #blackparentsbelike, da to vidite. Ko sem za ta članek interv





