Ścięgna w nastolatkami
ścięgna są struktury , które łączą mięśnie do kości i pomagają wspierać stawy . Jak wspólnych ruchów ,porusza naciągnięcia mięśni i rozciąga ścięgna . Powtarzające się ruch , zwłaszcza w niezręcznej sytuacji , może podrażniać ścięgna , powodując stan zapalny i ścięgna . Ból może być dość ciężkie i zazwyczaj pojawia się, gdypołączenie jest przenoszone. Ścięgna mogą wystąpić w każdym stawie , choć często wiąże się z nadgarstka , łokcia , barku , kostki , kolana i stawów biodrowych .
Powtarzające nadwerężeniu
ścięgna jestwłóknista , gęsta tkanka , a jak sznurek , która przekazuje ciągnąć mięśnia do ruchu kości i powoduje . Osoby w każdym wieku mogą się ścięgna i pochodzących z różnych działań . Wpisanie lub instrumentach klawiszowych na długie godziny , wielokrotnie używając backhand w grze w tenisa lub braku prawidłowo trenować przed zaangażowaniem w sport może podkreślić, ścięgna i wywołać stan zapalny. Ścięgna jest jednym z grupy urazów nazwiepowtarzające się uszkodzenia stres lub RSI . Nastolatki są szczególnie podatne na rsich w rękach , zgodnie z American Academy of Family Physicians , ponieważ w dużym stopniu korzystają z komputerów , gier wideo i tekst z telefonów i PDA . Nastolatki , które grają na instrumentach muzycznych mogą być również bardziej podatne na rsi i ścięgna .
Płyty wzrostu
Nastolatki są bardziej narażone na zapalenie ścięgien i inne rsich w płytkach wzrostowych kości , zgodnie American Academy of Family Physicians . Płytki wzrostu są obszary na końcu kości , gdzie komórki namnażania szybko takkości może być dłuższy . Łokcie, kolana, ramiona i obcasy są typowe obszary, w których płytki wzrostu mogą sprawić,nastolatek bardziej podatne na zapalenie ścięgna . Wszelkie powtarzalny ruch tych stawów , od przewożenia ciężkiego tacę czekając tabel do rzucania baseball w codziennej praktyce , może spowodować zapalenie ścięgna . Nastolatki mogą być bardziej podatne na urazy w płytkach tryska wzrostu , ponieważ może zwiększyć napięcie wzrostu na ścięgien .
SMS Ścięgna
Nastolatki mogą być szczególnie podatne na zapalenia ścięgna jednego rodzaju , Nastolatki w 7 do 12 stopni spędzają średnio jedną godzinę i 35 minut SMS-y codziennie, zgodnie z lutego 2011 artykule w "Journal of Family Practice ". Nastoletnie dziewczyny , starszych nastolatków i nie-Latynosi czerń poświęcić więcej czasu na pisanie wiadomości niż inne grupy . Artykuł informuje, że nastolatki mogą rozwijać ścięgna kciuka z powodu intensywnego tekstylny . Nastolatki , którzy TextEd tylko z jednym kciukiem były bardziej narażone na objawy zapalenia ścięgna .
Leczenie
Ścięgna jest zwykle leczonych zachowawczo . Połączenie musi odpocząć lub objawy będą nadal . W niektórych przypadkach może to oznaczać za pomocą szyny lub utrzymania masy ciała stawu . Nastolatki powinny przestać sportu i innych czynności do czasu wygojenia ścięgien . Lód może pomóc złagodzić stan zapalny i ból . American College of Rheumatology zaleca stosowanie lodu raz lub dwa razydziennie przez 10 do 15 minut. Over-the -counter leki przeciwzapalne, takie jak aspiryna , ibuprofen i paracetamol może być pomocny. Ścięgna , które trwa dłużej niż kilka tygodni, może spowodować ograniczenie ruchomości wstawie; fizykoterapia może być konieczne. Jeśli uważasz, że nastolatek ma zapalenie ścięgien , a objawy nie ustępują w ciągu kilku dni , należy skonsultować się z lekarzem .
-
Co to jest membrana? Membrana to miska w kształcie kopuły wykonana z cienkiego, elastyczny silikon osiadający na szyjce macicy, część macicy, która otwiera się do pochwy. Zakrywa szyjkę macicy, dzięki czemu plemniki nie mogą dostać się do komórki
-
W przeciwieństwie do wiosny, lata i jesieni, kiedy pogoda prawie zawsze sprzyja swobodnej aktywności na świeżym powietrzu, zima wymaga nieco więcej planowania. Podczas gdy śnieżne dni oferują własną magiczną zabawę, szczerze mówiąc, maluchy mogą ulep
-
Lato to dłuższe dni, rozgwieżdżone noce i dni na plaży – i niestety czasami słysząc, że dzieci mówią, że się nudzą. Aktywnym i zapracowanym rodzinom trudno jest pozostać w kontakcie z rutyną, strukturą, edukacją, a nawet kreatywną wyobraźnią. Jednak





