6 tekenen dat je baby die borstvoeding geeft genoeg melk krijgt

In tegenstelling tot flesvoeding of afkolven, is het bijna onmogelijk om te bepalen hoeveel melk uw baby krijgt als u borstvoeding geeft - en of dit voldoende is. Een signaal is ouderwetse intuïtie.

"Ik kon altijd zien wanneer mijn dochter goed had gevoed en genoeg moedermelk kreeg", zegt Jennifer Abt, een moeder van een kind in New York City. "Ze leek gewoon gelukkig, tevreden en vol - en meestal slaperig!"

Maar je kunt ook je ogen open houden voor meer concrete, veelbetekenende indicatoren dat een baby niet genoeg moedermelk krijgt, evenals indicatoren dat ze voldoende drinkt.

Als je niet zeker weet of je kleintje genoeg moedermelk krijgt als hij een paar dagen oud is of zelfs maar een paar maanden oud, let dan volgens experts op deze belangrijke signalen.

Borstvoeding in het begin

Direct na de geboorte hoeft u zich niet te concentreren op hoeveel moedermelk uw baby krijgt, aangezien uw borsten nog geen melk produceren.

"In de eerste paar uur en dagen van het leven produceren de borsten van een nieuwe moeder kleine hoeveelheden van een dikke gele substantie genaamd colostrum, die rijk is aan eiwitten", zegt Dr. Hillary Lewis, een raad van bestuur -gecertificeerd kinderarts in Dallas. "Volwassen moedermelk komt binnen op de derde of vierde dag van het leven of ergens rond de 72 tot 96 uur na de geboorte."

Lewis legt uit dat pasgeborenen die goed borstvoeding geven, kleine hoeveelheden colostrum zullen krijgen gedurende hun eerste drie tot vier dagen van hun leven, wat hen zal helpen meconium te passeren - die eerste zwarte, teerachtige ontlasting.

"Het doel is dat een pasgeborene op de eerste en tweede levensdag één tot twee ontlasting heeft", zegt ze.

Hoeveel moet een pasgeboren baby eten?

Het is ook belangrijk op te merken dat, in het begin, voeden op verzoek (wanneer de baby honger heeft) wordt aanbevolen voor zowel de voedingsbehoeften van uw baby als om de melkproductie te stimuleren. (Een sleutel tot succesvolle borstvoeding is om je te concentreren op het eerste uur na de bevalling.)

Als je melk eenmaal binnen is, is het belangrijk om je te concentreren op hoe je baby er in het algemeen uitziet, in plaats van op een specifiek aantal, vooral wanneer je uitsluitend borstvoeding geeft.

"Het is geen goed idee om je te fixeren op bepaalde hoeveelheden moedermelk, omdat elke baby zo anders is", zegt Dr. Nick DeBlasio, een kinderarts en medisch directeur van het Pediatric Primary Care Center op Cincinnati Children's Hospital Medical Center in Cincinnati, Ohio. "In werkelijkheid zullen sommige baby's meer of minder nemen, afhankelijk van hun behoeften. Het is ook moeilijk te zeggen hoeveel melk een baby krijgt als hij aan de borst drinkt.”

Over het algemeen moeten baby's gedurende de eerste maand acht tot twaalf keer per dag borstvoeding geven, wat ongeveer elke anderhalf tot drie uur is.

Tekens dat je baby honger heeft

Volgens Dr. Susan Crowe, OB-GYN en klinisch universitair hoofddocent Obstetrie &Gynaecologie-Maternale Foetale Geneeskunde aan de Stanford University in Palo Alto, Californië, is huilen meestal een laat teken van honger naar baby's .

Eerdere hongersignalen zijn onder meer:

  • Ze openen hun mond en steken hun tong uit.

  • Hun hoofd heen en weer draaien.

  • Met hun lippen op elkaar slaand.

  • Op hun vuist zuigen.

"Als baby's worden gereageerd wanneer ze deze vroege tekenen vertonen, zullen ze zich vaak gemakkelijk aan de borst vastklampen", zegt Crowe. "Zodra de baby het punt van huilen heeft bereikt, moet je hem misschien kalmeren voordat hij klaar is om aan te leggen."

Tekens dat uw baby voldoende moedermelk krijgt

Als je baby geen typische hongersignalen afgeeft, maar je bent nog steeds bezorgd dat ze niet genoeg moedermelk krijgt, zijn hier een paar dingen om in de gaten te houden:

1. Natte en vuile luiers

Een goede indicatie dat uw baby voldoende moedermelk krijgt, zijn zijn luiers. Volgens de Mayo Clinic nemen baby's van 5 dagen of ouder waarschijnlijk voldoende moedermelk binnen als ze minstens zes natte luiers per dag en minstens drie stoelgangen hebben.

"Na de eerste paar dagen moeten baby's regelmatig natte luiers maken en moet de urine bleek, niet donker en geconcentreerd zijn", zegt Crowe. "Als er voldoende melk wordt ingenomen, heeft een pasgeborene op de vijfde dag zachte, gele ontlasting."

Crowe merkt ook op dat, naarmate baby's ouder worden, ontlasting niet altijd een betrouwbare maatstaf is voor de inname van moedermelk, aangezien de ontlastingspatronen van baby's die borstvoeding krijgen sterk kunnen variëren.

2. Lege borsten

Een teken dat u persoonlijk kunt voelen als uw baby goed heeft gevoed? Je borsten! Voelen ze "leeg" en zacht of nog vol met melk?

"Aandacht besteden aan hoe je borsten aanvoelen na een voeding is een goed teken van hoe goed je baby eet", zegt Lewis. "Als ze met melk worden gevuld, zijn borsten meestal voller, steviger en groter. Nadat een baby goed heeft gezoogd, moeten de borsten zachter en soms kleiner aanvoelen.”

3. Baby's kleuring

Als uw baby een gelige huidskleur heeft, eet ze mogelijk niet genoeg en is het belangrijk om met haar arts te praten.

"Kijk uit voor gele verkleuring van de babyhuid, wat kan duiden op geelzucht", zegt Lewis. "Een zekere mate van geelzucht kan normaal zijn, maar baby's die niet aankomen [als gevolg van niet genoeg voedsel] zullen doorgaans meer geelzucht hebben. Geelzucht moet altijd worden gecontroleerd in het kantoor van een kinderarts, omdat extreem hoge niveaus hersenbeschadiging kunnen veroorzaken die kernicterus wordt genoemd."

4. Gewichtstoename

In plaats van je af te vragen hoeveel moedermelk je baby krijgt, kun je inventariseren hoe haar luiers en kleding zitten. Zwemt ze nog steeds in haar rompertjes? Of vult ze ze wat meer in? Gewichtstoename is een van de grootste indicatoren dat uw baby voldoende moedermelk krijgt en gelukkig wordt haar gewicht in het begin regelmatig gecontroleerd bij de kinderarts.

"Pasgeborenen die borstvoeding geven, moeten 2 weken oud zijn op hun geboortegewicht", zegt Lewis.

Als je baby tussen twee doktersafspraken in zit en je weet niet zeker of ze aankomt, neem dan in het begin opnieuw de balans op van haar ontlasting.

"In de eerste levensmaand heeft een baby die borstvoeding krijgt en die goed aankomt, vaak een natte en vuile luier elke keer dat ze eten", zegt Lewis. "Een baby die niet aankomt, gaat vaak een dag of zelfs langer zonder ontlasting."

5. Hoorbaar slikken

Je baby horen slikken (en mogelijk melk uit haar mond zien druppelen) is een goede manier om te weten of ze goed eet.

"​Als de baby energetisch aan de borst voedt en hoorbaar slikken wordt gehoord, is dat een goed teken dat ze voldoende moedermelk krijgt", zegt Crowe.

6. Een blije, tevreden baby

Lijkt je baby gelukkig nadat ze heeft gegeten, alsof ze net een goede maaltijd heeft gehad en klaar is om te ontspannen of een dutje te doen? Zo ja, dan krijgt ze waarschijnlijk genoeg moedermelk.

"Tijdens de eerste twee weken van het leven van mijn dochter huilde ze altijd en sliep ze heel slecht", zegt Jessica Citrino, een moeder van twee in New Haven, Connecticut. “Ik begon haar vaker en elke keer een beetje langer te voeden, en ze veranderde vrijwel in een andere baby. Het arme ding had honger!'

Borstvoeding na starten met vaste voeding

Als je je afvraagt ​​hoeveel moedermelk je kleintje zou moeten krijgen na 6 maanden of rond de tijd dat ze vaste voeding krijgt, is er geen magisch getal. Het is gebaseerd op de voorkeuren van je baby en hoeveel melk je aanmaakt. (Als je borstvoedingssessies begint over te slaan voor vast voedsel, zal je voorraad afnemen.)

"Als een baby na zes maanden vast voedsel begint te consumeren, kan de consumptie van moedermelk ongeveer gelijk blijven of geleidelijk afnemen, afhankelijk van de hoeveelheid vast voedsel die uw baby eet", zegt Crowe. "Het is echter nog steeds een primaire voedingsbron. Na 12 maanden kan de behoefte aan moedermelk echter met bijna 50% zijn gedaald, als u nog steeds borstvoeding geeft."

Als je niet precies kunt meten hoeveel moedermelk je baby binnenkrijgt, is het moeilijk te meten of hij genoeg krijgt. Maar als je de signalen kent waarnaar je moet zoeken, op je intuïtie vertrouwt en wat oefening onder de knie hebt, zullen jullie het waarschijnlijk snel onder de knie hebben.


Previous:

Next: