Eu intimidei alguém. Como posso me desculpar?
A escola vai começar em breve. No ano passado, intimidei esse menino. (Eu sou uma garota.) Eu o ataquei, embora ele seja mais forte, porque eu sabia que ele não bateria em uma garota. Eu o insultei. Eu o humilhava sempre que podia. Eu quero começar de novo. Quero me desculpar, mas não sei como. Eu me sinto péssimo por fazer isso. Ele não confia em mim. Como posso mostrar a ele que mudei?
- Jess
Primeiro, tenha orgulho de si mesmo por ter mudado. Não é fácil admitir que você intimidou alguém ou parar depois de começar. E é preciso muita coragem para tentar compensar o comportamento intimidador do passado.
Pedir desculpas a alguém que você intimidou é um grande primeiro passo para recomeçar. Se você puder, leve-o de lado e diga, "Eu quero me desculpar por minhas ações no ano passado." Ser autêntico e falar com o coração pode ajudar. Diga à ele, "Eu me sinto muito mal pelo que fiz. Isso esteve na minha mente durante todo o verão."
Pessoas que sofrem bullying muitas vezes têm dificuldade em confiar nos outros, especialmente as pessoas que os intimidaram no passado. Portanto, não espere que a outra pessoa aceite automaticamente seu pedido de desculpas. Por exemplo, ele pode ignorar seu pedido de desculpas, grite com você, ou até mesmo provocá-lo.
Seja paciente. Você provavelmente já ouviu que "ações falam mais alto que palavras". Depois de pedir desculpas, então você precisa exposição que você realmente mudou:seja gentil e prestativo com ele e com os outros. Hora extra, ele deve perceber que você mudou - então, vocês dois podem seguir em frente.
Isso levará algum tempo. Para superar os altos e baixos, pode ajudar a focar em duas coisas:primeiro, o que você está fazendo exige coragem e você pode se orgulhar do fato de estar dando passos reais para mudar. Segundo, aconteça o que acontecer, você está desenvolvendo algumas boas habilidades e aprendendo mais sobre você e o tipo de pessoa que deseja ser.
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