• niemowlęta
• Budowa Rodzina
• dzieci
• Ogólne Rodzicielstwo
• noworodki
• nastolatki
• Małe dzieci
• ciąża

Co to jest siara?

Co to jest siara?

Colostrum to pierwsze mleko, które Twoje dziecko otrzymuje, gdy zaczynasz karmić piersią. Ten pierwszy etap produkcji mleka rozpoczyna się w czasie ciąży i trwa kilka dni po urodzeniu dziecka. Colostrum jest naładowane składnikami odżywczymi i związkami zwiększającymi odporność, które napędzają i wspierają Twoje dziecko w pierwszych kilku dniach życia.

Dlaczego to ważne

Twój organizm wytwarza siarę, zanim zacznie wytwarzać mleko z piersi matki (drugi etap mleka matki i połączenie siary i mleka dojrzałego) oraz mleko z piersi (ostatni etap mleka matki). Pierwsze krople siary są tym, co dziecko dostaje, gdy po raz pierwszy przyłożysz je do piersi, aby je nakarmić.

W ciągu pierwszych 24 godzin po urodzeniu dziecka wyprodukujesz średnio nieco ponad 2 łyżki stołowe lub 1 uncję (30 mililitrów). Drugiego i trzeciego dnia zrobisz około 60 mililitrów siary. Twoje mleko przejściowe zacznie pojawiać się około trzeciego dnia, kiedy zaczniesz wytwarzać znacznie więcej mleka matki.

Funkcje siary

Siara może być dostępna tylko w niewielkich ilościach, ale jest pełna skoncentrowanych składników odżywczych. Czasami nazywana jest „płynnym złotem”, ponieważ zawiera wszystko, czego Twoje dziecko potrzebuje w pierwszych dniach życia.

Twoja siara składa się również ze składników, które chronią noworodka i pomagają mu zwalczać infekcje, choroby i choroby. Inne kluczowe fakty dotyczące żywienia siary to:

• Siara ma wyższą zawartość białka, a mniej tłuszczu i cukru w porównaniu z przejściowym i dojrzałym mlekiem matki, dzięki czemu jest łatwiejszy do strawienia i zawiera wiele składników odżywczych
• Siara jest pełna przeciwciał , białe krwinki i inne właściwości odpornościowe – działa jak pierwsza immunizacja Twojego dziecka.
• Wysoki poziom wydzielniczej immunoglobuliny A (SIgA) w siarze chronią przewód pokarmowy dziecka i pomagają zabijać wirusy i bakterie.
• Siara to naturalny środek przeczyszczający . Pomaga dziecku poruszać się w jelitach i pozbyć się smółki — przypominającej smołę kupy, która gromadzi się w jelitach przed narodzinami dziecka. Ponieważ smółka zawiera bilirubinę, działanie przeczyszczające siary pomaga zapobiegać żółtaczce noworodków.

Czego szukać

Siara może wyglądać na przezroczystą, ale często ma złoto-żółty lub jasnopomarańczowy kolor, ponieważ zawiera wysoki poziom beta-karotenu. Siara jest również gęstsza niż mleko przejściowe i dojrzałe.

Czasami krew z wnętrza przewodów mlecznych może dostać się do siary. Siara zmieszana z krwią może mieć kolor czerwony, różowy, brązowy lub rdzawy. Chociaż jest to potencjalnie niepokojące, odrobina krwi w siarze nie jest szkodliwa ani nie jest powodem do niepokoju.

Niewielka ilość krwi w mleku matki jest normalna i często spowodowana tak zwanym zespołem zardzewiałej fajki. Jednak zawsze najlepiej porozmawiać z lekarzem, jeśli zauważysz krwawą lub przebarwioną wydzielinę z sutków.

Jak długo to trwa

Twoje ciało zaczyna wytwarzać mleko na długo przed narodzinami dziecka. Produkcja siary może rozpocząć się już na początku drugiego trymestru ciąży.

Jeśli zauważysz małe krople przezroczystego lub żółtego płynu wyciekające z twoich piersi lub zabarwiające biustonosz podczas ciąży, jest to siara.

Faza produkcji mleka z siary trwa do momentu rozpoczęcia etapu przejściowego (pomiędzy drugim a piątym dniem po porodzie). Faza przejściowa produkcji mleka matki zaczyna się, gdy mleko jest dostarczane. Ten drugi etap mleka zawiera mieszankę siary i mleka dojrzałego.

Mimo że nie jest już oficjalnie nazywana fazą siary, siara będzie nadal obecna w mleku matki. Niewielkie ślady siary nadal można znaleźć w mleku matki przez około sześć tygodni. W tym czasie zauważysz duży wzrost ilości wytwarzanego mleka matki, co czasami powoduje obrzęk piersi.

Wskazówki dotyczące wczesnego karmienia piersią

Pierwsze dni karmienia piersią mogą stanowić wyzwanie dla wielu młodych mam. Poniżej znajdują się wskazówki, które pomogą Ci zacząć.

Opiekuj się

Nawet jeśli wyprodukujesz tylko niewielką ilość siary, na tym etapie nadal powinnaś karmić dziecko piersią tak często, jak to możliwe. Żołądek Twojego noworodka jest mały i odrobina siary to wszystko, czego potrzebują przez pierwsze kilka dni.

Nie czekaj, aż pojawi się mleko z piersi, aby rozpocząć karmienie piersią — im częściej karmisz piersią swoją siarę, tym szybciej (i obficiej) pojawi się laktacja.

Colostrum zapewnia Twojemu dziecku duże korzyści zdrowotne, ale jednorazowo może ono przyjmować tylko niewielkie ilości. Dlatego potrzebują wielu krótkich sesji pielęgniarskich dziennie, aby uzyskać to, czego potrzebują. Ponadto częste karmienie piersią pomaga ustalić technikę i rutynę karmienia piersią. Regularne karmienie piersią na etapie siary przygotowuje organizm do produkcji zdrowej podaży mleka matki.

W razie potrzeby poszukaj pomocy

Jeśli zmagasz się z karmieniem piersią lub po prostu nie wiesz, jak to zrobić, poszukaj pomocy. Wskazówki dotyczące karmienia piersią można znaleźć w wielu źródłach, w tym od położnika, pielęgniarek na oddziale porodowym i porodowym, douli, położnych, konsultantów laktacyjnych oraz przyjaciół i rodziny, którzy mają doświadczenie w pielęgniarstwie.

Często drobne, proste zmiany w sposobie karmienia, w tym prawidłowe ssanie piersi, pozycja dziecka i czas, mogą mieć ogromny wpływ na laktację, komfort oraz ogólny sukces i satysfakcję z karmienia.

Suplementy nie są potrzebne

Podczas gdy produkujesz tylko 1 do 2 uncji siary dziennie, możesz mieć pewność, że Twoje dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka w ciągu pierwszych kilku dni. W większości przypadków nie potrzebują formuły. Ogólnie rzecz biorąc, Twoje dziecko nie potrzebuje więcej niż to, co robisz.

Jeśli Twoje dziecko urodzi się zdrowe i donoszone, nie będziesz musiała uzupełniać preparatami dla niemowląt, o ile rutynowo karmisz piersią na etapie siary. Jednak suplementacja może być zalecana, jeśli Twoje dziecko jest wcześniakiem lub ma pewne problemy zdrowotne lub jeśli wystąpi opóźnienie w produkcji mleka matki.

Słowo od Verywell

Przyzwyczajenie się do karmienia piersią może wydawać się zniechęcające, ale pamiętaj, że tylko dlatego, że jest to „naturalny” sposób karmienia dziecka, nie oznacza, że ​​jest to łatwe lub całkowicie instynktowne. To powiedziawszy, karmienie piersią zwykle staje się znacznie łatwiejsze po początkowej fazie, a korzyści dla Twojego dziecka są ogromne. Kluczem jest po prostu zacząć i znaleźć pomoc w razie potrzeby.