Como superar Adolescente Problemas sociais
Os adolescentes costumam priorizar as relações sociais e as interações com os pares . Um adolescente que luta com problemas sociais podem sofrer angústia , enquanto ele tenta se encaixar com os outros e sobreviver no ambiente de pares. Com orientação e apoio , você pode ajudar o adolescente a superar problemas sociais desafiadoras para que ele possa se sentir bem sucedido.
Fique
sintonizado e envolveu
Como crescido como o adolescente pode aparecer do lado de fora , sua necessidade de continuar parentalidade não chegou ao fim, aconselha especialista extensão Shannon L. Sachs, com a Universidade do Estado de Ohio. Monitorar as atividades de seu filho e procurar todas as oportunidades para interagir com ela em uma base diária para se manter conectado e envolvido com a vida dela. Esta ligação vai ajudar a manter as linhas de comunicação abertas entre você e seu filho adolescente , que deve ajudá-la a se sentir confortável falando com você se ela precisa de ajuda ou orientação com os problemas sociais .
Ouça
ativamente
Pare o que estiver fazendo e dar o seu adolescente a sua atenção se ele chega até você com as lutas sociais . Esforce-se para ouvir mais do que falar para dar o seu adolescente a oportunidade de compartilhar suas preocupações e sentimentos , recomenda professor associado Dr. Jodi Dworkin , com a Universidade de Minnesota Extension . Manter contato visual e acenar de forma adequada como você escuta . Parafraseando o adolescente faz declarações para certificar que você entendeu . Às vezes, apenas um pai escuta sem criticar e julgar pode ser o suficiente para ajudar uma adolescente de trabalho através de um problema desafiador , como uma briga com um melhor amigo ou uma situação embaraçosa no refeitório da escola .
fazer as perguntas certas
Como você explorar uma situação social com seu filho adolescente , utilize perguntas para guiá-la suavemente e ajudá-la a resolver os problemas , sugere o site da Parenting.org . Faça as suas perguntas abertas e instigante para ajudar seu filho adolescente pensar através de uma situação e chegar a soluções possíveis. Por exemplo, se seu filho adolescente luta com timidez e freqüentemente experimenta situações desconfortáveis , você pode ajudá-la a ensaiar conversas ou fazer perguntas que ajudam seu explorar o que motiva sua timidez .
Resista Personalizar Questões de seu filho
é possível que você tenha experiência pessoal com os seus próprios problemas sociais , decorrentes da sua própria adolescência. Mesmo se você pode ter empatia com angústia social de seu filho adolescente , resistir à vontade para personalizar seus problemas e torná-los o seu próprio. Mesmo que você e seu filho adolescente compartilham algumas semelhanças de personalidade , que ambos não terão as mesmas experiências , pensamentos e sentimentos . Esforce-se para ver a situação de seu filho adolescente como separado e diferente da sua , ao tentar ajudá-lo a navegar o seu ambiente social.
Procure ajuda profissional
Se você perceber extrema infelicidade , depressão ou negativo comportamentos de risco em seu filho adolescente , procurar o conselho e apoio de um conselheiro profissional ou terapeuta , aconselha a Cleveland Clinic. Os adolescentes têm importantes fontes de estresse , incluindo acadêmicos, atividades extracurriculares , colegas e familiares , o que pode configurá-los para problemas de depressão e auto-estima . Se seu filho adolescente isola -se de situações sociais , ela pode precisar de ajuda profissional para se envolver com os outros.
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