6 consigli per affrontare diversi tipi di pressione dei coetanei adolescenti



Gli anni dell'adolescenza sono il momento in cui i bambini fanno la maggior parte dei loro amici. Si divertono con loro, si confidano con loro e ne vengono influenzati. Ma con l'amicizia e la cerchia sociale arriva la pressione dei pari.

La pressione dei coetanei adolescenti può portare ad alcuni esiti negativi e a un'atmosfera sgradevole a casa. Ti diciamo tutto sulla pressione dei coetanei negli adolescenti:esempi, il bene e il male e come i genitori possono affrontarlo.

Che cos'è la pressione dei pari?

La pressione dei coetanei è una situazione in cui l'adolescente si sente obbligato a fare qualcosa perché vuole far parte di una cerchia sociale ed essere apprezzato da essa. Gli amici e i membri di un gruppo più ampio (compagni di classe, compagni di scuola, ecc.) costituiscono i pari.

L'adolescente dà più importanza all'opinione dei propri coetanei rispetto ai propri pensieri. Quindi, la pressione dei coetanei può indurre l'adolescente a fare cose che altrimenti non farebbero.

Perché la pressione dei pari influenza gli adolescenti?

Ecco perché gli adolescenti vengono facilmente influenzati dai loro coetanei:

  1. Importanza per l'opinione dei colleghi: Gli adolescenti pongono molta enfasi sull'opinione dei loro amici e del gruppo più ampio. Spesso, gli adolescenti si allineano con il gruppo più grande invece di rimanere indipendenti. La ricerca ha rilevato che è probabile che gli adolescenti corrano più rischi, come sfrecciare in macchina, quando i loro amici li osservano.
  • Rapida trasformazione adolescenziale: Durante l'adolescenza si verificano diversi cambiamenti mentali e fisici. C'è un impulso naturale a stringere amicizie con i coetanei e coloro che stanno attraversando simili cambiamenti nella vita. L'adolescente ritiene che il modo migliore per diventare amico di qualcuno sia comportarsi nello stesso modo dei suoi coetanei.
  • Un forte bisogno di adattarsi: Il bisogno di adattamento potrebbe essere così grande da spingere l'adolescente a prendere decisioni compromesse e rischiose, che l'adolescente potrebbe percepire come "fighe".
  • Correzione di rischi: È molto probabile che gli adolescenti ignorino i rischi a favore di una ricompensa mentre sono sotto l'influenza della pressione dei pari. È probabile che un adolescente sia coinvolto in un crimine o consumi alcolici quando si trova in un gruppo di coetanei. Un adolescente ha anche cinque volte più probabilità di essere coinvolto in un incidente d'auto poiché è più probabile che beva e guidi quando è con i coetanei.

    • Le persone sono le più vulnerabili alla pressione dei coetanei durante l'adolescenza e la pressione può manifestarsi in vari modi. Vediamo alcuni esempi.

    Esempi di pressione tra pari adolescenziali

    Di seguito, abbiamo elencato alcuni degli scenari più comuni di pressione tra pari tra gli adolescenti; alcuni potrebbero essere buoni mentre altri sono dannosi per l'adolescente:

    • Cambiare il proprio stile di conversazione per imitare quelli nella cerchia degli amici; usando parole che sono spesso usate dai coetanei.
    • Copiare lo stile di vestizione, i tagli di capelli e i gioielli.
    • Guardare gli stessi film e programmi TV degli amici. Ascolto la stessa musica degli amici.
    • Partecipare a competizioni o unirsi a gruppi come un gruppo sportivo o canoro.
    • Fare atti rischiosi come infrangere le regole. Spesso la regola viene infranta in un gruppo o dopo aver visto qualcuno nella cerchia dei pari farlo.
    • Indulgere in attività come fumare, bere, fare uso di droghe o attività sessuali.

    Come indicano gli esempi, la pressione dei pari può essere sia negativa che positiva.

    Tipi di pressione dei coetanei adolescenti

    La pressione dei pari può essere negativa o positiva a seconda del tipo di circolo sociale:

    1. Pressione negativa dei pari :fa sì che l'adolescente scelga abitudini inadeguate per la sua età. Gli esempi includono il consumo di alcolici, il fumo, l'abuso di droghe da parte di minorenni, il sesso non sicuro e lo svolgimento di attività illegali.
  • Pressione positiva dei pari: Questo fa sì che l'adolescente faccia cose positive come entrare in palestra per mantenere un peso sano, partecipare a gare, unirsi a un gruppo di hobby e seguire alcune buone abitudini quotidiane come mangiare cibo sano perché i coetanei fanno lo stesso.

    • La pressione positiva dei coetanei è davvero un piacere per i genitori che altrimenti potrebbero lottare per convincere il proprio figlio ad adottare buone abitudini. È la pressione negativa dei pari, che è preoccupante.

    Quando preoccuparsi della pressione dei coetanei degli adolescenti?

    La pressione negativa dei pari può essere un problema se vedi i seguenti segnali in tuo figlio:

    1. Un improvviso cambiamento di comportamento; esibizione di aggressività e comportamento irregolare come mai prima d'ora.
  • L'adolescente parla a monosillabi e non parla apertamente con i familiari.
  • Sembrano depressi o ansiosi per tutto il tempo.
  • L'adolescente si arrabbia anche con le faccende semplici; sono aggressivi e irascibili.
  • Difficoltà ad addormentarsi e sonno irregolare.
    • sottoscrivi
  • Cambiamenti nell'aspetto fisico che causano malessere all'adolescente.
  • Perdita di appetito o difficoltà a mangiare.
  • Ritiro dalle attività e dai gruppi sociali di cui un tempo il bambino godeva.
  • Riluttanza ad uscire di casa o ad andare a scuola.
  • Parlare negativamente della vita e dire parole che suggeriscono che l'adolescente ha rinunciato a ogni speranza.

    • Una combinazione di tutti o alcuni di questi segni in tuo figlio significa che ha bisogno del tuo aiuto.

    In che modo i genitori possono aiutare a gestire la pressione dei coetanei adolescenti?

    Ecco cosa puoi fare per tenere lontana la pressione negativa dei coetanei da tuo figlio. I passaggi coinvolti di solito fanno parte di una buona genitorialità.

    1. Fai domande specifiche sulla loro giornata: Poni domande specifiche piuttosto che aperte su come è stata la loro giornata, ad esempio "Cosa hai fatto nella tua materia preferita oggi?" "Chi era il tuo compagno di laboratorio?" Invece di "Com'è andata la giornata" e "Ti piace la scuola?" In questo modo, otterrai risposte più lunghe di un sì o di un no. Conversa con loro ogni giorno per tenerti aggiornato sugli eventi della vita dell'adolescente. Tuttavia, assicurati di non sembrare interrogativo. Consente inoltre all'adolescente di sapere che i suoi genitori sono aperti alla comunicazione e può fare affidamento su di loro per il supporto emotivo.
  • Mantieni un approccio calmo: Se tuo figlio ha appena confessato di aver bevuto oggi a causa della pressione dei coetanei, apprezza la sua onestà. Puoi quindi chiedere loro come si sono sentiti dopo aver bevuto il drink, "Ti ha fatto venire le vertigini?" "Quali pensi siano stati gli effetti sul tuo corpo?" Non arrabbiarti e non urlare. Renderà più difficile per l'adolescente avvicinarsi a te con i suoi problemi e confessare. Una reazione negativa a una confessione o a un problema può far allontanare l'adolescente dai genitori e essere più coinvolto in gruppi di coetanei, che possono incoraggiare ciucci negativi come droghe e alcol. Mantenere un approccio più simile a una conversazione con tuo figlio piuttosto che urlargli contro, può aiutarlo a capire da solo perché bere alcolici non è benefico per lui.
  • Costruisci fiducia in te stesso: Gli adolescenti con scarsi livelli di fiducia e bassa opinione di sé hanno maggiori probabilità di soccombere alla pressione negativa dei coetanei. I genitori possono aiutare l'adolescente a costruire la fiducia in se stessi. Mostra loro esempi di come affronti la pressione dei pari e invitali a guardarti mentre la superi, modellando il fare ciò che è giusto di fronte alla pressione negativa dei pari che vedranno rende una persona più forte. Partecipa a lezioni di abilità insieme o lavora insieme a progetti di cui tu e tuo figlio potete sentirvi orgogliosi.
  • Imposta alcune regole: Avere alcune regole che i tuoi figli devono seguire. Fai sapere loro quando li aspetti a casa ogni giorno, le occasioni in cui possono stare fuori fino a tardi e le regole di guida. In questo modo l'adolescente saprà cosa è accettabile e cosa no.
  • Insegna modi educati ma decisi per dire "No": Insegna a un bambino a rifiutare un'offerta negativa fatta dai suoi amici. Ad esempio, se l'adolescente ha diversi compagni di classe che fumano, insegnagli a rifiutare qualsiasi offerta dicendo "No, grazie. Non voglio fumare”. Mostra loro dei video che spiegano come il fumo sia dannoso per l'organismo. Fai sapere a tuo figlio che quando gli altri si rifiutano di considerare gli effetti dannosi sul loro corpo, non vale la pena discutere con quei coetanei. La speranza è che tuo figlio sappia che non vuole trovarsi in quella situazione e abbia la forza interiore per lasciarla.
  • Incoraggia l'interazione con una cerchia più ampia di amici: Motivare l'adolescente a fare amicizia non solo a scuola, ma anche nel quartiere, in un parco locale o anche durante le lezioni di hobby. Aiuterà a portare un assortimento di amici e conoscenti nella loro vita sociale piuttosto che in un gruppo in modo che il bambino possa sperimentare l'influenza di diversi gruppi di pari. Può aiutare a diluire qualsiasi pressione negativa dei pari e anche a fornire più opzioni di amicizia. Trovare il supporto dei pari da un gruppo positivo è il modo migliore per sfuggire all'influenza di gruppi di pari negativi.

    • La pressione dei coetanei adolescenti potrebbe farli impegnare in attività a cui normalmente un adolescente potrebbe non essere interessato. Poiché queste attività possono rendere il tuo adolescente incline a cattive abitudini, è più sicuro frenare eventuali errori nella sua fase in erba. Comprendi la causa dietro l'influenza e cerca di affrontare la situazione con delicatezza. Inoltre, cerca di aumentare la cerchia dei loro amici in modo che possano identificare da soli la differenza tra amici buoni e cattivi. Puoi provare i suggerimenti di cui sopra per affrontare un adolescente che cade preda della pressione negativa dei coetanei. Tuttavia, se gli approcci di cui sopra non funzionano, puoi anche chiedere l'aiuto di uno psicologo.


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