• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Opvliegers bij tieners:oorzaken, symptomen, behandeling en remedies

Opvliegers bij tieners kunnen om verschillende redenen optreden. Ze kunnen klagen over plotselinge, intense warmte (hitte) en zweten. Dit kan tijdelijk zijn en vaak worden gevoeld op het bovenlichaam, zoals het gezicht, de nek en de borst. Sommigen kunnen ook last krijgen van roodheid van de huid. De duur en hoe vaak het voorkomt, kan variëren, afhankelijk van de onderliggende oorzaken. Sommige tieners kunnen in de nachtelijke uren opvliegers krijgen, ook wel nachtelijk zweten genoemd.

Lees verder voor meer informatie over de oorzaken, gerelateerde symptomen en thuiszorgmaatregelen voor opvliegers bij tieners.

Kunnen tieners opvliegers krijgen?

Opvliegers komen vooral voor bij vrouwen in de menopauze. Mannen en adolescenten kunnen echter om verschillende redenen ook opvliegers krijgen, wat kan duiden op een onderliggende medische aandoening die onmiddellijk moet worden geïdentificeerd.

Oorzaken van opvliegers bij tieners

Opvliegers bij tieners kunnen worden veroorzaakt door verschillende uitlokkende factoren en aandoeningen die we hierna bespreken.  

1. Paniekstoornis en fobie: Adolescenten met een paniekstoornis ervaren terugkerende en plotselinge episodes van intense angst of ongemak. Dit begin van deze aandoening is meestal tussen de 15 en 19 jaar. Symptomen kunnen zijn:kortademigheid of een gesmoord gevoel, duizeligheid, flauwvallen, verstikking, versnelde hartslag, trillen of beven, misselijkheid, opvliegers of koude rillingen, gevoelloosheid of tintelingen, pijn of ongemak op de borst, en angst om dood te gaan, gek te worden of controle verliezen, .

Een fobie is "een extreme angstreactie op iets dat geen direct gevaar veroorzaakt." Angst en fobie) kunnen ook soortgelijke symptomen vertonen en de activiteiten van tieners beperken en de kwaliteit van leven beïnvloeden.

1. Overactieve schildklier (hyperthyreoïdie): Deze aandoening zorgt ervoor dat de schildklier van uw kind overmatig schildklierhormoon afscheidt. Hyperthyreoïdie wordt gekenmerkt door angst, prikkelbaarheid, nervositeit, overmatig zweten, hitte-intolerantie (altijd warm voelen of opvliegers), verminderde of slechte schoolprestaties, lichte tremor, verhoogde hartslag, verhoogde eetlust (met of zonder gewichtsverlies), lichter en onregelmatig menstruatiecycli bij tienermeisjes, verhoogde frequentie van stoelgang, vermoeidheid en rusteloze slaap.

1. Primaire ovariuminsufficiëntie (POI): Deze aandoening wordt gedefinieerd als de disfunctie of uitputting van ovariële follikels vóór de leeftijd van 40 jaar. Met andere woorden, POI is voortijdig ovarieel falen bij vrouwelijke adolescenten en wordt vaak veroorzaakt door chromosomale afwijkingen of schade veroorzaakt door chemotherapie of bestralingstherapie voor kanker. De eierstokken van vrouwen en meisjes met POI maken niet genoeg oestrogeen aan, wat de groei en ontwikkeling kan belemmeren. De meest voorkomende symptomen zijn een abnormale menstruatiecyclus, zoals oligomenorroe (menstruatiecyclus langer dan 35 dagen) of polymenorroe (menstruatiecyclus duurt minder dan 21 dagen) en gebrek aan borstontwikkeling, maar opvliegers of vaginale droogheid (dyspareunie) kunnen ook voorkomen .

Tieners missen vaak symptomen van primaire ovariuminsufficiëntie, omdat ze vergelijkbaar zijn met die van de menopauze.

4. Kanker :Nachtelijk zweten kan een vroeg symptoom zijn van een aantal soorten kanker, zoals lymfoom. Opvliegers in de nacht zijn echter niet de enige symptomen. Anderen kunnen vermoeidheid, koorts en gewichtsverlies zijn. In ieder geval is een goede diagnose door de arts essentieel alvorens deze te bepalen.

1. Andere triggers :Pittig eten, warme dranken drinken, strakke kleding dragen, roken, cafeïne of alcohol gebruiken, in een warme of gesloten ruimte zijn, inname van bepaalde medicijnen (bijwerkingen) en een paar voedseladditieven kunnen ook opvliegers veroorzaken. Hoewel de intensiteit van de respons of de afwezigheid ervan individueel kan verschillen.

Kan de puberteit opvliegers veroorzaken?

Na de puberteit (geslachtelijke rijpheid) en tijdens de rest van de reproductieve tijd bij een vrouw, is het oestradiolgehalte in de eierstokken hoog. Daarom tolereert het lichaam slechts 0,5 graden variatie in de lichaamstemperatuur zonder het compensatiemechanisme in het centrale zenuwstelsel (CZS) te activeren. Dat is de reden waarom het CZS van een adolescent niet met opvliegers reageert op weersveranderingen.

Met de daling van de oestrogeenspiegels wordt de controle van de temperatuur door de hypothalamus echter verstoord, en zelfs een kleine verandering in temperatuur veroorzaakt een opvlieger.

Symptomen van opvliegers bij tieners

Afhankelijk van de oorzaak of de uitlokkende factor kunnen de volgende symptomen van opvliegers zijn:.

1. Gevoel van warmte of huid voelt warm aan
2. De huidtemperatuur stijgt, vooral in de vingers, wangen, voorhoofd, bovenarmen, borst, buik, rug, kuiten en dijen.
3. Blozen (rood worden van de huid, meestal rond het gezicht, de nek en de borst)
4. Overvloedig of overmatig zweten op het bovenlichaam
5. Rilde rillingen
6. Klamheid (zweterige huid)
7. Angst
8. Verhoogde hartslag (bonzende sensatie)

Behandeling voor opvliegers bij tieners  

Artsen in de gezondheidszorg kunnen de oorzaak van opvliegers diagnosticeren op basis van de beschrijving van de ervaren symptomen. Een evaluatie van de medische geschiedenis en andere bijbehorende symptomen kan helpen bij het identificeren van de uitlokkende factoren of onderliggende aandoeningen.

Behandeling van opvliegers bij tieners kan afhangen van de uitlokkende factoren of omstandigheden. De behandelingslijn kan het volgende omvatten. 

1. Cognitieve gedragstherapie: Het is een vorm van gesprekstherapie die effectief blijkt te zijn bij de behandeling van angst- of paniekstoornissen. De therapie helpt uw ​​kind vaardigheden en technieken te leren om met angst, paniek en ongewenste gedachten of gevoelens om te gaan.

1. Medicijnen: Beoefenaars van de gezondheidszorg kunnen medicijnen voorschrijven samen met de therapie. Selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI's) en serotonine-noradrenalineheropnameremmers (SNRI's) worden gebruikt bij kinderen en adolescenten. Tricyclische antidepressiva en benzodiazepinen worden echter niet zo vaak gebruikt bij kinderen.

1. Hormonale therapie: Volgens het American College of Obstetricians and Gynecologists is hormoontherapie bij vrouwelijke adolescenten voor de behandeling van primaire ovariuminsufficiëntie gericht op het vervangen van hormonen die eierstokken moeten produceren vóór de menopauze. Daarom kunnen jongere vrouwen hogere doses oestrogeen nodig hebben dan vrouwen in de menopauze. Daarnaast kunnen oestradiol en progesteron ook worden gebruikt bij hormoontherapie voor tienermeisjes zodra ze geslachtsrijp zijn. 

4. Anti-schildklier medicijnen: Om de afgifte van schildklierhormoon te vertragen, kunnen gezondheidswerkers medicijnen tegen de schildklier voorstellen.

Huismiddeltjes voor opvliegers bij tieners  

Naast het aanpakken van de oorzakelijke factor of aandoening, kunt u uw kind ook aanmoedigen om deze tips voor thuiszorg en levensstijl op te volgen.

• Dieetveranderingen :Probeer cafeïne, pittig eten en alcohol te vermijden. Ook het eten van een uitgebalanceerd dieet met alle voedingsstoffen uit verschillende voedingsgroepen kan uw kind helpen. Vermijd voedsel dat additieven (sulfieten) bevat die opvliegers kunnen veroorzaken.

• Diepe ademhaling: Moedig uw kind aan om elke dag 10 tot 15 minuten diepe ademhalingsoefeningen te doen. Dit kan helpen bij het voorkomen van angst- en paniekveroorzakende situaties. Je kunt ze ook andere zelfkalmerende technieken laten proberen, zoals yoga en meditatie. 

• Fysieke activiteit :Regelmatige lichaamsbeweging helpt het algemene welzijn van uw kind te behouden.

• Katoenen kleding :Lichte katoenen en luchtige kleding kan ervoor zorgen dat uw kind zich comfortabel voelt, vooral bij warm weer dat opvliegers kan veroorzaken.

Vermijd zelfmedicatie voor het beheersen van opvliegers. Als uw kind terugkerende opvliegers heeft, plan dan een bezoek aan uw huisarts.

Hoewel het niet gebruikelijk is, kunnen tieners om verschillende redenen ook opvliegers ervaren. Paniekstoornis en fobie, een overactieve schildklier, strakke kleding dragen en in een warme, gesloten kamer zijn, zijn enkele van de goedaardige oorzaken van opvliegers bij tieners. Sommige van deze oorzaken kunnen thuis worden behandeld, terwijl andere mogelijk medische tussenkomst nodig hebben. Als uw tiener opvliegers heeft zonder duidelijke triggers, zoals warm weer, warm of gekruid eten of intense lichamelijke activiteit, zoek dan onmiddellijk medische hulp om de oorzaak te achterhalen.