Ako zastaviť nočné pomočovanie

Bedwetting , tiež známy ako nočné pomočovanie alebo nočné inkontinencia , je spoločným zdrojom frustrácie pre mnoho detí a rodičov . Viac než 5 miliónov detí žijúcich v Spojených štátoch nie sú schopní zostať v suchu , zatiaľ čo oni spia , píše National Library of Medicine . Škála možných príčin nočného pomočovania existujú , vrátane hyperaktívne alebo nezrelé močového mechúra a nervov , ktoré ešte nie sú vybavené na vyvolanie bdelosť , keď je plný močový mechúr . Vzhľadom k tomu , dôvody pre nočného pomočovania sa líši od dieťaťa na dieťa , neexistuje žiadny špecifický vzorec pre vytvrdenie stave . Kombinácia stratégií môže pomôcť zvýšiť pravdepodobnosť , že vaše dieťa sa prebudí s suché listy .
Čo budete potrebovať
alarm vlhkosti
Návod
1

Zistite , či vaše dieťa je vývojovo pripravený . Vzhľadom k tomu , nočné pomočovanie má veľa čo do činenia s veľkosťou močového mechúra a kontroly môžu deti , ktoré sú mladšie ako 5 nemusia byť fyzicky pripravený ťažiť zo zásahov. Je to tiež dobrý nápad , aby zvážila mentálna pripravenosť vášho dieťaťa . HealthyChildren.org relé radu Dr. Howard Bennett , klinický profesor pediatrie na Univerzite Georgea Washingtona , počkať , až vaše dieťa vyjadruje nespokojnosť sa prebúdza mokré , už nechce nosiť nočné tréningové nohavice alebo obavy o tom , mať prespávajú v strachu , že sa sa pomočil .
2

Obmedzte príjem vášho dieťaťa tekutín pred spaním . Podľa HealthyChildren.org , Dr Bennett hovorí , že obmedzenie tekutín po večeri pomáha niektoré deti , ale iba odporúča túto metódu, ak vaše dieťa cíti , že mu pomôže zostať v suchu . So súhlasom lekára Vášho dieťaťa , MayoClinic.com navrhuje , aby sa deti piť asi 8 uncí tekutiny vo večerných hodinách , medzi sedemnásť hodín a pred spaním - ibaže by sa podieľal na nejakej forme fyzickej aktivity , v takom prípade by ste nemali obmedziť tekutiny .
3

Vyzvite svoje dieťa na záchod pred spaním do postele . MayoClinic.com odporúča " double močenie " , čo znamená , že má vaše dieťa na záchod tesne predtým , než začne jeho spaním rutinné , rovnako ako právo , než sa snaží prejde do režimu spánku . Okrem toho , predstaviť svoje dieťa do " triple mikčné " technika , ktorú navrhuje AskDrSears.com , ktorý vyžaduje , aby vaše dieťa " grunt , grunt , grunt " , trikrát , keď sa vykonáva močom na pomoc prázdne všetky pee z jeho močového mechúra .
4

Skúste alarm vlhkosti . Tento over - the - counter zariadení bzučí alebo vibrovať , akonáhle malé množstvo moču prichádza do styku s vlhkosťou snímania podložky vnútri vášho dieťaťa spodnú bielizeň . Alarm je určený k prebudeniu vášho dieťaťa , ktorý v ideálnom prípade narúša močenie a upozorní vaše dieťa vstať a na záchod . Ak vaše dieťa spí cez alarm , môžete vy alebo iný člen rodiny pomôcť tým , že ho prebudil . Podľa MayoClinic.com , táto metóda má často za následok ukončenie nočného pomočovania počas 12 týždňov , a AskDrSears.com tvrdia , že vlhkosť alarmy sú účinné 70-80 percent času pri správnom užívaní .
5

Be podporné a porozumenie . Bedwetting často spôsobuje rozpaky a nízke sebavedomie u detí , a preto je dôležité zostať v pokoji , keď dôjde k nehode a pripomenúť vaše dieťa , že to nie je jeho chyba . Pre zvýšenie vášho dieťaťa pocit kontroly a redukujú stres môže byť pocit , naučiť ho, ako vyčistiť sám sa po nehode a tak sa cítia pocit kontroly nad niečím a povzbudiť ho , hovoriť o tom , ako sa cíti . Okrem toho , nikdy trestať vaše dieťa zmáčanie lôžka , a uistite sa , že poskytovať chvály , keď sa prebudí v suchu .

Previous:

Next: