Jak zajść w ciążę Po Okresie
Mimo, że sporo kobiet wydają się zajść w ciążę w sposób łatwy, dla innych z zajściem w ciążę może być wyzwaniem. Na szczęście medycyna odkryła, że większość kobiet owulacja około czternastego dnia po pierwszym dniu ich ostatnim okresie; jednak, ponieważ cykle niektórych kobiet różnić z miesiąca na miesiąc , śledzenie dzień owulacji może być trochę trudniejsze niż samo liczenie czternaście dni . Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz bawić ideę rodzicielstwa lub zostały próbuje nieustannie mieć dziecko , oto kilka wskazówek , aby zawęzić datę owulacji , aby pomóc zajść w ciążę po okresie .
To, czego potrzebujesz
Kalendarz
papierze milimetrowym lub zwykłym papierze
Basal termometr
Instrukcje
Zaznacz Kalendarz oszacować Owulacja Łódź 1
Upewnij się, że do udokumentowania pierwszego dnia okres każdego miesiąca. Nawet jedno miejsce morfologii krwi w pierwszym dniu miesiączki .
2
Policz liczbę dni w cyklu od pierwszego dnia każdego okresu, do końca cyklu lub dzień wcześniej pierwszego dnia następnego okresu . Zrób zapis liczby dni w każdym cyklu .
3
Plan na owulację 14 dni po pierwszym dniu ostatniej miesiączki , czy cykl wynosi 28 dni. Dla najlepszych wyników ciążowych , kochać się co 48 godzin w ciągu czterech do pięciu dni przed czternastego dnia po pierwszym dniu miesiączki .
4
Odejmij 18 dni od łącznych dni od najkrótszego cyklu jeśli twoje cykle są zazwyczaj w ciągu okresu 28 dni długo. Pozostała ilość jest dni liczą od pierwszego dnia następnego okresu zajść w ciążę . Na przykład , jeśli twój cykl wynosi 33 dni długi , liczy 15 dni od pierwszego dnia miesiączki do oszacowania owulacji .
5
Make love co czterdzieści osiem godzin dla czterech do pięciu dni poprzedzających swoje przewidywany termin owulacji zajść w ciążę .
Sprawdź śluzu szyjkowego oszacować owulacji Łódź 6
Uważaj na zmiany w śluzie szyjki macicy, po zakończeniu okresu .
7
Spójrz na zwiększenie wydzieliny z szyjki macicy jasne majtki , zwłaszcza 12 do 16 dni od pierwszego dnia ostatniej miesiączki . Jasne wydzieliny zazwyczaj wyglądają jak surowych białek .
8
kochać co 48 godzin , aby spróbować zajść w ciążę podczas mają jasne wydzieliny . Wyczyść wydzieliny , zwłaszczawzrost jasnych wydzieliny , sugerują owulacji .
9
Nie należy oczekiwać, aby zajść w ciążę , gdy szyjki macicy wydzieliny znikną lub będą słabe .
Użyj Termometr cyfrowy aby oszacować owulacji
10
Kup cyfrowy termometr do pomiaru podstawowej wyraźnie temperaturę ciała .
11
Weź temperaturę codziennie rano , zanim wstanie z łóżka po zakończeniu okresu .
12
Działka temperaturę każdego dnia na papierze milimetrowym . Temperatura Mark w dziesiątych .
13
Uważaj na 0,08 wzrost podstawowej temperatury ciała . Wzrost temperatury ciała przez trzy lub więcej dni sugeruje masz owulacji i może zajść w ciążę .
14
kochać co czterdzieści osiem godzin przez cztery do siedmiu dni , jak tylko ze wzrostem temperatury. Ponieważ przy użyciu podstawowej termometr temperatury ciała pozwala wiedzieć, po tym, jak owulacji , to najlepiej się kochać co czterdzieści osiem godzin między 10 i 18 dni po pierwszym dniu okresu największą szansę na ciążę .
Previous:Jak zapobiec przedwczesny poród
-
Zabawa to coś więcej niż zabawa dla dzieci. W ten sposób się uczą, i jak dowiadują się, kim są i gdzie pasują do świata. Podstawy Zabawa to jedna z najważniejszych rzeczy, które możesz zrobić ze swoim dzieckiem. Czas spędzony na wspólnej zabawie -
Wyjazd dziecka na studia to stresujące doświadczenie. W końcu patrzyłeś, jak twoje dziecko wchodzi na świat, trzymałeś go za rękę, gdy stawiał pierwsze kroki, i z niepokojem słuchałeś, gdy wypowiadał swoje pierwsze słowa. To normalne i naturalne, że -
Rodzice często są pomijani, jeśli chodzi o wpływ napiętego harmonogramu szkolnego. W rzeczywistości rodzice są zazwyczaj odpowiedzialni za odwożenie dzieci do szkoły, branie urlopu, gdy ktoś zachoruje, zarządzanie zajęciami pozalekcyjnymi, kupowanie
