• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Váš syn vo veku 15 rokov:Míľniky

Ten malý chlapec s ošúchanými kolenami a vtipným úsmevom už nie je malý. Možno je to ťažké uveriť, ale váš syn má 15. Pravdepodobne sú v prvom alebo druhom ročníku strednej školy.

15-ročný je dospievajúci – už nie dieťa, ale ešte nie je ani dospelý.

Je to čas fyzických zmien, ale je to aj čas veľkého intelektuálneho, sociálneho a emocionálneho rozvoja. Aj keď sa to veľmi líši od chlapca k chlapcovi, existujú spoločné míľniky, ktoré treba hľadať.

Fyzické

V tomto veku 15-roční chlapci naďalej rastú. Oni:

• Jedzte veľa a ste takmer vždy hladní
• Buďte vyšší a svalnatejší
• Potrebujete veľa spánku
• Môžu byť nemotorné, pretože rastú

Sexuálne zmeny:

• Väčší penis a semenníky, ktoré začínajú vytvárať spermie
• ochlpenie na ohanbí, potom ochlpenie v podpazuší a na tvári
• Hlbší hlas, ktorý niekedy praskne
• Väčšie Adamovo jablko

Intelektuál

Malé deti myslia len na to, čo sa práve deje. Ale vo veku 15 rokov môže chlapec myslieť zložitejším spôsobom. Hľadajte, aby váš syn:

• Začnite si stanovovať ciele do budúcnosti
• Plánujte si situácie typu „čo ak“
• Robte viac vlastných rozhodnutí
• Rozvinúť zmysel pre správne a nesprávne
• Rozvinúť vášeň pre niečo a hlbšie záujmy

Pochopte účinky ich správania

Emocionálne a sociálne

Tínedžeri v tomto veku hľadajú identitu – pocit, kým sú. Chcú byť viac pod kontrolou a nezávislejší. Váš 15-ročný syn môže tiež:

• Myslite si, že priatelia sú dôležitejší ako rodina
• Trávte menej času s rodičmi a viac času s priateľmi alebo osamote
• Chcete sa viac hádať a menej rozprávať
• Od začiatku do dnešného dňa
• Zvýšte povedomie o sexuálnej orientácii
• Vnímajte veci hlboko
• Snažte sa pochopiť ich vlastné pocity
• Buďte smutný alebo depresívny. To môže viesť k problémom v škole, užívaniu drog alebo alkoholu, rizikovému sexu a inému správaniu

Uchovávajte ich v bezpečí

Dospievajúci vo veku 15-19 rokov majú vyššiu mieru úmrtnosti ako mladšie deti. Hlavnými príčinami sú nehody vozidiel, vraždy a samovraždy. Asi štvrtina detí vo veku 12 až 17 rokov užila drogy.

Tieto základné pravidlá môžu pomôcť vášmu synovi zostať v bezpečí:

• Vždy používajte bezpečnostný pás a nikdy používať mobilný telefón počas šoférovania.
• Buďte opatrní online a pri používaní sociálnych médií. Posilniť pravidlá týkajúce sa používania médií a hier vrátane zdieľania osobných informácií.
• Na bicykli, kolieskových korčuliach alebo skateboarde noste bezpečnostné vybavenie.
• Dodržiavajte rodinné pravidlá a zákony týkajúce sa užívania alkoholu a drog.
• Držte sa ďalej od zbraní, pokiaľ nie ste vyškolení a s dospelou osobou, ktorá pozná bezpečnosť zbraní.
• Pochopte, čo sa môže stať, ak ste sexuálne aktívny (porozprávajte sa so svojím synom o chorobách, tehotenstve, úcte k dievčatám a o tom, ako môže sex zmeniť to, ako sa oni sami cítia).

Ako môžete pomôcť

Ako rodič môžete urobiť veľa, aby ste svojmu dospievajúcemu synovi pomohli. Buďte pripravení hovoriť, keď budú – žiadne telefóny, žiadna televízia, len vy dvaja. Počúvajte ticho a snažte sa pochopiť ich názor. Potom ponúknite svoj vlastný názor. Nesmejte sa a nevysmievajte sa z toho, čo hovoria.

Ďalšie spôsoby pomoci:

• Dajte im vedieť, keď niečo robia dobre.
• Povzbuďte ich, aby boli súčasťou rodinného rozhodovania.
• Prejavte záujem o svojich priateľov, školu a aktivity.
• Nastavte pravidlá používania telefónov, zariadení a sociálnych médií.
• Pomôžte im pochopiť tlak rovesníkov. Môže to byť dobré alebo zlé.
• Uistite sa, že vedia, čo majú robiť, ak im ponúkajú drogy alebo sú pod nátlakom, aby mali sex.
• Povzbudzujte svojho syna, aby sa stal dobrovoľníkom a staral sa o druhých.
• Dajte im súkromie.
• Buďte dobrým vzorom pri výbere spánku, jedla a cvičenia.

Venujte pozornosť príznakom samovraždy. Váš syn môže byť ohrozený, ak:

• Hovorí o samovražde alebo smrti
• Hovorí o neprítomnosti v budúcnosti
• Rozdáva veci, ktoré milujú
• Zvyšuje užívanie drog alebo alkoholu
• Už sa predtým pokúsil o samovraždu

Nenechávajte svojho syna samého, ak si myslíte, že existuje šanca na samovraždu. Okamžite získajte pomoc.

Míľniky, do ktorých treba ísť

Váš syn v 15 rokoch nepotrebuje, aby ste mu pomohli prejsť cez ulicu. Potrebujú však, aby ste ich viedli k dospelosti. Ak máte o ne obavy, porozprávajte sa s lekárom alebo školským poradcom.