Problemas de bexiga após o parto
Durante a gravidez , muitas mulheres encontrar a freqüência de visitas do local de repouso aumenta drasticamente e as suas reduções de controle da bexiga . Esta diminuição da capacidade de controlar a bexiga pode continuar após o parto também.
Os fatos
Novas mães muitas vezes têm problemas de controle da bexiga --- também conhecido como incontinência urinária --- após o parto. O problema é causado pelos músculos ao redor da bexiga e pelve, sendo enfraquecida durante a gravidez, trabalho de parto e parto.
Considerações
A maioria dos problemas de controle da bexiga após o parto geralmente duram de três a seis meses depois da chegada do bebê . Novas mães experimentam incontinência urinária muitas vezes acham que vazar com freqüência ao tossir , rir, espirrar , fazer exercício ou outra atividade extenuante que coloca pressão rápida na bexiga.
Prevenção /Solutions
Embora não haja garantia de incontinência urinária após a gravidez pode ser evitada , uma chave para ajudar o assunto é exercícios de Kegel ( consulte Recursos) , em que a nova mãe fortalece os músculos do assoalho pélvico , apertando e relaxá-los repetidamente. Trabalhando a queda de peso da gravidez e beber bastante líquidos --- pelo menos oito copos por dia --- também pode ajudar as novas mamães superar os problemas do controle da bexiga .
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