• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

Van de eerste schooldag een succes maken:tips om het nieuwe jaar voor uw kind te verlichten

Ik zal de eerste schooldag van mijn dochter nooit vergeten. Mijn tranen waren bitterzoet. Mijn baby was oud genoeg om van mijn zijde te wijken en voor het eerst naar school te gaan - maar ze deed dat zonder poespas. Ik dacht dat zij degene zou zijn die huilt, niet wil loslaten, maar ik was het die het niet bij elkaar kon houden. Toch was het een overwinning, want mijn plan had gewerkt!

Zie je, twee weken voordat de school begon, had ik in het geheim "Operatie:verban schoolkriebels" geïmplementeerd om ons normaal aanhankelijke meisje voor te bereiden op haar eerste dag en tegelijkertijd de kans op de drie T's te verkleinen:tranen, bedreigingen en driftbuien.

Twee weken lang maakten we elke avond een paar minuten voor het slapengaan vrij om haar kleding voor de volgende dag uit te zoeken, en ik zette onze wekker eerder om ons voor te bereiden op haar nieuwe wake- op tijd. Toen de grote dag naderde, maakten we een paar oefenritten naar school, zodat ze aan de route zou wennen, zelfs zo ver dat ze op de schooltrap ging zitten en door de ramen gluurde. Na een paar herhalingen kon ze niet wachten tot de dag dat ze eindelijk naar binnen kon.

Om de kriebels op de eerste schooldag uit je huishouden te verbannen, hebben we een leraar, een directeur, een therapeut en een leiderschapscoach voor jonge kinderen om hun beste tips gevraagd voor een soepele overgang van huis naar huis naar school. Dit is wat ze te zeggen hadden.

1. Deel positieve verhalen over de eerste schooldag.

Het delen van persoonlijke ervaringen is een nuttige manier om kinderen te laten weten dat zij niet de eersten zijn die dit proces doormaken en dat het normaal is om angstig of bang te zijn.

“Vertel een verhaal over hoe jij, de ouder, nerveus was voor je eerste dag en benadruk hoe je er doorheen gekomen bent met concrete voorbeelden… 'Ik bracht een foto van mijn moeder mee en keek naar het wanneer ik me verdrietig voelde'", zegt Stefanie Sugar, moeder van een 3-jarige en mededirecteur en oprichter van de Behavioural Psych Studio.

Jonah Dragan, een voormalig leraar op een privéschool in New York City, zegt dat andere familieleden van verschillende leeftijden en ervaringen ook hun eigen verhalen over de eerste schooldag moeten delen.

"Oudere broers en zussen kunnen hier bijzonder nuttig zijn", zegt Dragan, omdat ze een sterkere band met andere kinderen kunnen hebben - en nog meer als ze broers en zussen zijn.

2. Lees boeken over de eerste schooldag.

Boeken die speciaal zijn gepubliceerd om kinderen te helpen omgaan met angst op de eerste schooldag, kunnen uw kind helpen om dingen vanuit verschillende perspectieven te bekijken.

“De 'Kissing Hand' is een geweldig boek in de voorschoolse leeftijd voor de eerste schooldag, en de nadruk ligt op het geven van een gevoel van verbondenheid met de primaire verzorgers van uw kind — via een sticker, hand -hart op hun hand of een kus - terwijl ze op school zijn, zodat ze zich verbonden kunnen voelen met de verzorger terwijl ze weg zijn", zegt Sugar.

Samantha Kaplan, directrice van Yorkville Community School/PS151 in New York City, raadt de volgende boeken aan om kinderen voor te bereiden op de eerste schooldag:

• "Miss Bindergarten maakt zich klaar voor de kleuterschool", door Joseph Slate

• 'Franklin gaat naar school', door Paulette Bourgeois

• 'Eerste dag kriebels', door Julie Dannenberg

• “De nacht ervoor…,” door Natasha Wing

• 'Wemberly Worried', door Kevin Henkes

3. Maak je eigen boek over naar school gaan.

Chanie Wilschanski, een moeder van vier kinderen en een leiderschapscoach voor jonge kinderen bij DiscoverED Consulting, stelt voor om nog een stap verder te gaan door uw eigen verhalenboek te schrijven. Daarin deel je details over hoe de eerste dag van je kind eruit zal zien. Vraag ze vervolgens om tekeningen te maken bij de woorden.

Het verhaal kan de tijd bevatten waarop ze wakker worden, wat ze als ontbijt zullen eten, wat ze zullen dragen of andere details die hen helpen hun dag te visualiseren. Hier is een voorbeeldverhaallijn:

“Ik ben (naam van het kind). Mijn eerste schooldag is (datum). Mijn school, (naam van school), begint om (tijd) dus ik sta om (tijd) op. Nadat ik de badkamer heb gebruikt en mijn tanden heb gepoetst, kleed ik me aan en trek ik mijn (beschrijf outfit) aan. Dan ga ik naar de keuken en eet (naam van het eten) als ontbijt. Als ik klaar ben, zal (naam verzorger) mij (vervoermiddel) naar school brengen. Zodra we aankomen, gaan we naar mijn klaslokaal om mijn leraar (naam van de leraar) en al mijn nieuwe vrienden te ontmoeten. Ik kan niet wachten op mijn eerste schooldag!”

4. Ontmoet klasgenoten en docenten van tevoren.

Een bekend gezicht in de klas kan de eerste schooldag van een kind minder intimiderend maken, zegt Kaplan.

"Ouders moeten contact opnemen met de oudercoördinator van de school en kijken of ze contacten kunnen krijgen om een ​​speelafspraakje te regelen vóór de eerste dag", zegt ze.

Uw kind krijgt gewoonlijk de gelegenheid om de leerkrachten van tevoren te ontmoeten tijdens een open huis, maar Wilschanski stelt voor om toch contact op te nemen met de school om een ​​foto van de leerkrachten van uw kind te vragen. Hang de foto's op je koelkast of op een kalender die de eerste schooldag markeert, en praat elke dag voorafgaand aan de dag met je kind over hun leraren. Terwijl u de dagen aftelt tot de school begint, zal uw kind de gezichten van de leerkrachten leren kennen.

5. Stuur ze van thuis uit met een zinvol item of herinnering.

Laat uw kind een betekenisvol item van huis meenemen, zoals een klein stuk speelgoed, een knuffeldier of een boek dat ze associëren met mama of papa.

“Zeg dat je het kunt voelen als het kind het voorwerp omhelst of ernaar fluistert”, zegt Sugar.

Toen mijn eigen dochter naar school ging, nam ze een familiefoto van ons mee en legde die in haar hokje zodat ze ernaar kon kijken als ze heimwee had. Toen ze ouder werd en leerde lezen, begon ik korte notities of voorgedrukte raadsels in haar broodtrommel te stoppen.

6. Vertraag en geniet van het moment.

De ochtenden kunnen een chaos zijn. Het alarm gaat niet af, de hond heeft een ongelukje in huis, je kind kan zijn superheldencape niet vinden en plotseling realiseer je je dat je geen sapdozen meer hebt. Het overkomt de besten van ons, maar de eerste schooldag gebeurt maar één keer, dus doe jezelf een plezier en bereid je van tevoren voor.

Laat uw kind de avond van tevoren zijn outfit uitkiezen, zorg ervoor dat u alles heeft wat u nodig heeft voor ontbijt en lunch, reserveer een paar minuten extra om over de zorgen van uw kind te praten, verlaat het huis vroeg en maak een paar foto's.

7. Ontwikkel een speciaal afscheidsritueel.

"Het creëren van een consistent afscheidsritueel creëert een gevoel van veiligheid voor het kind, en ze weten wat ze kunnen verwachten", zegt Wilschanski, die deze oefening gebruikte met haar dochter die worstelde met scheiding.

Je afscheidsritueel kan zo simpel zijn als een high-five of een onnozele handdruk of gezichtsuitdrukking waardoor ze zullen glimlachen als je afscheid neemt. Wilschanski zegt dat haar eigen ritueel met haar dochter begint met het stellen van verwachtingen door te zeggen:"Ik vertrek over twee minuten." Dan, als het tijd is om te gaan, geeft ze haar een knuffel, gevolgd door een kus op elke wang en dan een high five.

Als het tijd is om je kind op school te laten, zegt Dragan, zorg er dan voor dat je je bericht als een statement formuleert, zoals "Het is tijd voor mij om te gaan" of "Geniet van je dag! Ik zie je later." Stel het niet als een vraag - "Tijd voor mij om te gaan, oké?" of "Klaar om afscheid te nemen?" - omdat hij zegt dat kinderen zich doorgaans veiliger voelen als ze horen dat de volwassene een beslissing heeft genomen en de touwtjes in handen heeft.

"Het moment van scheiding is een enorme mijlpaal die krachtige gevoelens bij een kind kan oproepen en ook voor volwassenen onverwacht moeilijk kan zijn", zegt Dragan. “Vergeet niet om kalm te blijven. Jij bent hun rots in de branding in deze situatie. Als ze protesteren of overstuur lijken, zeg dan:'Het is oké om verdrietig te zijn en me te missen. Ik zal jou ook missen en zal je ophalen als de school voorbij is, en dan vertrekken.”

Hoe meer u uw kind voorbereidt op de eerste schooldag, hoe kleiner de kans dat een van u zich zorgen maakt over deze ingrijpende gebeurtenis in het leven. Houd uw kinderen bij de ervaring betrokken door hen te vertellen over uw eerste schooldag, hen te vragen om te helpen bij het plannen van hun outfit, door hun leraren te ontmoeten en vertrouwd te raken met hun leraren en door een speciaal afscheidsritueel te plannen dat ze kunnen verwachten als onderdeel van hun dagelijkse routine. Als uw kinderen van tevoren weten wat er gebeurt, zullen ze minder snel die kriebels van school krijgen.