• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako rozprávať s deťmi o voľbách 2020 a ošklivej stránke politiky, podľa odborníkov

Veľa atramentu bolo vylité o tom, že americký volebný stres letí z grafov, a nový výskum ukazuje, že deti niesú imúni. Nová psychologická štúdia, publikovaná v časopise Child Psychiatry and Human Development, naznačuje, že deti a teenageri sú znepokojení politickými otázkami. Je to prípad pre rodičov a opatrovníkov, aby začali rozhovor o voľbách a v čase ošklivej stránke politiky.

„Niektorí rodičia, pochopiteľne vystrašení, vypnú televíziu, hneď ako sa objaví čokoľvek vzdialene politickej, a nerozprávajú sa so svojimi deťmi o politike vôbec,“ hovorí dr. Leela R. Magavi, Hopkins-trénovaný dospelý, adolescentný a detský psychiatr a regionálny lekársky riaditeľ pre Community Psychiatry, Californijskú najväčšiu ambulantnú organizáciu pre duševné zdravie. „Odporúčam mať vekovo vhodné rozhovory s deťmi o politike. Deti budú počúvať [správy] cez rôzne technologické platformy a priateľov, a preto je dôležité pre nich, aby hovorili otvorene so svojimi rodičmi a kládli otázky.“

Tu je to, ako rodičia a opatrovníci môžu rozprávať s deťmi o politike tak, aby im pomohli myslieť kriticky, riadiť veľké pocity a podnieť produktívne, zmysluplné akcie.

Základy pre rodičov

Deti, ktorých myslíte, že sú príliš mladé, pravdepodobne nie sú. Magavi nalieha na rodičov, aby hovorili o politike vekovo vhodným spôsobom, hoci majú na pamäti, že deti mladšie ako 3 roky sú pripravení na určitú tému.

Eric Patterson, licencovaný profesionálny poradca v Kittanning, Pensylvánia, súhlasí, poznamenávajúc, „Žiadna téma by nemala byť off-limits kvôli veku publika. Keď hovoríte s mladšími deťmi o politike a súčasnom politickom klíme, je najlepšie zostať pri ‚veľkých obrazových‘ myšlienkach, ktoré zastupujú osobu alebo stranu, ako, ‚Demokrati chcú starať sa o ľudí, ktorí potrebujú pomoc, Republikanovia zvyčajne myslia, že ľudia by sa mali starať o seba‘ je pomerne presné a ľahké na porozumenie.“

Vidzite to ako príležitosť. Rozprávanie s deťmi o volení a voľbách, vo všeobecnosti, dáva rodičom a opatrovníkom príležitosť vysvetliť, ako vláda funguje, a nakresliť cieľ voľby ako čas pre všetkých občanov, aby si vykonali svoje právo na voľbu vedenia, hovorí Mary Rourke, psycholožka a riaditeľka Widener University Institute for Graduate Clinical Psychology v Chester, Pensylvánia.

Rozpadnite kľúčové prvky za politikou

Hodnoty

Ted Sun, Dublín, Ohio-organizačný psychológ a otec 8-ročnej dievčatka, angažuje svoju dcéru na téme voľieb kladením hodnotových otázok. „Väčšina detí je učená o tom, aké hodnoty by mali praktikovať a aké by mali lídri mať, ako úprimnosť, integrita, rešpekt, atď.,“ hovorí. Aby to urobil,kladie jej otázky ako:

• Čo myslíte, že sú niektoré spôsoby, ako by líder mal ludi traktovať?
• Čo ste sa naučili v škole o úprimnosti?
• Čo viete o šikane?
• Aký typ lídra by ste chceli nasledujúť?

Reflexia nad týmito otázkami jej pomáha myslieť kriticky a prísť k vlastným záverom, hovorí Sun.

Názory

Rodičia by mohli zvážiť preskúmanie toho, ako existuje veľa strán/pohľadov na otázku a že dobrí ľudia sa môžu nezhodať v tom, čomu veria. „Pomáhanie deťom vidieť, že odlišné názory sú takmer vždy nie otázka dobré proti zlému,“ hovorí Rourke.

Dr. Lea Lis, dvakrát board-certifikovaná dospelá a detská psychiatrka a autorka „No Shame: Real Talk With Your Kids About Sex, Self-Confidence, and Healthy Relationships,“ navrhuje pridať, že mať odlišné pohľady nerobí z ľudí nepriateľov. „Použite pozitívne role modely, ako napríklad, ako pani porotkyňa Ruth Bader Ginsburg nesúhlasila s pánom porotkyňou Scalia, ale boli stále skvelí priatelia,“ poznamenáva.

Pocity

Je vhodné poznamenať, že táto konkrétna volebná sezóna je obzvlášť žieravá, plná hádzania bláta, volania mien a šikany, priznáva Rourke. „Diskurz okolo voľieb sa stáva viac o osobe a emóciách a menej o myšlienkach,“ hovorí.

K tomuto koncu, je zásluhou diskutovať o časti, ktorú emócie hrajú v politike. Zdielať, že politici vietia, že väčšina ľudí volí na základe toho, ako sa cítia, nie na základe faktov, takže úmyselne nadväzujú emócie, navrhuje Robin Terry-Brown, autor ka NatGeo nadchádzajúcej knihy, „Breaking the News.“

Rodičia môžu to ilustrovať pre deti vysvetlením toho, čo Terry-Brown volá „recept na propagandu.“ „‚Ingrediencie‘ propagandy sú, keď verejné postavy hrajú na strachy ľudí, používajú jednoduché správy a opakujú tie správy znova a znova,“ vysvetľuje. „Keď deti sú si toho vedomí, budú schopné to rozpoznať v hre denne vo voľbách.“

Rourke nalieha na rodičov, aby vysvetlili, že veľké pocity nie sú najpomocnejší spôsob, ako my robíme rozhodnutia, a môžu nás odviať od dôležitých informácií. „Môžeme pomôcť presmerovať detské pozornosti preč od vitriolu a negatívneho správania a smerovať k dôležitým otázkam, ktoré každý kandidát zastupuje,“ navrhuje. „Pomáhanie deťom vidieť, že appely k pocitom nie sú tak pomocné ako pozornosť k otázkam, im môže pomôcť odolať tomuto emočnému ťahu.“

Dajte im užitočné, produktívne nástroje

1. Zdôraznite klasické lekcie z záhrady.

Niro Feliciano, psychoterapeut a úzkosť špecialista v Wilton, Connecticut, navrhuje opakovať základy ako:

• Ukážte rešpekt pre ľudí, ktorí nevyzerajú ani nemyslia ako vy.
• Počúvajte trpezlivo. (Hľadajte príklady v ich vlastnom živote, napríklad, „Ako sa cítite, keď mama nepočúva, keď sa snažíte hovoriť so mnou?“ )
• Žiadne volanie mien.

2. Ukážte im, ako funguje reflexívne počúvanie.

Reflexiou na to, čo iná osoba povedala, ukazujete, že beriete druhú osobu vážne, poukazuje Lis. Toto funguje tak, že opakujete pôvodné vyhlásenie osoby späť im. Napríklad, ak niekto povie, „Myslím, že ten kandidát môže byť príliš starý na byť prezident,“ môžete povedať „Rozumiem, že môžu byť starí, ale myslím, že je stále veľmi mentálne hýbavý,“ reflexia späť na pôvodné vyhlásenie.

3. Modelujte súcitné odpovede.

„Napríklad, po debáte ako prvá 2020 prezidentská debáta, rodič by mohol povedať, ‚Wow, zaujímavé, či sa ten kandidát cíti dosť vystrašený o možnosti prehry – pozrite, ako jeho veľké pocity ho donútia prerušiť a byť zlé k druhému kandidátovi. Nevieme ani počuť jeho vlastné myšlienky,‘“ navrhuje Rourke. „Alebo ‚Wow, ten kandidát musí byť skutočne naštvaný. Jeho veľké pocity ho donútili zavolať svojmu protihráčovi meno. To nie je rešpektujúce, a nepomáha nám vidieť jeho myšlienky.‘“

Pomáhanie deťom dať negatívne emočné správanie do kontextu a porozumieť ich možným pôvodom, rodičia a opatrovníci im môžu pomôcť vyhnúť sa vtaženiu do negativity a zostať zameranými na dôležitosť otázok, hovorí Rourke.

4. Povzbudzujte ich k pauze, premýšľaniu akladaniu otázok pred konaním alebo reakciou.

Najlepší spôsob, ako povzbudiť deti k kritickému mysleniu, keď cítia silne? Povzbudiť ich k tomu, aby si dali čas pred odpoveďou a aby odpovedali premyslene, namiesto aby reagovali iracionálne, hovorí Feliciano. Jeden spôsob, ako to urobiť, je požiadať ich, aby zdieľali situáciu, v ktorej odpovedali príliš rýchlo, potom diskutovať o výsledku.

Poznámka k sociálnym médiám: Rodičia môžu rozprávať so staršími deťmi o tom, ako tituly a sociálnych médií príspevky sú tiež často navrhnuté tak, aby robili ľudí cítiť silné emočné reakcie, tak aby klikli alebo zdieľali príspevok, hovorí Terry-Brown. „Tak, najlepší rád pre deti – a pre všetkých nás – je, že keď cítime naozaj silnú, okamžitú reakciu, odolajte túžbe zdieľať príspevok ihneď,“ poznamenáva. „Zastavte sa, dýchajte a premýšľajte o tom, čo vás robí cítiť tak. A prvá línia obrany je vždy prečítať celý článok alebo príspevok pred zdieľaním.“

Pridáva, že rozhovor okolo politickej príspevkov na sociálnych mediách je tiež príležitosť pre rodičov poukázat na to, že veľa ľudí cítia, že môžu povedať čokoľvek online, bez ohľadu na to, ako zranivé je to.

„Správa pre deti by mala byť, aby si pamätali, že tam sú ľudské bytosti na druhej strane tých sociálnych médií príspevkov, a nikdy by nemali povedať čokoľvek na sociálnych mediách, čo by nevedeli povedať niekomu v osobe,“ hovorí Terry-Brown. „A keď vidia iných ľudí hovoriť zlé veci, tí ľudia sú strašiaky, pretože by nikdy nepovedali tie veci v osobe.“

Záver o sociálnych médiách diskurze, podľa Patterson: „Povzbudzujte vaše deti komunikovať o politike tvárou v tvár alebo cez video chat, aby sa znížilo riziko, že ktorákolvek strana sa stane odvažnejšou kvôli vzdialenosti sociálnych médií.“

5. Pomôžte im riadiť ich úzkosť

„Pre deti všetkých vekov, je dôležité, aby videli, že dospelí dbajú, a že budú reagovať a riadiť čokoľvek, čo príde ďalej,“ poznamenáva. „Je dôležité uznáť, že sú to ťažké časy a že veľa ľudí sa trápi o to, čo príde ďalej, ale je rovnako dôležité ponúknuť utešenie, že premyslení a schopní dospelí budú okolo a zaoberajú sa čokoľvek, čo príde.“

6. Pomôžte im kanáziť ich energiu pre zmenu

Veľká časť učenia detí, ako rozprávať o a angažovať sa okolo politiky a voľieb zahŕňa modelovanie zdravého správania a komunikácie pre nich. Ale dané veľké emócie, ktoré politika často vzbudzuje aj u dospelých, môže byť ťažké nekričať na TV alebo robiť dramatické vyhlásenia (myslite „Možno budeme musieť ísť do Kanada!“ alebo „Toto je koniec demokracie, ako ju poznáme!“.)

Rodičia môžu namiesto toho kanáziť tú strast a energiu do malomernej zmeny, navrhuje Patterson. „Namiesto robienia zmen, ktoré okamžite menia svet, deti a dospelí môžu začať angažovaním sa v menších úlohách ako dobrovoľníctvo pre dobrý účel alebo poslanie daru obľúbenej charite,“ poznamenáva. „Tento plán ukazuje deťom, že malé akcie môžu vytvoriť zmenu.“