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Pais em quarentena compartilham seus melhores segredos de sobrevivência

Se você é como muitos pais, provavelmente está lutando sob as novas demandas da vida durante uma pandemia. Ser pai não era um trabalho fácil para começar, mas agora muitas mães e pais também estão trabalhando de casa em tempo integral com zero acesso a cuidados infantis e tentando equilibrar um trabalho improvisado como professor de ensino doméstico em cima de tudo. Você pode encontrar dezenas de cronogramas de atividades de quarentena para crianças, planos de aula e ideias online, mas a realidade é que mesmo com guias de atividades e planos detalhados, os pais estão tendo dificuldade.

No início deste mês, a arqueóloga mundialmente renomada Sara Parcak viralizou no Twitter quando anunciou que ela e o filho estavam desistindo do ensino doméstico completamente. Outros pais online podem não estar jogando a toalha em suas rotinas diárias ainda, mas estão sendo vocais sobre o que realmente leva para passar um dia. Clint Edwards, autor e blogueiro popular, escreveu recentemente no Scary Mommy que sua solução tem sido uma estratégia que ele e a esposa chamam de "revezamento". Eles se revezam comandando as crianças, e quando um atinge seu ponto de ruptura, o outro assume para dar um espaço.

Agora que muitos estados passaram seis ou mais semanas sob ordens de ficar em casa, os pais tiveram tempo para testar as águas deste novo "normal" e descobrir algumas estratégias realistas de sobrevivência. Para ajudar aqueles que estão tendo dificuldade ou que sentem que ainda não estão acertando, pedimos aos pais que compartilhassem truques e dicas que os ajudam a passar por esses dias longos e caóticos com a sanidade intacta.

1. Encaixe o tempo de aprendizado quando puder.

É fácil sentir que você precisa imitar um dia escolar de 8 horas com seus filhos, mas para muitos pais trabalhadores, isso simplesmente não é possível. Para facilitar, Megan Zander, mãe de dois de Danbury, Connecticut, diz que faz os filhos começarem suas atividades escolares sempre que pode ao longo do dia, mesmo que aconteça em horários ímpares. "Meus filhos são madrugadores. Antes do coronavírus, eu colocava desenhos para conseguir um sono extra", explica. "Agora, eu os coloco nos apps de linguagem e leitura exigidos pela escola. Eles já estão acordados e procurando algo para fazer de qualquer forma, e é bom riscar uma coisa da lista antes do café da manhã."

2. Jogue com seus pontos fortes.

A maioria dos pais não são professores especialistas em ensino doméstico. Como resultado, o ensino à distância pode ser tão difícil para os pais quanto para as crianças. Becky Bracken, mãe de um de Phoenix, diz que ela e o marido decidiram dividir as tarefas de ensino por matéria. "Pai faz matemática, o que significa toda comunicação com professor, reuniões Zoom e lição de casa", explica. "Eu faço inglês e artes da linguagem."

Se você não tem outro pai em casa para ajudar, também pode tentar configurar um grupo escolar onde você co-ensina com outros pais da turma do seu filho via videoconferências com seu filho e o deles. Se tudo mais falhar, professores podem fornecer explicação adicional e recursos extras. Você provavelmente não é o único pai que precisa de uma revisão em divisão longa!

3. Abrace o tempo de tela.

"Meus filhos estão jogando mais videogame e vendo mais TV do que nunca, e estou bem com isso", diz Sara Donald, mãe de dois de Omaha, Nebraska. Este é um refrão comum para muitos pais. Uma pesquisa recente com 3.000 pais pela ONG Parents Together descobriu que 48% dos filhos dos entrevistados passam até seis horas por dia usando telas.

A Academia Americana de Pediatria (AAP) tipicamente recomenda nada de telas antes dos 18 meses e limite de uma hora por dia para crianças de 5 anos ou menos, mas até eles flexibilizaram diretrizes em meio à pandemia. Jenny Radesky, professora assistente de pediatria no Hospital Infantil C.S. Mott da Universidade de Michigan, tuitou recentemente o conselho emendado da AAP, que diz aos pais para garantir que o tempo de tela seja educativo e não impeça sono, atividade física, leitura ou outras atividades offline, mas também abraçar telas como forma de manter conexão, continuar aprendendo e passar tempo de qualidade usando mídia juntos.

4. Faça listas.

Tracey Johnson, mãe de três de Fort Worth, Texas, diz que ela e a esposa sobrevivem cada semana trabalhando com listas. "Geralmente levo cerca de uma hora no domingo ou segunda para preparar listas de tarefas para cada criança", explica Johnson.

Ela usa planos de aula fornecidos pelos professores dos filhos e anota algumas atividades sugeridas para cada dia. Não é um cronograma rígido; é mais como uma compilação de ideias para garantir que ela e a esposa estão na mesma página, mesmo quando uma delas está ocupada com outro trabalho ou tarefas domésticas.

5. Dê um tempo a si mesma.

"Basicamente eu vou no improviso e espero que sobrevivamos o dia", diz Melissa Hergenrader, mãe de quatro de Papillion, Nebraska.

É normal sentir que precisa ter um plano para cada minuto, manter as crianças entretidas e arrasar nas demandas do ensino doméstico. Mas é importante lembrar que a realidade que as famílias enfrentam agora não é exatamente fácil ou "normal". Às vezes, apenas passar o dia já é uma grande conquista.