• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Kamillete for babyer:fordeler, dosering og bivirkninger

Du tar en varm kopp kamillete når du har problemer med å sove eller ønsker å slappe av. Men kan kamillete for babyer fungere på samme måte? Selv om den har avslappende og beroligende egenskaper, kan det være lurt å vite i detalj før du gir den til den lille. Å tilføre dette populære hjemmemiddelet i babyens kopp kan bidra til å kontrollere kolikk og lette mas, men har det andre fordeler? Fortsett å lese dette innlegget mens vi forteller deg hvor trygg kamillete er for babyer, dens bivirkninger og mer.

Hva er kamillete?

Kamillete er en urteinfusjon laget med tørre kamilleblomster og varmt vann. Kamilleplanten er ofte funnet i Europa og kommer i to varianter:tysk kamille og romersk kamille.

US Food and Drug Administration har kategorisert kamille som "generelt anerkjent som trygt" (GRAS) for bruk i mat. Selv om det ikke er tilgjengelige data om sikkerheten til kamille hos ammende mødre eller spedbarn, brukes den trygt til spedbarn. Det kan imidlertid være en sjelden risiko for sensibilisering. Derfor må du snakke med barnelegen din før du bruker kamillete til babyen din.

Når kan babyer ha kamillete?

Kamillete kan gis til babyer i alderen seks måneder eller eldre.

Det anses som trygt etter at babyen er ett år gammel, da kan du også introdusere andre matvarer og sjansen for matallergi er mindre . Babyer under seks måneder bør kun ha morsmelk.

I alle fall IKKE introduser kamillete uten å konsultere barnelegen din eller en pediatrisk ernæringsfysiolog. Hvis du får klarsignal, kan du introdusere det i små mengder.

Hvor mye kamillete kan en baby få?

For den første dosen kan du holde deg til 0,5 oz (15 ml). Hvis babyen aksepterer det godt, kan du begynne å gi 1 oz (30 ml) te per dose hver gang babyen har kolikk, masete, ubehag i magen og andre tilstander som anses å bli lindret av kamillete.

En studie har funnet ut at omtrent 5 oz (147 ml) urtete per dose viste maksimal fordel for babyen.

Det er imidlertid best å velge en mindre mengde. Omtrent 2-3 oz (60-90 ml) kamillete per dag (24 timer) anses som trygt å bruke og kan også være nyttig.

I alle fall kan legen til babyen din foreslå den ideelle dosen av denne teen for babyen.

Fordeler med kamillete for babyer

Kamillete kan gi et spedbarn følgende fordeler:

1. Kan dempe kolikk og masete

Studier har funnet ut at kamillete kan bidra til å kontrollere kolikk hos spedbarn. Kliniske studier som støtter denne påstanden er imidlertid begrenset. I noen studier har regelmessig bruk av te vist seg å kontrollere kronisk kolikk. Det ble også funnet at babyer som har en tendens til å være masete, også følte seg bedre etter inntak av kamillete. Det er imidlertid ikke kjent hvordan kamille virker under disse forholdene.

2. Kan hjelpe med søvnen

I tradisjonell medisin har kamilleekstrakt blitt brukt til å behandle søvnproblemer. Både oral og lokal bruk av kamille har vist seg å ha beroligende effekter som bidrar til å indusere søvn. Dermed kan bruken vise seg å være nyttig i tilfeller der spedbarnet har en forstyrret søvnplan. Imidlertid er det begrensede kliniske studier som støtter den foreslåtte fordelen.

3. Fungerer som et fordøyelsesavslappende middel

Tradisjonelt har kamillete blitt brukt til å behandle fordøyelsesproblemer. Det antas at kamille har flere bioaktive forbindelser som kan hjelpe til med å slappe av fordøyelseskanalen, og dermed hjelpe fordøyelsen. Kamillete anses også å gi lindring fra magekramper.

4. Hjelper med å lindre forkjølelsessymptomer

Kamillete anses å lindre ubehag i øvre luftveier forårsaket av forkjølelse og hoste. Å gi babyen litt kamillete under kulde kan hjelpe til med å gjøre pusten lettere. Det kan også hjelpe med å stimulere immunsystemet til å bekjempe virusinfeksjonen.

5. Har anti-inflammatoriske egenskaper

Kamille har vist seg å ha antioksidantegenskaper. Denne egenskapen kan være nyttig når babyen lider av en inflammatorisk hudtilstand som solbrenthet eller bleieutslett. Det er på grunn av den samme egenskapen at kamillete også antas å være nyttig for å redusere betennelse og irritasjon i tannkjøttet under tenner.

6. Muligens lette noen medisinske tilstander

I henhold til folklore og tradisjonell medisinpraksis, antas kamillete å redusere intensiteten av noen tilstander i mage-tarmkanalen som irritabel tarmsyndrom (IBS) og gastroøsofageal refluks (GER). Imidlertid er kliniske studier som støtter troen begrenset.

Vær oppmerksom på at det ikke er nok forskning på fordelene med kamillete for voksne, enn si for spedbarn. Så ta råd fra babyens barnelege om å gi kamillete til babyen din.

Dessuten, hvis du bruker kamille til babyen, må du være forsiktig når du kjøper den.

Hvordan kjøpe kamillete til babyer?

Slik kan du velge den beste kamilleteen til babyen din:

1. Anerkjent merkevare og butikk: Kjøp alltid te produsert av et pålitelig, populært merke. Det sikrer at du får ren kamillete, uten forfalskning og forurensning. Kjøp den også fra en kjent butikk for å sikre at teen ikke blir tuklet med.

2. Velg kun teposer: Teposer er fabrikklaget og kommer ofte forseglet i individuelle pakker. Det gjør dem mindre utsatt for bakteriell forurensning, selv når hovedemballasjen er åpnet.

3. Kjøp aldri løs kamillete: En studie fant at uinnpakket/løs kamillete som selges i urtebutikker ofte er forurenset med sporene til Clostridium botulinum bakterier som kan forårsake spedbarnsbotulisme, som er kolonisering av bakterier i tarmen.

Babyer under 12 måneder har størst risiko for botulisme siden deres naturlige tarmbakteriefloral ikke kan overvinne Clostridium-bakteriene. Etter det første året har babyens tarm nok gode bakterier til å konkurrere med skadelige bakterier. Ikke desto mindre, unngå å bruke løs kamillete til babyer.

4. Velg ren kamillete: Sørg for at du kun kjøper rene kamilleteposer, uten tilsatte ingredienser som peppermynte, teblader, rooibosblader eller lavendel, siden du ikke vet hvordan babyens kropp vil reagere på dem.

Når du kjøper teen fra riktig kilde, må du tilberede den riktig. La oss se hvordan du gjør det.

Hvordan tilbereder du kamillete til babyer?

1. Kok opp vann.
2. Plasser teposen i en kopp og tilsett kokende vann.
3. La den stå i 10 minutter.
4. Ta ut teposen og la vannet bli lunkent.
5. Gi teen i små slurker eller med en skje til babyen. Du kan også bruke tåteflaske eller sipper.

Men før du gir kamillete til babyen din, er det greit å vite om bivirkningene.

Er det noen bivirkninger av kamillete for spedbarn?

Ja. Som alle andre matvarer, kan kamillete ha bivirkninger. Følgende er mulige bivirkninger hos babyer:

1. Matallergi:

En baby kan være allergisk mot kamillete. Symptomer inkluderer hud elveblest, kvalme, oppkast, hevelse i ansiktet og enorm sløvhet. Alvorlig allergi forårsaker en tilstand som kalles anafylaktisk sjokk, hvor symptomene formerer seg. Ta babyen din til en lege hvis du mistenker en allergisk reaksjon på kamillete.

Kamille kan også ha mulighet for kryssreaktivitet med echinacea, feber, melketistel og andre medlemmer av asterfamilien. Så hvis babyen din er allergisk mot noen av disse, er sjansene for allergi mot kamille også høyere.

2. Reaksjon på legemidler:

Kamille kan reagere med noen legemidler, inkludert soppdrepende legemidler. Så hvis babyen din bruker noen medisiner, så dobbeltsjekk med legen før du gir kamillete til babyen.

3. Reaksjon på andre matvarer:

Kamille kan reagere med andre matvarer som konsumeres av spedbarnet. Den kan reagere med andre planter innenfor samme botaniske familie som kamille, for eksempel solsikken. Så vær ekstra forsiktig når du vil gi kamille til babyen.

4. Kan komplisere noen medisinske tilstander:

Hvis babyen din lider av noen medfødte problemer, kan kamille komplisere sykdommen. For eksempel, hvis babyen din har medfødt type-1 diabetes, kan kamille forårsake et drastisk fall i blodsukkeret, og forårsake hypoglykemi, som kan være skadelig for babyen.

Sjekk med barnelegen før du gir kamillete til babyen din, spesielt hvis babyen bruker medisiner eller har et medfødt helseproblem.

Kamillete er kjent for sine medisinske egenskaper, som å lindre kolikk, hjelpe til med søvn og redusere forkjølelsessymptomer. Kamillete til babyer kan gis etter seks måneders alder. Imidlertid er det tryggere å introdusere det etter ett år når babyer blir utsatt for mange andre matvarer og mindre sannsynlighet for å utvikle allergier. Kjøp alltid teposer fra pålitelige butikker og oppbevar dem som anbefalt for å unngå forurensning. Tilstrekkelig bevis er ikke tilgjengelig for å bevise effektiviteten til urtete hos babyer. Derfor er det bedre å gi den reneste formen for urtete til babyer og sikre en sikker dosering.

Har du prøvd kamillete til babyen din? Fortell oss om det i kommentarfeltet.