Soorten bedrust tijdens de zwangerschap
De meeste mensen zijn erg gezond tijdens de zwangerschap en hebben geen problemen, maar een bepaald aantal moet om verschillende medische redenen op een of andere vorm van bedrust staan. En de bedrust kan variëren in hoe streng deze is.
De meeste artsen en verloskundigen zeggen dat de extra rust en ontspanning alleen al heilzaam zijn. Maar er zijn ook fysieke voordelen van bedrust voor sommige moeders, waaronder een verlaagde bloeddruk, minder druk op de baarmoederhals en een betere bloedtoevoer naar de baby.
Wanneer bedrust wordt aanbevolen
Hoewel normale activiteit en lichaamsbeweging meestal prima zijn tijdens de zwangerschap, zijn er situaties waarin artsen bedrust aanbevelen om het risico op vroeggeboorte te verminderen.
Het voordeel van bedrust is variabel. Deze interventie kan sommige zwangere mensen helpen, maar andere niet, en kan voor sommige complicaties beter werken dan andere.
Incompetente baarmoederhals
De baarmoederhals gaat te vroeg open en kan een vroeggeboorte mogelijk maken. Soms wordt dit behandeld met een operatie om de baarmoederhals te sluiten totdat de zwangerschap een veilige leeftijd bereikt om te bevallen. Dit kan al dan niet gecombineerd worden met bedrust.
Hoge bloeddruk (PIH)
Wanneer de bloeddruk te hoog wordt, kan dit problemen veroorzaken voor de zwangere en de baby. Rust kan deze metingen van de bloeddruk helpen verlagen.
Dreigde miskraam
Als de zwangerschap in het geding is of als er sprake is van een bloeding, kan bedrust worden besteld.
Vroegtijdige bevalling
Soms kan de stress van het leven in combinatie met de fysieke stress van de zwangerschap vroegtijdige weeën veroorzaken. Hoewel er vaak geen oorzaak van vroeggeboorte bekend is, creëren deze weeën een situatie waarin de zwangerschap vroegtijdig dreigt te eindigen. Bedrust is een van de interventies die wordt gebruikt om vroeggeboorte te voorkomen.
Soorten bedrust
Bedrust is geen one-size-fits-all oplossing. Er zijn zelfs aanwijzingen dat bedrust eigenlijk niet helpt en voor sommige mensen zelfs tot complicaties kan leiden. Dit betekent dat bedrust bij de meeste zwangerschappen spaarzaam en met de nodige voorzichtigheid moet worden gebruikt. En het kan verschillende vormen aannemen.
Aangepaste bedrust
Dit type zal elke vorm aannemen die uw behandelaar adviseert. Het kan betekenen dat je op kantoor aan een bureau mag werken, maar thuis in bed ligt. Of het kan een paar keer per dag strikte rusturen betekenen. Deze heeft geen specifieke betekenis, dus vraag uw arts of verloskundige wat aangepaste bedrust precies betekent als dit voor u wordt aanbevolen.
Strikte bedrust
Deze vorm van bedrust betekent meestal dat u in bed of op de bank moet liggen en alleen mag opstaan om naar de badkamer te gaan. Er kunnen eisen worden gesteld aan hoe vaak u per dag van locatie kunt wisselen. Mogelijk gelden er ook beperkingen voor traplopen en douchen/baden. Vraag er zeker naar.
Ziekenhuis/volledige bedrust
Dit formulier is het strengste en kan een ziekenhuisopname omvatten. U gebruikt een ondersteek en mag overdag niet omhoog. Soms gaat het ook om een speciale positionering, zoals je hoofd lager dan je lichaam (Trendelenburg) om de druk op de baarmoederhals te verlichten.
Een woord van Verywell
Hoewel bedrust voordelen lijkt te hebben, zijn er ook geen onderzoeken die de effectiviteit ervan voor elke zwangerschapscomplicatie bewijzen. Het zorgvuldig gebruiken van deze soms fysiek slopende en mentaal/emotioneel uitputtende ervaring wordt sterk aanbevolen. Bijna elke vorm van bedrust omvat bekkenrust.
-
Hoewel het soms frustrerend en zelfs gênant kan zijn, is moeite met delen een veelvoorkomend gedrag voor peuters waar veel ouders mee worstelen. Gelukkig kun je uitvinden hoe je kinderen kunt laten delen met een verscheidenheid aan boeiende activitei -
Nadat ik mijn zoon had, het was alsof er een geheime nieuwsbrief uitging (aan iedereen behalve mij) waarin stond dat ik geen idee had en al het advies wilde hebben over het opvoeden van een kind dat ik kon krijgen. Ik kreeg van volslagen vreemden t -
Het is gemakkelijk om items van je to-do-lijst af te vinken als je een halve dag vrij hebt. Maar hoe zit het als je maar een uur of zelfs maar een paar minuten niets te doen hebt? Misschien ben je een oppas die een uur vrij heeft terwijl een baby ee
