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Pais em quarentena compartilham seus melhores segredos de sobrevivência

Se você é como muitos pais, provavelmente está lutando com as novas demandas da vida durante uma pandemia. A paternidade não era um trabalho fácil para começar, mas agora muitas mães e pais também estão trabalhando em casa em tempo integral, sem acesso a creches e tentando fazer malabarismos com um trabalho improvisado como professor de educação domiciliar em cima de tudo. Você pode encontrar dezenas de agendas de atividades de quarentena para crianças, planos de aula e ideias online, mas a realidade é que, mesmo com guias de atividades e planos detalhados, os pais estão tendo dificuldades.

No início deste mês, a arqueóloga de renome mundial Sara Parcak se tornou viral no Twitter quando anunciou que ela e seu filho estavam abandonando completamente a escola em casa. Outras mães e pais on-line podem não estar jogando a toalha em suas rotinas diárias ainda, mas estão falando sobre o que realmente é preciso para passar um dia. Clint Edwards, um autor e blogueiro popular, escreveu recentemente no Scary Mommy que sua solução foi uma estratégia que ele e sua esposa chamam de “marcação”. Eles se revezam na execução do show com seus filhos e, quando um deles atinge seu ponto de ruptura, o outro pai assume para dar-lhes algum espaço.

Agora que muitos estados passaram seis ou mais semanas sob ordens de ficar em casa, os pais tiveram tempo para testar as águas desse novo “normal” e descobrir algumas estratégias realistas de sobrevivência. Para ajudar aqueles que estão passando por um momento difícil ou que ainda não estão entendendo direito, pedimos aos pais que compartilhassem truques e dicas que os estão ajudando a passar por esses dias longos e caóticos com a sanidade intacta.

1. Reduza o tempo de aprendizado quando puder.

É fácil sentir que você precisa imitar um dia escolar de 8 horas com seus filhos, mas para muitos pais que trabalham, isso não é possível. Para facilitar as coisas, Megan Zander, uma mãe de dois filhos de Danbury, Connecticut, diz que faz com que seus filhos participem das atividades escolares sempre que pode ao longo do dia, mesmo que isso aconteça em horários estranhos. “Meus filhos são super madrugadores. Antes do coronavírus, eu colocava desenhos animados para dormir um pouco mais”, explica ela. “Agora, eu os configurei em seus aplicativos de linguagem e leitura exigidos pela escola. Eles já estão acordados e procurando algo para fazer de qualquer maneira, e é bom tirar uma coisa da lista antes do café da manhã.”

2. Jogue com seus pontos fortes.

A maioria dos pais não são professores especializados em homeschooling. Como resultado, o ensino a distância pode ser tão difícil para os pais quanto para as crianças. Becky Bracken, mãe de um filho de Phoenix, diz que ela e o marido decidiram dividir as tarefas de ensino por assunto. “Papai faz matemática, o que significa toda a comunicação do professor, reuniões de Zoom e lição de casa”, explica ela. “Eu faço inglês e artes linguísticas.”

Se você não tiver outro pai em casa para ajudar, você também pode tentar criar um grupo escolar em que você ensina com outros pais na turma de seu filho por meio de videoconferências com seu filho e os dele . Se tudo mais falhar, os professores podem fornecer mais explicações e recursos adicionais. Você provavelmente não é o único pai que precisa de uma atualização na divisão longa!

3. Aproveite o tempo de tela.

“Meus filhos estão jogando mais videogames e assistindo mais TV do que nunca, e estou bem com isso”, diz Sara Donald, mãe de dois filhos de Omaha, Nebraska. Este é um refrão comum para muitos pais. Uma pesquisa recente com 3.000 pais pela organização sem fins lucrativos Parents Together descobriu que 48% dos filhos dos entrevistados passam até seis horas por dia usando telas.

A Academia Americana de Pediatria (AAP) normalmente recomenda não fazer exames antes dos 18 meses e um limite de uma hora por dia para crianças de 5 anos ou menos, mas até eles têm diretrizes relaxadas em meio à pandemia. Jenny Radesky, professora assistente de pediatria do Hospital Infantil CS Mott da Universidade de Michigan, twittou recentemente o conselho alterado da AAP, que diz aos pais para garantir que o tempo de tela seja educacional e não impeça o sono, atividade física, leitura ou outras atividades offline , mas também adotar as telas como uma forma de permanecer conectado, continuar aprendendo e passar um tempo de qualidade usando mídia juntos.

4. Faça listas.

Tracey Johnson, mãe de três filhos de Fort Worth, Texas, diz que ela e sua esposa sobrevivem a cada semana trabalhando em listas. “Eu costumo levar cerca de uma hora no domingo ou segunda-feira para preparar listas de tarefas para cada criança”, explica Johnson.

Ela usa planos de aula fornecidos pelos professores de seus filhos e anota algumas atividades sugeridas para cada dia. Não é um cronograma rígido; é mais como um conjunto de ideias para garantir que ela e sua esposa estejam na mesma página, mesmo quando uma delas está ocupada com outros trabalhos ou tarefas domésticas.

5. Dê um tempo a si mesmo.

“Eu praticamente voo pelo assento das minhas calças e espero que sobrevivamos ao dia”, diz Melissa Hergenrader, mãe de quatro filhos de Papillion, Nebraska.

É normal sentir que você precisa ter um plano para cada minuto, manter as crianças entretidas e aceitar as demandas do homeschool. Mas é importante lembrar que a realidade que as famílias estão enfrentando agora não é exatamente fácil ou “normal”. Às vezes, apenas passar o dia é uma realização grande o suficiente.