Gezondheid van kinderen:voedselallergieën
Kindergezondheid:voedselallergieën
Het is belangrijk om op de hoogte te zijn van voedselallergieën, vooral als uw kind een risico loopt op het ontwikkelen van een voedselallergie. Kinderen kunnen een groter risico lopen als ze allergisch zijn voor elk type voedsel of formule, of als er andere familieleden zijn met voedselallergieën.
Als uw kind een hoog risico heeft op het ontwikkelen van voedselallergieën, stel dan het aanbieden van vast voedsel uit tot het kind ten minste zes maanden oud is. Op dit moment kunt u beginnen met een met ijzer verrijkte babygraan terwijl u borstvoeding blijft geven. Begin met rijst- en havergranen en pas later tarwegraan toe. Probeer vervolgens groenten te introduceren, maar vermijd in eerste instantie peulvruchten (gedroogde bonen en erwten). Vervolgens komen niet-citrusvruchten en sappen. Vlees en eiwitachtige voedingsmiddelen kunnen worden toegevoegd wanneer het kind acht tot negen maanden oud is.
Vermijd eiwitten, koemelk, tarwe en citrusvruchten en sappen tot uw baby minstens een jaar oud is. Pinda's (inclusief pindakaas) en schaaldieren moeten ook worden vermeden totdat uw kind ten minste twee tot drie jaar oud is. [Editor's update:Praat met je kinderarts om je baby kennis te laten maken met pindakaas- of notenproducten. Nieuw onderzoek in 2015 wees uit dat het introduceren van baby's in notenproducten hun risico op een pinda- of notenallergie daadwerkelijk kan verlagen. Maar kinderen met een hoog risico op een notenallergie moeten mogelijk nog steeds notenproducten vermijden of worden getest op voedselallergieën voordat ze ze proberen, dus overleg met uw arts.]
Wees voorzichtig met het geven van voedsel met gemengde ingrediënten aan uw kind, tenzij u zeker weet dat hij of zij niet allergisch is voor een van de afzonderlijke ingrediënten. Vermijd ook het toevoegen van kruiden aan het eten totdat uw kind wat ouder is.
Zal het vermijden van bepaalde voedingsmiddelen tijdens de zwangerschap voorkomen dat een baby voedselallergieën ontwikkelt?
Geen concreet wetenschappelijk bewijs bewijst dat het beperken van bepaalde voedingsmiddelen tijdens de zwangerschap zal voorkomen dat een baby een voedselallergie ontwikkelt. Het wordt zelfs niet aanbevolen dat vrouwen hun dieet tijdens de zwangerschap beperken. Moeders die tijdens de zwangerschap hun dieet beperken, hebben vaak een baby met een lager geboortegewicht.
Als u nieuw voedsel aanbiedt, geef het dan een aantal dagen achter elkaar aan het kind voordat u een ander nieuw voedsel aanbiedt. Dit maakt het gemakkelijker om voedselallergieën op te sporen. Symptomen van voedselallergieën kunnen zijn:diarree, braken, misselijkheid, zwelling rond de mond of keel, hoesten, ademhalingsmoeilijkheden, piepende ademhaling, netelroos of huiduitslag. Symptomen ontwikkelen zich meestal vrij snel nadat het kind een bepaald voedsel heeft gegeten, soms binnen enkele minuten tot uren. Vaker dan voedselallergieën is een intolerantie voor bepaalde voedingsmiddelen, die ook kan leiden tot braken, diarree, spugen en huiduitslag. Als u een voedselallergie bij uw kind vermoedt, houd dan een paar weken een voedingsdagboek bij en noteer welke voedingsmiddelen uw kind heeft gegeten, vooral nieuw geïntroduceerde voedingsmiddelen, en wanneer de symptomen zich ontwikkelden. Dat kan u helpen om erachter te komen welk voedsel de allergische reactie veroorzaakt. De meeste kinderen ontgroeien voedselallergieën; allergieën voor pinda's en noten worden echter zelden ontgroeid.
Uw arts moet beslissen of en wanneer u kunt beginnen met het opnieuw introduceren van voedingsmiddelen die in het verleden allergische reacties hebben veroorzaakt.
-
In tegenstelling tot flesvoeding of afkolven, is het bijna onmogelijk om te bepalen hoeveel melk uw baby krijgt als u borstvoeding geeft - en of dit voldoende is. Een signaal is ouderwetse intuïtie. Ik kon altijd zien wanneer mijn dochter goed had ge
-
Wat is een vaccinatie? Een vaccinatie is een injectie die een vaccin bevat. Een vaccin is een geneesmiddel dat u helpt beschermen tegen bepaalde ziekten. Tijdens de zwangerschap helpen vaccinaties u en uw baby te beschermen. Zorg ervoor dat uw vacci
-
Toen mijn tweeling pasgeborenen waren, kon ik het niet helpen om bezorgd te worden over elke kleine verandering in hun gezondheid of gedrag. Zoals die keer dat het oog van mijn zoon zich vulde met gele rommel. Heeft hij een ooginfectie? Ik vroeg me a





