Borstvoedingsschema voor uw pasgeborene

Gemiddeld eet een pasgeboren baby die borstvoeding krijgt ongeveer elke 2 tot 3 uur de klok rond. Dat is ongeveer 8 tot 12 keer in een periode van 24 uur. Pasgeborenen hebben een kleine maag en moedermelk is licht verteerbaar, dus u moet uw baby vaak borstvoeding geven.

Sommige pasgeborenen worden elke 2 tot 3 uur wakker en geven borstvoeding als een uurwerk, maar dat is niet altijd het geval. Het kan zijn dat je baby in een korte periode meerdere keren borstvoeding wil geven en daarna misschien wat langer slaapt. Deze manier van voeren wordt cluster- of bosvoeding genoemd.

Andere baby's zijn slaperig, vooral in de vroege dagen, dus het kan zijn dat u uw baby wakker moet maken om borstvoeding te geven. Al deze patronen zijn normaal. Zolang uw kind voldoende moedermelk krijgt en goed groeit, hoeft u zich geen zorgen te maken. Hier zijn enkele richtlijnen voor hoe vaak u uw pasgeboren baby borstvoeding moet geven.

Verpleegkundige op aanvraag

De aanbevolen manier om uw baby die borstvoeding krijgt te voeden, is op aanvraag. In plaats van je aan een strikt voedingsschema van 3 uur te houden, is het het beste om flexibel te blijven en je kleintje te voeden wanneer ze honger lijken te hebben. Als u uw pasgeboren baby borstvoeding geeft wanneer ze tekenen van honger vertonen, geeft dit hen een gevoel van comfort en veiligheid.

On-demand voedingen helpen u ook om uw voorraad moedermelk te vergroten om aan de voedingsbehoeften van uw groeiende pasgeborene te voldoen. Als uw baby ouder wordt, kan er natuurlijk een meer routinematig schema ontstaan. Misschien slaap je 's nachts zelfs langer.

Let op hongersignalen

Baby's kunnen misschien geen woorden gebruiken om je te laten weten dat ze honger hebben, maar ze kunnen je wel vertellen dat het tijd is om op andere manieren te eten. Een pasgeborene is klaar om te eten wanneer ze:

  • Wakker, alert en actief
  • Geluiden maken
  • Hun lippen naar elkaar toe bewegen
  • Hun hoofd heen en weer bewegen
  • De benen optrekken
  • Hun hoofd op je borst leggen terwijl je wordt vastgehouden
  • Beworteling
  • Tong uitsteken
  • Aan hun handen zuigen
  • Wriemelend rond

Uw baby kan enkele of al deze tekenen van honger vertonen. In het begin merk je misschien niet dat dit hongersignalen zijn, maar naarmate de dagen verstrijken, zul je ze gemakkelijker gaan herkennen.

Probeer je baby te voeden voordat hij begint te huilen. Huilen is een laat teken van honger. Zodra je kleintje begint te huilen, kan het moeilijk zijn om hem te kalmeren. Een pasgeboren baby verbruikt ook veel energie als hij huilt en hij kan moe worden. Als dit gebeurt, geven ze misschien niet zo goed borstvoeding, of vallen ze in slaap voordat de voeding is voltooid.

Stop wanneer uw baby vol is

Geef uw pasgeboren baby in het begin borstvoeding zolang hij aan de borst blijft. Ga door met borstvoeding geven totdat u merkt dat uw kind tevreden is. Zo weet je zeker dat je baby bij elke voeding voldoende moedermelk krijgt. Bovendien stimuleert het, door uw baby langer borstvoeding te geven, uw melkproductie en helpt het u om uw moedermelkvoorraad op te bouwen.

Hoe vaker en hoe langer u borstvoeding geeft, hoe groter uw moedermelkproductie zal zijn. Probeer eerst uw pasgeboren baby ongeveer 15 tot 20 minuten te voeden. Als je baby ouder wordt, kan hij de borst sneller legen, in ongeveer 8 minuten.

Let op de volgende tekenen om te weten dat uw baby tevreden is met het voeden, waaronder:

  • Inhoud verschijnen
  • In slaap vallen en je borsten voelen minder vol
  • Zelf stoppen en zichzelf van de borst verwijderen
  • Stop met zuigen en je borsten voelen minder vol
  • Afkeren van de borst

Maak je slaperige baby wakker

Slaperige baby's kunnen een uitdaging zijn. Als u een slaperige pasgeborene heeft, moet u ze mogelijk wakker maken om borstvoeding te geven. Tijdens de pasgeboren fase moet u uw kind wakker maken als het 3 1/2 uur geleden is sinds het begin van de laatste voeding.

En doe je best om je kind wakker en geïnteresseerd te houden terwijl je borstvoeding geeft. Als je baby wat ouder is, kun je hem tussen de voedingen door langer laten slapen, zolang hij maar aankomt en goed groeit.

Probeer deze strategieën om een ​​slaperige baby borstvoeding te geven:

  • Laat je baby boeren.
  • Verwissel de luier van uw baby vlak voordat u borstvoeding geeft of wanneer u van borst wisselt.
  • Wrijf over de voeten of rug van uw kind om te zorgen dat het aan de borst blijft zuigen.
  • Profiteer van de waarschuwingstijden, zelfs als de baby stil is.
  • Pak je pasgeboren baby uit. Als ze te warm en te comfortabel zijn, willen ze misschien alleen maar slapen.
  • Veeg het gezicht van de baby af met een nat (maar niet koud) washandje.

Verpleegkundige meer tijdens groeispurts

Soms kan het lijken alsof je baby de hele tijd borstvoeding wil geven. Een verhoogde eetlust kan een teken zijn van een groeispurt. Tijdens een groeispurt zal je baby veel vaker drinken. Door vaker borstvoeding te geven, wordt uw lichaam gestimuleerd om meer moedermelk te produceren voor uw opgroeiende kind. Het is dus belangrijk om je baby aan je borst te blijven leggen. Een groeispurt duurt meestal ongeveer 1 of 2 dagen.

Wanneer de dokter bellen

Als u op enig moment het gevoel heeft dat uw pasgeboren baby niet genoeg moedermelk krijgt of niet goed borstvoeding geeft, neem dan contact op met de kinderarts of zorgverlener van uw baby. De arts zal uw baby controleren om er zeker van te zijn dat hij gestaag aankomt. De arts kan ook uw vragen beantwoorden en u helpen om u zelfverzekerder en comfortabeler te voelen over het borstvoedingsschema van uw pasgeborene.


Previous:

Next: