De 7 meest voorkomende vroege zwangerschapssymptomen

Of je nu actief probeert zwanger te worden of je menstruatie wat te laat is, de kans is groot dat je op zoek bent naar vroege tekenen van zwangerschap. Hoewel een uitgestelde menstruatie traditioneel wordt gezien als het eerste duidelijke teken, geldt dit alleen voor vrouwen met een regelmatige cyclus en is het zeker niet het enige vroege symptoom.

"Eén van de eerste tekenen van zwangerschap is een uitgestelde menstruatie, hoewel dit meestal het geval is voor vrouwen met regelmatige cycli," zegt dr. Jennifer Aquino, gynaecoloog en klinisch assistent-professor aan de afdeling Verloskunde en Gynaecologie van NYU Langone Health in New York.

Aquino benadrukt ook dat iedereen anders is wat vroege zwangerschapstekenen betreft.

"De vroege zwangerschapssymptomen verschillen per vrouw," zegt ze. "Sommigen ervaren symptomen al na vijf tot zes weken, terwijl andere vrouwen helemaal geen vroege symptomen hebben."

De meest voorkomende vroege zwangerschapssymptomen

Hier zijn enkele veelvoorkomende vroege zwangerschapssymptomen, volgens dr. Kecia Gaither, gynaecoloog, moedergeneeskundespecialist en directeur van Perinatale Diensten bij NYC Health and Hospitals in New York:

  • Misselijkheid en/of voedselaversies

  • Verstoping

  • Vermoeidheid

  • Gevoelige borsten

  • Vaginale bloedverlies

  • Buikpijn/krammen

  • Humeurwisselingen

  • Hoofdpijn

Als je eerder zwanger bent geweest, is het belangrijk om te onthouden dat deze zwangerschap symptomatisch een heel ander verhaal kan zijn.

"Niet alleen kunnen vroege zwangerschapssymptomen variëren van vrouw tot vrouw, ze kunnen ook verschillen van zwangerschap tot zwangerschap bij dezelfde vrouw," zegt Gaither.

Ontdek wat je moet weten over de meest voorkomende vroege zwangerschapssymptomen.

1. Misselijkheid en/of voedselaversies

Vroeg in de zwangerschap kan lastig te herkennen zijn omdat sommige begintjes lijken op premenstrueel syndroom (PMS). Toch zijn er symptomen die vrijwel uitsluitend bij vroege zwangerschap horen en je spijsvertering beïnvloeden.

"Hoewel er overeenkomsten kunnen zijn tussen tekens van vroege zwangerschap en PMS, zijn voedselaversies, misselijkheid en/of overgeven of verstoping doorgaans geen gebruikelijke PMS-symptomen," aldus Gaither.

Een studie uit 2014 toonde aan dat misselijkheid en overgeven in vroege zwangerschap 50% tot 90% van de vrouwen kan treffen en vaak "de eerste aanwijzing voor een vrouw is dat ze zwanger is."

2. Verstoping

In tegenstelling tot wat sommigen denken, is diarree geen typisch vroege zwangerschapsteken. Eigenlijk is het meestal het tegenovergestelde.

"Door het hormonale effect van het vertragen van de darmen, is verstoping vaak een vroege zwangerschapsteken," zegt Gaither.

3. Vermoeidheid

Vroeg in de zwangerschap schieten de progesteronwaarden in de hoogte, wat kan leiden tot extreme slaapzucht - meer dan je normaal voor je menstruatie ervaart.

"Voordat ik uitkwam dat ik zwanger was, dacht ik dat ik ziek werd," vertelt Dina Leonard uit Rochester, New York. "Ik was zo moe! Normaal ben ik rond mijn menstruatie wat slaperiger, maar dit was grensverleggende uitputting."

4. Borstvergroting en/of gevoeligheid

Volgens de National Institutes of Health ervaren sommige vrouwen al één tot twee weken na conceptie gevoelige, gezwollen borsten.

"Mijn borsten doeden direct pijn toen ik zwanger was," zegt Lisa Roche uit Park Ridge, New Jersey. "Ze waren gezwollen en heel gevoelig vanaf het begin. Ik had een gevoel dat ik zwanger was omdat ik normaal geen borstpijn heb van PMS."

5. Vaginale bloedverlies (spotting)

Spotting - niet te verwarmen met bloeding - komt bij ongeveer 15% tot 25% van de vrouwen voor tijdens de eerste 12 weken van de zwangerschap, volgens de American College of Gynecology and Obstetrics. Bij spotting merk je slechts een kleine hoeveelheid bloed op, onvoldoende om een inlegdoekje te vullen.

Een veelvoorkomende oorzaak is inplantingsbloeding, die optreedt wanneer het bevruchte eitje zich hecht aan de baarmoederslijmvlies. Dit gebeurt meestal 10 tot 14 dagen na conceptie, wat bij regelmatige cycli rond de verwachte menstruatiedatum valt.

6. Humeurswisselingen

Veel vrouwen zijn tijdens hun menstruatie geïrriteerd, gefrustreerd, angstig of tranerig, en dit is ook vaak een vroege teken van zwangerschap.

Volgens de Mayo Clinic zijn humeurswisselingen gemeengoed in vroege zwangerschap en "zorgt de hormoonstorm in je lichaam ervoor dat je ongebruikelijk emotioneel en tranerig bent."

Als je je ongebruikelijk lang (langer dan twee weken) somber voelt, overweeg dan contact op te nemen met een therapeut of huisarts. Ongeveer 10% van de zwangere vrouwen wereldwijde ervaart een psychische klacht, waarbij depressie het meest voorkomt.

7. Hoofdpijn

Als je normaal geen hoofdpijn hebt, maar er plotseling mee begint rond je verwachte menstruatie, kan dat wijzen op zwangerschap. Door de hormoonschok en het toegenomen bloedvolume (nodig voor extra bloedstroom naar de baarmoeder) kunnen hoofdpijnen vaker voorkomen.

"Ik kon waarschijnlijk aan één hand aftellen hoe vaak ik hoofdpijn had, dus toen ik er bijna dagelijks mee begon, had ik het gevoel dat ik zwanger was," vertelt Joanna Davenport uit Los Angeles. "Ik was nog nooit zo blij met hoofdpijn!"

Overige vroege zwangerschapstekenen

Aanvullende vroege zwangerschapssymptomen die je kunt ervaren:

  • Vergrootte urineafscheiding. Door het toegenomen bloedvolume verwerken de nieren extra vocht.

  • Neusverstoping. Meer bloed en hormonen kunnen de slijmvliezen in je neus laten zwellen, wat een verstopte neus geeft.

  • Toegenomen honger. Hoewel voedselaversies vaak een vroege teken zijn, kan ook verhoogde honger wijzen op zwangerschap. "Tijdens mijn tweede zwangerschap had ik direct honger," zegt Roche. "Ik at grote boterhammen die ik normaal maar half op at."

Previous:

Next: