Hoe krijg ik een Breech baby naar Turn
Het is slechts een paar weken tot je uitgerekende datum en uw baby ligt nog steeds in stuitligging . Er zijn een aantal eenvoudige oefeningen die je kunt doen om een stuitligging baby om te draaien voordat je jezelf neer te leggen bij een keizersnede aan te moedigen . Veel OB /GYNs raden deze natuurlijke oefeningen om baby's in het hoofd naar beneden positie te stimuleren .
Instructies
1
Probeer stuitligging kantelt . Ga op je rug en het gebruik kussens om je heupen te verhogen over een voet . Roll van links naar rechts voor 10-15 minuten minstens 3 keer per dag . Deze oefening is het beste wanneer de baby actief is of als u niet voor een tijdje hebben gegeten .
2
Rock je bekken . Krijgen op handen en voeten en boog je rug, terwijl het kantelen van je bekken . Terug je rug naar een rechte positie en ontspannen het bekken . Herhaal 30-40 kantelt , 3 keer per dag.
3
Met muziek en verlichting om de baby aan te moedigen om te zetten . Krijgen op handen en voeten met je hoofd lager dan je bekken . Plaats een brandende zaklamp direct tegen uw huid laag op je buik . Zet uw iPod of walkman op een middelhoog volume en zet de koptelefoon tegen uw huid aan de basis van uw maag . De baby kan nieuwsgierig naar de verlichting en muziek zijn en zich tot die richting .
4
Verhoog het bekken . Prop een stevige plank tegen een bank en liggen op het met je bekken aan de bovenkant voor 8 tot 10 minuten per dag .
5
Ga op je rug en prop je voeten tegen een muur . Duw je voeten tegen de muur en gebruik deze weerstand om je heupen op te tillen. Leg een handdoek of kussen onder je terug naar je heupen hoger dan uw schouders te houden . Probeer deze oefening voor 10 minuten 3 keer per dag.
6
Zoek professionele hulp . Methoden zoals acupunctuur , chiropraxie uitlijning van het bekken en externe cephalic versie door een arts of verloskundige zijn succesvol geweest , maar dragen risico's zo goed . Praat met uw zorgverlener om de risico's en voordelen van deze procedures af te wegen .
-
Als je denkt aan gezinsvriendelijke apps, is TikTok misschien niet de eerste die in je opkomt. De video-app is populair onder tieners en influencers, maar heeft eigenlijk verrassend veel vermakelijke educatieve inhoud die leuk kan zijn voor alle leef -
Het helpen van hun kinderen door middel van seks is niet een activiteit waar veel ouders naar uitkijken. Terugdenken aan hun eigen misschien beperkte of ongemakkelijke ervaringen op de middelbare of middelbare school kan weinig helpen bij het naviger -
Verlatingsangst bij het starten van de kleuterschool Het is normaal dat een kleuter zich angstig voelt wanneer ze in een nieuwe omgeving worden achtergelaten zonder mama of papa, wat verlatingsangst wordt genoemd. Het starten van de kleuterschool is
