Wanneer kan je baby op haar buik slapen?

U volgt het ABC van veilig slapen en legt uw baby op haar rug in bed om het risico op wiegendood (SIDS) te verminderen. Maar wat als je baby 's nachts toch op haar buikje rolt? Is het veilig voor je baby om op haar buik te slapen?

Lees meer over wanneer het goed is voor je kleintje om op haar buik te slapen en wat ze moet doen als ze 's nachts omrolt.

Wanneer kunnen baby's op hun buik slapen?

Het is van cruciaal belang om baby's het eerste levensjaar op hun rug te laten slapen. Als je baby 's nachts alleen van rug naar buik rolt, is het oké om haar zo te laten blijven, aangezien experts zeggen dat baby's in deze ontwikkelingsfase een verminderd risico op wiegendood hebben (dat aanzienlijk daalt nadat baby's 6 maanden oud zijn geworden). ).

Wat moet je doen als je baby 's nachts op haar buik rolt terwijl ze slaapt?

Laat in ieder geval je slapende baby slapen. Zodra baby's leren om op hun buik te rollen, een mijlpaal die meestal tussen de 4 en 6 maanden plaatsvindt, is er meestal geen weg terug, vooral als ze liever met hun buik naar beneden slapen.

Baby's die gemakkelijk van houding kunnen veranderen, hebben meestal de behendigheid om zichzelf te beschermen tegen alles wat met buikslapen te maken heeft, wat het risico op wiegendood vergroot, zeggen experts. Als je baby op haar buik rolt om te slapen, betekent dit ook dat je moet stoppen met inbakeren.

Dat gezegd hebbende, moet u uw baby tot haar eerste verjaardag op haar rug blijven slapen. En houd je altijd aan andere veilige slaaptips, zoals haar op een stevig slaapoppervlak leggen en alle andere voorwerpen (zoals kussens, dekens, bumpers, loszittende lakens en knuffels) uit haar wieg houden.

Is het oké om je baby op haar buik te laten slapen?

Nee, niet voordat ze 1 wordt. Je moet je baby altijd op haar rug in bed leggen tot ze 12 maanden oud is, zelfs als ze 's nachts op haar buik rolt. Hierdoor wordt het risico op wiegendood sterk verminderd, wat een van de belangrijkste doodsoorzaken is tijdens het eerste levensjaar van een baby, vooral in de eerste 4 tot 6 maanden.

Bovendien is slapen op de rug een gezonde gewoonte om aan te moedigen. Rugslapers hebben doorgaans een lager risico op koorts, verstopte neus en oorontstekingen dan buikslapers. En het is niet waarschijnlijker dat ze spugen of stikken in hun speeksel dan baby's die op hun buik dutten.

Wanneer lopen baby's geen risico op wiegendood als ze op hun buik slapen?

Als uw baby zich kan omrollen - over het algemeen ongeveer 4 tot 6 maanden oud - is de risicovolle periode voor wiegendood over het algemeen voorbij. Dat gezegd hebbende, is het belangrijk om je baby tot haar eerste verjaardag op haar rug te laten slapen.

Moet je je zorgen maken als je baby 's nachts op haar buik rolt?

Probeer zelf niet in slaap te vallen als ze 's nachts op haar buik rolt. Experts zeggen dat baby's die gemakkelijk van hun rug naar hun buik kunnen omdraaien, een aanzienlijk verminderd risico op wiegendood hebben.

Dat kan zijn omdat baby's die de kracht en mobiliteit hebben ontwikkeld om gemakkelijk van houding te veranderen, ook voldoende volwassen zijn geworden om problemen te voelen tijdens het slapen, waardoor ze zichzelf beter kunnen beschermen.

Een belangrijk ding om in gedachten te houden:zodra je merkt dat je baby uit zichzelf begint te rollen, is het tijd om te stoppen met inbakeren (als je dat nog niet hebt gedaan).

Wat moet je doen als je baby liever op haar buik slaapt?

Sommige baby's lijken minder op hun buik te liggen, misschien omdat het veiliger voelt om tegen de matras aan te kruipen. Maar het is belangrijk om je baby op haar rug te laten slapen, zodat ze aan de houding kan wennen.

Als je baby vaak schrikt, probeer dan je baby in te bakeren of een slaapzak te gebruiken, hoewel je moet stoppen met inbakeren wanneer ze actief genoeg is om de inbakerdeken af ​​te trappen of begint te proberen zich om te rollen.

Overweeg ook om je baby een fopspeen aan te bieden als je haar neerlegt. Deze stappen kunnen helpen om het comfort te bieden dat ze zoekt om hopelijk beter te slapen.

Wanneer de dokter bellen

Er is geen reden om je zorgen te maken als je baby voor zichzelf besluit dat ze het liefst op haar buik wil rollen en slapen, zolang je maar veilige slaapgewoonten hebt gevolgd voor het slapengaan.

Maar als u zich zorgen maakt over het slaappatroon van uw baby (of als u ten einde raad bent omdat u een baby heeft die gewoon niet op haar rug wil slapen), aarzel dan niet om contact op te nemen met uw arts.

Het kan zenuwslopend zijn als je kleintje midden in de nacht op haar buik begint te rollen. Zolang je je baby op haar rug laat slapen en andere veilige slaaptips volgt, doe je er alles aan om het risico op wiegendood te verminderen.