Hvor mye skal en fem år gammel sove?
En femåring trenger vanligvis 10-13 timers søvn per natt.
Det er viktig å huske at hvert barn er annerledes og at søvnbehovene deres kan variere. Noen barn trenger kanskje litt mer eller litt mindre søvn enn gjennomsnittet.
Her er noen tegn på at barnet ditt ikke får nok søvn:
* Vanskeligheter med å våkne opp om morgenen
* Trettighet eller irritabilitet i løpet av dagen
* Vanskeligheter med å konsentrere seg
* Atferdsproblemer
* Hyppig sykdom
Hvis du er bekymret for ditt barns søvn, snakk med barnelegen din. De kan hjelpe deg med å avgjøre om barnet ditt får nok søvn og anbefaler strategier for å forbedre søvnvanene.
-
Ifølge HealthyChildren.org, barn har det best når rutinene er regelmessige, forutsigbare og konsekvente. Lettere sagt enn gjort, ikke sant? Du skulle tro at det å komme på skolen hver dag ville være forutsigbart og konsekvent, men når barna våkner hu -
Enten du er på vei til skobutikken eller handler på nettet, kan du få mange spørsmål ved å kjøpe babyens første par sko. Hva bør du se etter i en sko for noen som bare lærer å gå? Hvordan vet du om det passer? Jeg tror foreldre alltid bekymrer seg f -
Problemet. Din tint brystmelk lukter ekkelt. Du tar en slurk, og spyttet den ut i vasken. Har melken din blitt ødelagt mens den var frossen? Du har lagt så mye arbeid i å bygge din stash! Må du kaste all melken i fryseren? Svaret. Sannsynligvis
