Quais os alimentos que meu bebê deve ter a primeira

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Seu bebê precisa apenas de leite materno ou fórmula infantil para seus primeiros meses, mas por 4 a 6 meses , ele pode começar a comer alimentos sólidos. Como ele avança para diferentes níveis de desenvolvimento , ele pode começar a comer diferentes tipos de alimentos . Antes que ele possa ter todos os alimentos sólidos , porém, ele deve pesar o dobro da quantidade que ele pesava ao nascer, ser capaz de engolir os alimentos , em vez de cuspi-los e ser capaz de suportar sua própria cabeça sem a sua ajuda . Fale com o pediatra antes de começar seu bebê em alimentos sólidos.
Infantil Cereal

Quando o de 4 a 6 meses de idade do bebê pode sentar-se com apenas um pouco de ajuda , ela pode começar a comer fortificada com ferro cereal de arroz infantil. Misture o cereal com fórmula ou o leite materno. Usando a fórmula ou leite materno dá o cereal um familiar, de sabor agradável , o que ajuda a transição bebê a comer alimentos sólidos com mais facilidade. Alimente seu bebê de uma tigela, com uma colher; nunca colocar o cereal de arroz em uma garrafa. Comece com uma alta proporção de líquido para cereais, e que seu bebê pega o jeito de comer com uma colher , você pode gradualmente engrossar a mistura . Depois que ela come cereal de arroz por algumas semanas , tente cevada e aveia cereais infantis .
Pureed Frutas e Vegetais

At 5-8 meses, o bebê deve estar pronto para tentar frutas e legumes. Quando ele começa a mastigar , senta -se em seu próprio e pega as coisas em suas mãos , você pode introduzir esses alimentos . Legumes e frutas duras, tais como maçãs , precisam ser cozidos e puré sem problemas; não dar ao seu filho comida de bebê robusto ainda. Frutos vermelhos , como peras, bananas , pêssegos ou abacates não precisa ser puré , mas você deve amasse- up antes da alimentação. Experimente uma ampla gama de sabores, texturas e cores. Por exemplo, tente ervilhas, cenouras , em seguida , em seguida, batatas.
Protein

por 6 a 8 meses , uma vez que seu bebê pode mastigar muito bem , você pode dar-lhe algum alimentos à base de proteínas . Ela agora pode comer carne , como picadas ou puré de frango ou peixe sem nenhum osso . Ela pode começar a comer outras proteínas, também, como puré de feijão , queijo cottage, tofu e iogurte natural .
Juice

Em 6 ou 7 meses , você pode dar o seu fruto bebê suco. Alguns especialistas , no entanto, recomendam esperar até que seu filho atinge seu primeiro aniversário , observa o Departamento de Saúde da Flórida . Se você dá o seu suco de bebê, usar apenas 100 por cento de suco , e limitá-lo a 4 onças um dia . Só colocar o suco em um copo, nunca em uma garrafa. Nunca deixe o seu suco de bebida bebê na cama; isso faz com que ele para desenvolver maus hábitos e põe em perigo a sua saúde dental.
Finger alimentos

por 7 ou 8 meses , seu bebê vai aprender a pegar pedaços de comida , manter alimentos em as mãos , tomar mordidas e mastigar de forma eficaz. Neste ponto , você pode dar a seu bebê algumas maiores, lanches mais firmes adequadas. Tente bolachas sem sal , pedaços de legumes cozidos e carne, fatias de fruta macia, bagels , torradas , massa mole em pedaços pequenos, arroz e cubos de queijo macio.

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