Hvordan være en effektiv Passer i Basketball
Passing er en viktig ferdighet for hver spiller og lag for å omfavne . En sterk bestått lag skaper flere muligheter til å score . Uten effektiv bestått , må laget stole på én -mot-én ferdighetene til spillerne. I det lange løp vil de passerende lag alltid være mer vellykket enn de én - mot-én- lag. Her er fremgangsmåten til å være en effektiv passer
. Du trenger
basketballag
teamet Attitude
Instruksjoner
en
Hold hodet opp . Så enkelt som dette virker , alle av resten av de passerende tips er ineffektive uten å holde hodet opp . Bygge tillit i ball - håndtering ferdigheter slik at du kan holde hodet opp mens dribbling .
2
Alltid være kartlegging av retten. Finn et samlingspunkt og la sidesynet hjelpe deg til å se hele retten og alle dine lagkamerater . En god tommelfingerregel er å fokusere på bunnen av nettet , og du bør være i stand til å se alle dine lagkamerater i en halv domstol offensive sett .
3
Seek lagkamerater som har en bedre scoringsmulighet enn deg . Med hver pass, det er en dose av risiko som går langs med den (f.eks omsetning) . For å ta den risikoen , bør du fokusere på å gjøre pasninger til lagkamerater som er i best scoringsposisjon og har en åpen bestått kjørefelt .
4
Ikke telegraf ditt pass. Ved å fokusere synet ditt på lagkamerat du vil sende til , gi deg forhåndsvarsel til forsvaret , og det kan resultere i et stjålet pass eller minst forsvaret vil være i sterk defensiv posisjon på fangsten.
5
bruk passere finter og skutt forfalskninger. Hold forsvaret ut av balanse ved å bruke falsk pasninger og skudd . Disse finter vil få forsvaret ut av posisjon til å skape forbigående bane og også skape mer plass for din lagkamerat å arbeide på å fange din pass.
6
Gjør det riktig pasning med riktig grunnprinsipper. Gjenkjenne bestått kjørefelt at forsvaret er slik og gjøre de riktige pass ( f.eks bryst , sprett , overhead ) . For eksempel , hvis motstanderen er vokter deg med høye hender , er en sprett pass trolig den mest effektive pass.
7
Tro på dine lagkamerater. Som en forbipasserende , er ditt ansvar å levere en god pasning til spilleren med den beste muligheten til å score eller skape en målsjanse . Stol på at din lagkamerat vil oppfylle hans /hennes rolle når fanger pass- det er opp til treneren å bestemme hvem som er på banen og sette dem i stand til å være vellykket.
-
De fleste familier ser ikke på et barnepikesøk som et spennende eventyr. Men å ta med den rette barnepiken inn i hjemmet ditt kan være nettopp det. Foreldreeksperter Tasha Blaine, forfatter av «Just Like Family», og Brandi Jordan, grunnlegger av Cra -
I morges, da mannen min spurte meg hva jeg ønsket meg til morsdagen, hadde jeg ikke energi til å gi ham et godt svar. Klokken var 06:30, og jeg var våken, tok ut oppvaskmaskinen, kokte kaffe og lagde frokost til sønnen vår. Tre timer senere ryddet je -
Gravid, endelig! Og så begynte det. En dialog mellom meg og babyen min. Beklager, Jeg mener meg og babyappen min. Babyappen min og I. Bapp, for kort. Du er sannsynligvis bekymret for at du begynner å se feit ut , sa Bapp, en dag, da jeg var run
