Hvordan å være en komplett Offensive Basketball Player

For å forbedre verdien til laget ditt er det viktig å fokusere på å være en komplett spiller på krenkelser . En komplett spiller vil være i stand til å utnytte hans /hennes ferdigheter til å angripe motstanderen og skape scoringsmuligheter for hele teamet. I denne artikkelen vil jeg skissere aspekter å fokusere på - å bli en komplett offensiv spiller
hva du trenger
Forpliktelse til å forbedre
Tid til å øve
Instruksjoner .
1

være en sterk ball handler . Være i stand til å drible med begge hendene effektivt og utnytte dribble å komme forbi forsvarere og inn i åpent rom. Dette er ikke bare for vaktene - hvis en stor aktør kan håndtere ballen godt , det setter forsvaret i en tøff situasjon
2

Catch ballen godt . . Dette kan virke veldig grunnleggende , men det er avgjørende for en offensiv spiller . Dine lagkamerater skal ha 100 prosent tillit til at du vil fange noen pass kastet til deg. Du bør være forberedt på å ta høye , lave og villfaren passerer. Når du fange ballen , sørg for å sikre og beskytte den fra forsvaret.
3

Utvikle domstol visjon . Dette er en lært ferdighet . Utnytte hele spekteret av visjon om å være i stand til å se hele domstol slik at du vet når det er en åpning i forsvaret eller når en lagkamerat er åpen for et pass. Et godt tips er å se på bunnen av nettet , og du bør være i stand til å se hele offensive sett .
4

Bli en god passer . Starter med det grunnleggende av den grunnleggende brystet sprett og overhead pass, kan du bygge på dine ferdigheter ved å lære å passere på farten og uten å se direkte på målet . Flytte ballen ved passering er den mest effektive offensivt våpen for å skape scoringsmuligheter .
5

Vær en skytter . Det er ingen snarvei her - forplikte seg til å ta hundrevis av bilder per dag for å få muskler, minne og tillit til å konsekvent ta utgående skudd. Når du trener , sørg for å gjøre det på spillets hastighet slik at kroppen blir brukt til å skyte på den hastigheten. Et team av skyttere er nesten umulig å stoppe.
6

Utvikle mentaliteten til å angripe de offensive returer og konvertere dem til poeng. Å være en offensiv Olin er om begjær og kjas . Disse offensive salgs ryggen vil sette motstanderne på hælene og gi laget ditt en flott mulighet for seier .
7

Utvikle et etterspill . Dette er ikke forbeholdt bare for store aktører . Hvis en vakt eller liten aktør har en sterk post spillet, kan teamet dra nytte av alle størrelser forskjell på banen . Utvikle grunnleggende om posisjonering, pivot /skyte , opp /mindre og slippe trinnet vil gi deg det du trenger for å være effektive i innlegget .
8

Vær en evighetsmaskin . Hvis du er alltid i bevegelse er det svært vanskelig for forsvareren å vokte deg . Å være i kontinuerlig bevegelse må du utvikle sterk utholdenhet . Du kan vare lenger enn motstanderen din og gjøre ham /henne ubrukelig på deres offensive enden hvis du slite dem ut .

  • Som nybakt mor vil du sannsynligvis få nok av mottakstepper for din nyfødte. Men hva er et mottaksteppe? Det er et tynt teppe, vanligvis solgt i en pakke med to eller fire, som kan brukes til en rekke oppgaver knyttet til tidlig spedbarn, inkludert s
  • Amanda, en mor fra Manhattan, ser ut til å ha alt:To søte små jenter, en flott ektemann og en jobb hun elsker innen PR. Det hun nesten aldri har, er en god natts søvn. Vår sengetid kan ta opptil to og en halv time, og den lille våkner fortsatt flere
  • Håndverkspinner er det perfekte og rimelige håndverket! Ha det gøy med disse aktivitetene og håndverket som bruker ispinner.   Vi leter alltid etter billige måter å spille på, og en pose med håndverkspinner passer definitivt til den rimelige regn