Kiedy leżą tam dzieci?

Nie zaleca się regularnego kładania dziecka na brzuchu, szczególnie w ciągu pierwszych kilku miesięcy życia. Oto dlaczego:

* Ryzyko uduszenia: Niemowlęta są narażone na uduszenie, gdy umieszczone są w dół, zwłaszcza jeśli nie mogą samodzielnie przewrócić się. Wynika to z faktu, że mogą wdychać wymioty, pluć lub inne płyny.

* Zwiększone ryzyko SIDS (zespół nagłej śmierci niemowląt): Chociaż nie ma ostatecznej odpowiedzi na to, co powoduje SIDS, badania wykazały, że dzieci śpiące w swoich brzuchach mają zwiększone ryzyko.

* Potencjał płaskiej głowicy (plagiocefalia): Niemowlęta spędzają dużo czasu na plecach, co czasami może przyczynić się do płaskich miejsc z tyłu głowy. Umieszczenie ich na brzuchy przez dłuższy czas może również prowadzić do płaskiego miejsca z przodu głowy.

Kiedy czas brzucha jest korzystny:

* Rozwój: Czas brzucha ma kluczowe znaczenie dla rozwoju dziecka. Pomaga im wzmocnić mięśnie szyi, pleców i ramion, które są niezbędne do przewracania się, czołgania się i siedzenia.

* Rozwój poznawczy: Czas brzucha pomaga również w rozwijaniu świadomości przestrzennej, koordynacji ręki i śledzenia wizualnego.

Jak bezpiecznie robić czas brzucha:

* Zacznij od krótkich sesji: Zacznij od kilku minut na raz i stopniowo zwiększaj czas trwania, gdy dziecko staje się silniejsze.

* uważnie nadzoruj swoje dziecko: Nigdy nie zostawiaj dziecka bez opieki w czasie brzucha.

* Wybierz bezpieczną powierzchnię: Upewnij się, że powierzchnia jest twarda i płaska, wolna od luźnych obiektów lub koców.

* Bądź uważny na wskazówki swojego dziecka: Jeśli twoje dziecko wydaje się niewygodne lub sfrustrowane, zatrzymaj czas na brzuch i spróbuj ponownie później.

Ważna uwaga: Zawsze najlepiej jest porozmawiać z pediatrą o wszelkich obawach dotyczących rozwoju swojego dziecka lub nawyków snu. Mogą udzielić spersonalizowanych porad w oparciu o indywidualne potrzeby Twojego dziecka.