Ako zabrániť ADHD chudnutie
deti s diagnózou Attention Deficit Disorder ( ADHD ) , sú často predpísaná stimulačné lieky . Aj keď tieto lieky môžu byť veľmi účinné pri liečbe ADHD , ale tiež často majú vedľajšie účinky , ktoré môžu byť znepokojujúce pre rodičov , vrátane chuť k jedlu potlačenie a výsledné chudnutie . Stimulačné lieky , ktoré sa používajú na liečbu ADHD patrí Adderall , Concerta , Dexedrine , Focalin , Methylin , Ritalin , Vyvanse a Desoxyn . Ak vaše dieťa je v jednom z týchto liekov , budete musieť pravidelne kontrolovať svoju váhu a byť aktívnejší pri strave plánovaní .
Čo budete potrebovať
zdravých potravín
Kúpeľňa stupnice
Pokyny
1 navštívte svojho lekára pravidelne sledovať chudnutie .
navštívte svojho lekára , aby vytvoriť počiatočná hmotnosť . Sledovať s lekárom raz za mesiac, aby mohol sledovať úbytok hmotnosti a vykonať úpravy lieky . Odváži sa vaše dieťa pravidelne doma , a hlási stratu niekoľkých libier sa so svojím lekárom .
2 zdravú raňajkách palív vaše dieťa na deň .
Skontrolujte , raňajky najväčšie jedlo dňa . " Appetite potlačenie ( predovšetkým na obed ) , môžu byť riešené prostredníctvom " predzásobenie " dieťa s veľkou raňajkách , " hovorí Dr. Martin L. Kutscher v 2010 rozhovore s " Consumer Reports . "
Vzhľadom k tomu , liek je prijať v dopoludňajších hodinách s raňajkami , sa chuť k jedlu potlačenie efektu nemal kopol do doteraz . Vášho dieťaťa zdravá raňajky by mali obsahovať viac kalórií , než je obvyklé , aby sa na to , čo bude pravdepodobne ľahký obed .
Okrem poskytovania kalórií , zdravá raňajky paliva vášho dieťaťa mozog pre sústredenie a koncentráciu počas dňa , Uistite sa , že raňajky obsahuje celé zrná , bielkoviny a ovocie alebo zeleninu .
Sims 3 smoothies a koktaily poskytujú ďalšie výživu .
Uveďte zdravé desiaty . To je dôležité najmä pre dieťa s ADHD , pretože je nepravdepodobné , že by jesť oveľa počas obede . Zdravé desiaty obsahujú ovocie a energetické tyčinky , orechy , ovocné s arašidovým maslom , chlebíčky , syry , ovocné smoothies a jogurt . Dr Larry Silver navrhuje výživa Nápoje v " ADDitute " článku časopisu . " Ďalším spôsobom , uistite sa , že vaše dieťa je stále adekvátnu výživu je ponúknuť doplnok stravy nápoj miesto nutrične prázdnych občerstvenie - , alebo na mieste jedlo , ktoré je pravdepodobné , že ísť nespotrebované tieto chutné nápoje , ako je napríklad Pediasure a zabezpečiť , poďte v rôznych príchutiach . Môžu byť vyrobené do mliečnych koktailov alebo mrazené , aby sa praskanie . "
4
Zvážte non - povzbudzujúce lieky, ak strata hmotnosti je stále problém .
Podľa WebMD , stimulanty sú primárne droga pre liečbu ADHD , ale nefungujú pre každého . V prípade , že chuť k jedlu potlačenie je neprijateľné a vaše dieťa stráca príliš veľkú váhu , poraďte sa so svojím lekárom o snaží non - stimulant .
Od roku 2010 , boli dva non - stimulanty boli schválené FDA . Jedná sa o STRATTERA a Intuniv . Váš lekár vám môže pomôcť určiť, či non - stimulant je najlepšie pre vaše dieťa .
Previous:Ako nahradiť Playtex slamky
-
Blíži sa leto, čo znamená, že vaše deti budú mimo školy. Môže to byť požehnaním, pretože s nimi môžete tráviť viac času, no onedlho začujete z ich úst nevyhnutné „nudím sa“. Tieto outdoorové aktivity ich zabavia počas letných prázdnin, ale aj mimo do
-
Vaše dieťa si už chvíľu so záujmom prezerá vaše jedlo a môže dokonca sa to pokúsili chytiť. Ale keď konečne dostanete od svojho lekára požehnanie zaviesť pevné príkrmy a urobiť tak, vaše dieťa ich zrazu nebude jesť. Možno ste teraz vyskúšali niekoľko
-
Niektorí tínedžeri sú s rastom menej aktívni - čiastočne preto, že prestávajú hrať hry, ktoré si spájajú s detstvom, a čiastočne preto, že škola je ťažšia, nechávajúc menej času vyjsť von a robiť veci. Ale zostať aktívny má obrovské výhody. Aktí





