9 návykov vysoko efektívnych rodičov

Stať sa rodičom vám zaručí, že budete robiť chyby. Aspoň raz za čas poviete nesprávnu vec, urobíte nesprávnu voľbu a objavíte sa v nesprávny čas.

Môžete si byť tiež istí, že nastanú chvíle, keď na vás vaše dieťa bude kričať, smiať sa vám a bude z vás frustrované. Všetky tieto chyby a reakcie sú samozrejmosťou.

Ale vaším cieľom by nemalo byť snažiť sa byť dokonalým rodičom – to sa jednoducho nedá dosiahnuť. Okrem toho, nemusíte byť dokonalý, aby ste boli efektívnym rodičom. Vaše chyby, nešťastia a omyly sú príležitosťou naučiť vaše dieťa cenné životné lekcie.

Najúčinnejší rodičia majú za cieľ vychovať mentálne silné, zodpovedné dieťa, ktoré bude vybavené na realitu dospelého života. Tu je deväť návykov, ktoré veľmi efektívni rodičia používajú na to, aby sa tento cieľ stal realitou.

1. Presadzujte pravidlá

Domáce pravidlá a hranice dokážu viac, ako len udržať vás pri zdravom rozume; tiež pomáhajú vyvíjajúcemu sa dieťaťu cítiť sa stabilne a bezpečne. Efektívny rodič má jasno v tom, čo dieťa je a čo nesmie robiť, aké práce sa od neho očakávajú a ako by sa mal správať k ostatným ľuďom (a domácim miláčikom) v domácnosti.

Samozrejme, každé dieťa sem-tam prešľape. Keď dáte svojmu dieťaťu pokyny, použite varovanie ak...tak. Povedz:"Ak si teraz neodložíš hračky, nebude ti dovolené ísť do parku." Tento krok ukáže vášmu dieťaťu, že hoci môže urobiť chybu, je zodpovedné za svoje ďalšie konanie.

Ak poruší hlavné pravidlo – napríklad vás udrie – postupujte podľa neho s okamžitým následkom. Ukážte jej, že vašou úlohou je pomôcť jej naučiť sa dodržiavať pravidlá a že dôsledky jej majú pomôcť poučiť sa zo svojich chýb.

2. Zostávajú tiež flexibilné

Dochádza k presadzovaniu pravidiel a potom k prílišnej prísnosti. V určitých situáciách si musíte ponechať trochu flexibility.

Vytváranie príliš veľa pravidiel sa pravdepodobne obráti späť. Štúdia vykonaná University of New Hampshire dospela k záveru, že príliš prísni rodičia v skutočnosti vychovávajú deti, u ktorých je väčšia pravdepodobnosť, že porušia pravidlá.

Okrem toho výskum ukazuje, že deti, ktoré majú veľmi prísnych rodičov, majú často nižšiu sebaúctu a znížený pocit vlastnej hodnoty ako tie, ktorých rodičia sa raz za čas uvoľnia.

Vaše dieťa by malo vo všeobecnosti poznať dôsledky porušenia určitých pravidiel, ale účinná disciplína nie je čierno-biela záležitosť. Upravte pravidlá a dôsledky, keď vaša rodina rastie, deti starnú a menia sa situácie.

3. Rozprávajú sa so svojimi deťmi

Efektívne rodičovstvo začína efektívnou komunikáciou. Aj keď sa deti ešte len učia bľabotať, majú prospech z rozhovorov s rodičmi.

Rozprávajte sa o všetkom, od toho, aký mal deň v škole, cez jeho pocity z nadchádzajúcej bejzbalovej sezóny až po to, čo chce tento rok na narodeniny. Žiadna téma by nemala byť zakázaná.

Čím dlhší je rozhovor, tým viac výhod poskytuje vašim deťom. Učí ich o jazyku, sociálnych zručnostiach a nápaditom myslení.

Pravidelné rozhovory tiež pomáhajú, aby sa vaše dieťa cítilo bezpečnejšie a oceňované, pretože ukazuje, že vám záleží na tom, čo si myslí. Preto sa so svojím dieťaťom veľa rozprávajte, keď je malé, a bude pravdepodobnejšie, že sa s vami bude rozprávať, keď bude tínedžer.

4. Čítajú svojim deťom

To ide ruka v ruke s častejším rozprávaním sa s dieťaťom. Čítanie nahlas vystaví dieťaťu novú slovnú zásobu, naučí ho nové koncepty a umožní mu ponoriť sa do nových svetov.

Dieťa, ktorému sa často číta, bude lepšie chápať gramatické štruktúry a silnejšiu predstavivosť – nehovoriac o množstve faktov, ktoré má k dispozícii, ak dáva prednosť knihám z literatúry faktu!

Snažte sa čítať svojmu dieťaťu individuálne aspoň 20 minút denne; štúdia vykonaná Organizáciou pre hospodársku spoluprácu a rozvoj zistila, že rodičia, ktorí čítali nahlas so svojimi deťmi v mladom veku, boli vo veku 15 rokov až o rok pred svojimi akademickými rovesníkmi.

5. Trávia spolu čas

Počas svojho každodenného života trávite veľa času so svojím dieťaťom, však? Koniec koncov, absolvujete rannú rutinu, cestu do školy a prácu spolu, dnes večeru zjete a večer ich zastrčíte.

Nič z toho však nie je skutočným kvalitným časom, ktorý dieťa potrebuje s rodičom, aby prospievalo. Snažte sa vyhradiť si každý deň 10 až 15 minút, aby ste svojmu dieťaťu venovali svoju plnú pozornosť a venovali sa činnosti podľa vlastného výberu.

Zahrajte si hru, obliekajte sa alebo behajte vonku. Ak svojmu dieťaťu poskytnete dostatok času na pobyt, pravdepodobne znížite množstvo času, ktoré strávi oddychom.

6. Umožňujú deťom čeliť výzvam

Nepriazeň osudu buduje charakter, ale to neznamená, že je ľahké sledovať, ako vaše dieťa zápasí. Vždy sa vyskytnú situácie, keď vaše dieťatko bude potrebovať vašu pomoc – alebo dokonca nejakú záchranu – ale keď bude staršie, urobte krok späť, aby ste videli, ako sám zdoláva výzvy, ktorým čelí.

Ak napríklad vaše dieťa tvrdo pracovalo na tom, aby bolo vyhlásené za nadhadzovača v tíme Little League a tréner vyberie niekoho iného, ​​aby sa stal počiatočným nadhadzovačom, nezasahujte a nepožiadajte vedenie tímu, aby situáciu napravilo.

Vysvetlite svojmu dieťaťu, že niekedy aj napriek tvrdej práci veci nejdú tak, ako ste si naplánovali. Povzbudzujte ho, aby naďalej zdokonaľoval svoje zručnosti a skúsil to znova na budúci rok.

Táto stratégia nielenže učí deti, že ich rodičia ich problémy vždy nevyriešia, ale aj to, že niekedy veci nepôjdu tak, ako majú – a to nie je dôvod, aby sa vzdali. Naučte svoje dieťa, že sa dokáže vyrovnať s nepríjemnými emóciami, ako je zlyhanie a odmietnutie, zdravým spôsobom.

7. Rešpektujú potrebu nezávislosti svojho dieťaťa

Už vo veku 2 rokov sa dieťa učí robiť vlastné rozhodnutia (a často o nich bude veľmi hlasno!) Ako starne, tieto voľby budú mať väčší vplyv.

Aj keď s týmito voľbami nemusíte vždy súhlasiť, mali by ste ich rešpektovať (pokiaľ to výrazne neohrozí vaše dieťa alebo inú osobu, samozrejme – použite svoj úsudok). Uvedomte si, že to, že nerobí veci tak, ako ich robíte vy, neznamená, že je to zlý nápad.

Ak táto voľba nevyjde, potom sa vaše dieťa naučí, aké dôsledky môžu mať rozhodnutia, ktoré urobí. Ak robí ak pôjdete v jej prospech, naučí sa, aký pozitívny vplyv môže mať inteligentné rozhodnutia na jej život.

Nechajte teda svoje dieťa raz za čas čeliť prirodzeným následkom. Ak trvá na tom, že ide von bez kabáta, a nehrozí jej, že by zamrzla, nech to urobí. Ak jej bude zima, nabudúce si radšej oblečie bundu.

8. Trávia čas mimo svojich detí

Môžete mať pocit, že vaše deti sú celý váš život a celý svet – to je prirodzené. To však neznamená, že s nimi musíte byť 24 hodín denne, 365 dní v roku.

Rodičia si občas potrebujú oddýchnuť. Dohodnite si nejaký čas preč od svojich detí, aby ste sa mohli postarať o seba alebo načerpať nové sily.

Vy (a váš partner) sa musíte rozhodnúť, koľko času potrebujete a kedy ho budete potrebovať; nedovoľte ostatným, aby vám hovorili, čo je vhodné a čo neprijateľné. Môže sa stať, že váš partner vezme v nedeľu ráno deti z domu, aby ste sa mohli vyspať, v pokoji si vypiť kávu a prezerať si internet vo voľnom čase.

Alebo si raz za mesiac naplánujete rande s opatrovateľkou, aby ste sa mohli znova spojiť pri jedle pre dospelých. Nezabudnite si raz za čas oddýchnuť aj tak, že požiadate starého rodiča, súrodenca alebo dôveryhodného priateľa, aby vzal vaše deti cez noc.

Je zdravé ukázať svojmu dieťaťu, že máte záujmy, koníčky a aktivity mimo domu. A keď raz za čas odídete, naučíte ju, že môže byť v poriadku aj bez vás.

9. Bezpodmienečne milujú svoje deti

Vaša láska k vášmu dieťaťu by nemala mať nitky ani hranice, ani by vaše dieťa nemalo mať pocit, že potrebuje pracovať pre vašu náklonnosť. Vysoko efektívni rodičia dávajú jasne najavo, že bez ohľadu na to, koľko chýb dieťa urobí, vždy tam budú.

Poskytujú podporu, vedenie a lásku, keď ich dieťa rastie. A sledujú, ako sa z dieťaťa stáva šťastný a zodpovedný dospelý – a to je celkovým cieľom rodičovstva.

Nevyhradzujte si chválu na chvíle, kedy je vaše dieťa dokonalé. Namiesto toho chváľte jeho ochotu tvrdo sa snažiť alebo jeho túžbu skúsiť to znova, keď zlyhá. Uistite sa, že vaše dieťa vie, že vaša láska k nemu nezávisí od jeho úspechu alebo úspechu. Namiesto toho mu ukážte, že ho milujete bez ohľadu na to.


Previous:

Next: