Kun je een bad praten als je zwanger bent?
Het is over het algemeen veilig om een bad te nemen tijdens de zwangerschap, maar er zijn een paar dingen om in gedachten te houden:
Veiligheidstips:
* Houd de watertemperatuur onder 100 ° F (38 ° C). Heet water kan je kernlichaamstemperatuur verhogen, wat gevaarlijk kan zijn voor je baby.
* Blijf niet te lang in het bad. Een weken van 20 minuten is meestal genoeg.
* Wees voorzichtig in en uit het bad. Je balans is misschien een beetje af, dus gebruik de zijkant van het bad om je te helpen.
* Vraag uw arts of u zich zorgen maakt. Ze kunnen u adviseren over wat veilig is voor u en uw baby.
potentiële risico's:
* Verhoogd risico op oververhitting. Dit kan gevaarlijk zijn voor uw baby.
* Verhoogd risico op duizeligheid. Dit kan het in- en uit het kuip maken gevaarlijk maken.
* Verhoogd risico op uitglijden. Uw evenwicht is misschien uitgeschakeld, vooral in de latere stadia van de zwangerschap.
Alternatieven:
* douchen: Dit is een goed alternatief voor baden, vooral als je je zorgen maakt over oververhitting of uitglijden.
* lauwe baden: Als je ervoor kiest om een bad te nemen, houd het water lauw en geniet niet te lang.
Belangrijke opmerking: Raadpleeg altijd uw arts voordat u tijdens de zwangerschap een bad neemt, vooral als u zich zorgen maakt. Ze kunnen u adviseren over wat het beste is voor u en uw baby.
Previous:Moet je naakt zijn een baby maken?
Next:Kun je het verschil vaginaal zien als een vrouw een baby heeft gehad?
-
Voedselrecepten voor kinderen moeten voedzaam, superlekker en gemakkelijk te bereiden zijn. Een verscheidenheid aan kleurrijk voedsel is een goede indicatie dat de maaltijd vol vitamines, mineralen en voedingsstoffen voor uw opgroeiende kind zit. Dez -
Als u een ouder bent die een diep verlies heeft geleden van iemand van wie u houdt, of meerdere verliezen heeft geleden, kan het moeilijk zijn om de dingen voor uw kinderen normaal te houden, vooral als u zich angstig, verdrietig of ongemotiveerd voe -
Tieners raken bij veel dingen betrokken op de middelbare school. Sommigen zijn betrokken bij clubs en anderen maken deel uit van de band. Er zijn veel redenen waarom sporten geweldig is voor tieners en hier is hoe ze kunnen beginnen. Een van de groo
