Negativt selvbilde i Teen Girls

For jenter , tenårene er alt annet enn jevn seiling . Takket være en rekke påvirkninger og endringer , kan en tenåring jente gå fra å være glad og trygg på å pleie alvorlig selvtvil og et negativt selvbilde. Som forelder er det din plikt å sørge for at tenåringen har de nødvendige verktøy for å føle godt om seg selv , hennes kropp og hennes evner til å bidra til å øke hennes følelse av egenverd og minimere de negative effektene av et dårlig selvbilde.
farene

farene ved negativ selv verdt i tenårene kan påvirke resten av din datters liv . En rapport fra Dove Selvtillitsfond fant at ungjenter som har dårlig selvtillit er fire ganger mer sannsynlig til å delta i aktiviteter sammen med gutter som de senere angrer . Og , sa 75 prosent av jenter med et negativt selvbilde de engasjert i negativ atferd, som skjæring, mobbing , røyking, drikking eller spiseforstyrret atferd , sammenlignet med bare 25 prosent av jenter med høy selvtillit . Å ha en dårlig selvbilde påvirker ikke bare din ungdoms sinn , men også hennes handlinger .
Bilder Influences

Hvis du leter etter noe eller noen å skylde på , har du en bredt spekter av påvirkninger som kan være vondt tenåringens selvtillit . Mediene , for én, kan være en gjerningsmann - bilder av perfekte modeller eller skuespillere i blader eller på TV kan gjøre ungdoms føle mindre enn . Puberteten spiller også en rolle . Tenåringens utvikling - eller mangel på sådan - kan ha henne stadig sammenligne seg selv til sine jevnaldrende. Selvfølgelig kan de samme jevnaldrende også såret henne tillit, særlig hvis hun har mobbet på skolen .
Stille spørsmål

I samme Dove undersøkelsen, ungjenter sa deres største ønske var bedre kommunikasjon med foreldre . Du har mulighet til å hjelpe tenåringer omstille hennes selvbilde og lære sannheten om hennes påvirkninger og seg selv . Det hele starter med å stille de riktige spørsmålene for å åpne døren til samtale . Hvis din datter sier hun liker en bestemt artist , spør hvorfor - er det hennes talenter eller hennes utseende ? Eller , stille spørsmål uten et ja eller nei svar å få tenår snakke, som " Hvis du kunne ha noen tre trekk, hva ville de være " Å snakke med tenåringen din om hennes selvbilde hjelper deg å forstå henne bedre og skape en samtale over en sunnere selvbilde.

Kvaliteter vs. Utseende

Teen jenter ofte sette en tung vekt på sitt utseende - alle som noensinne delte bad med en vet dette . Men som forelder , er det din jobb å fokusere på hennes kvaliteter , snarere enn hennes utseende . De er de medfødte talenter hun har som gjør henne et individ, som hennes evne til å få venner , sans for humor eller hardt arbeid på skolen. Som du unngår å lovprise henne på de tingene hun ikke kan kontrollere - hennes utseende - du lære henne at hennes prestasjoner er mer viktig , hjelpe henne til å bygge videre på grunnlaget for en mer positiv selvbilde
<. br>

Previous:

Next:

  • 7 velprøvde måter å få barnet ditt ned for å ta en lur - uten noe oppstyr
    7 velprøvde måter å få barnet ditt ned for å ta en lur - uten noe oppstyr
    Du kjemper med pjokk og prøver å få dem til å ta en lur, men de får raserianfall, kommer med unnskyldninger og nekter å slå seg til ro. Høres kjent ut? Hvis du har kommet deg til denne artikkelen, er du sannsynligvis ute etter litt solidaritet, fornu
  • 4 utendørsaktiviteter for å holde barna opptatt i sommerferien
    4 utendørsaktiviteter for å holde barna opptatt i sommerferien
    Sommeren nærmer seg, noe som betyr at barna dine skal fri fra skolen. Dette kan være en velsignelse siden du får tilbringe mer tid med dem, men om ikke altfor lenge hører du det uunngåelige jeg kjeder meg fra leppene deres. Disse utendørsaktivitetene
  • Barnepass er superdyrt. Er hjelp på vei?
    Barnepass er superdyrt. Er hjelp på vei?
    For all støy og frustrerende Facebook-kunnskaper , den gode nyheten om valgår er at de tvinger kandidater til å kaste et sårt tiltrengt lys på reelle problemer amerikanske familier står overfor. Når familier i det meste av USA betaler mer for barnepa