Čo Zažívacie ťažkosti sa cítiť ako v priebehu tehotenstva ?
trávenia je veľmi nepríjemné stav , ktorý sa vyskytuje vo väčšine tehotenstva . Zažívacie ťažkosti sa môže pohybovať od mierne nepríjemné veľmi bolestivé . Bez ohľadu na úroveň nepohody , to je zvyčajne možné ovládať pomocou prírodných opatrení a v najhorších prípadoch , a to prostredníctvom liekov na predpis . Most zažívacie ťažkosti zmiznú krátko po pôrode vášho dieťaťa .
Skutočnosťou ,
Trávenie je častým problémom u 80 percent tehotných žien . To je spôsobené, keď jícnového zvierača , pásmo medzi dolným pažeráka a žalúdka , uvoľňuje a umožňuje štiepiť potravín a kyseliny späť do pažeráka . Spoločný hormón v tehotenstve , relaxínu , je súčasťou vinníka . Relaxin uľahčuje vaše kĺby a kosti , aby dieťa prejsť pôrodnými cestami počas pôrodu , ale tiež uvoľňuje svaly a sfinktera .
Časový rámec
Aj keď sa môže objaviť zažívacie ťažkosti kedykoľvek v priebehu tehotenstva , väčšina žien hlási najhoršie prípady trávenia v druhom a treťom trimestri , kedy dieťa začne klásť väčší tlak na orgány dutiny brušnej .
, aké to je
Zažívacie ťažkosti sa často cítia ako intenzívne horenie v stredu hrudníka za hrudnou kosťou vášho . To je spôsobené zo všetkých žalúdočných kyselín , ktoré sú nevyhnutné pre rozobrať jedlo . Môžete tiež cítiť veľmi plná, alebo nafúknutý , aj keď ste jesť veľké jedlo . A môžete cítiť veľmi nadutú . Grganie môžu pomôcť niektoré, ale nie celkom zmierniť príznaky .
Prevencia /Solution
nemusí byť nutne schopný zabrániť zažívacie ťažkosti z deja , ale môžete sa pokúsiť minimalizovať jeho frekvencia alebo intenzita . Ak to chcete vykonať , snažte sa vyhnúť jesť mastné , mastné alebo korenené jedlá . Vyhnite sa jesť veľké jedlo v jednom prostredí , jesť veľmi rýchlo , alebo poležiačky bezprostredne po jedle .
Natural lieči
V boji proti zlé trávenie prirodzene jesť päť alebo šesť malých jedál denne . Nikdy nosiť oblečenie , ktoré obmedzujú oblasti žalúdka alebo vykonať jesť nepríjemné . Vždy zdvihnúť hlavu , keď sa musíte ľahnúť hneď po jedle . Použite podpory vankúš alebo skúste ležať vaše telo nižšia , než hlavou . Postupujte podľa pokynov vašej starostlivosti poskytovateľa zdravotnej kritériá , na zdravej telesnej hmotnosti . Získanie nadmerné množstvo váhy počas tehotenstva by mohlo trávenie horšie . Konzumovať papája pasty alebo surové papája enzýmy pred a po jedle , na pomoc s kyselinou vstrebávania .
Mylné Galéria
Mnoho tehotných žien verí , mýtus , že majú zažívacie ťažkosti počas tehotenstva znamená , že dieťa bude mať veľa vlasov . Môže to byť náhoda s niektorými ženami , ale to rozhodne nie je pravda . Väčšina detí je hlavou dolu v treťom trimestri , kedy zažívacie ťažkosti je horšia a fetálny vlasy nemá vplyv na každú stranu .
Upozornenie
Zažívacie problémy by mali byť oznámené na svojho lekára okamžite, ak ste pľul krv , majú čierne alebo krvavá stolica, je schudnúť rýchlo , problémy s prehĺtaním alebo dýchaním , alebo skúsenosti nadmerné zvracanie .
-
„Ako motivovať dieťa, aby robilo domáce úlohy“ je v súčasnosti na mysli takmer každého rodiča. Prinútiť deti robiť domáce úlohy nie je vždy bolestivé. V skutočnosti to môže byť úplná zábava! V tomto článku sa podelím o tajomstvo, ako motivovať vaše -
Odhaduje sa, že polovica všetkých dvojčiat sa rodí skoro, pred 36. týždňom tehotenstva, čo je takmer mesiac pred štandardným 40. týždňom tehotenstva u jednorodeného dieťaťa. Trojčatá a iné viacnásobné deti vyššieho rádu majú ešte väčšiu šancu, že sa -
Iste, grilovanie na pláži, pri bazéne a na záhrade je základ, keď škola skončí, ale povedzme si úprimne:film o letných prázdninách je ťažké prekonať. Či už sa hrbíte na gauči, pretože prší, alebo máte pekné vonkajšie kino, uistite sa, že tieto letné
