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Come costruire fiducia in se stessi in adolescenti

Fiducia in se stessi è direttamente correlata al modo in cui un adolescente sente su se stessa . Se si sente bene con le sue capacità , la sua fiducia è generalmente elevato . Tuttavia , se un adolescente non apprezzi se stessa , fiducia in se stessi può diminuire . E ' possibile per aiutare il vostro adolescente a costruire fiducia in se stessi , aiutando il suo vedere il suo vero valore e fornire orientamento e un ambiente educativo .
Istruzioni
1

Lavora con il tuo ragazzo per identificare i suoi punti di forza . Aiutarla a notare le cose che fa bene . Mentre ogni bambino non può eccellere in calcio , alcuni possono essere grandi musicisti , scrittori , comunicatori , dirigenti , oratori o abile in alcune materie scolastiche . Ad esempio , si concentrano sulla natura altruistica dei tuoi ragazzi , se le piace aiutare gli altri attraverso il lavoro volontario . Aiutarla a riconoscere che è prezioso e aiutarla a esplorare modalità che può espandere sui suoi punti di forza .
2

Nutrire il vostro bambino , fornendo un ambiente sicuro . Siate disponibili quando il bambino ha bisogno di discutere di un problema . Avvocato per lei a scuola se si verificano problemi . Quando i bambini si sentono al sicuro e protetto a casa , possono sentirsi più sicuri di andare fuori nel mondo .
3

Accetti il bambino per quello che è senza giudizio , quando possibile . Gli adolescenti stanno cercando di decifrare chi sono e possono passare attraverso una serie di tappe o fasi . Accettando il vostro bambino , si invia il messaggio che la ami incondizionatamente , anche quando lei non riesce . Bambini amati e accettati in genere hanno più fiducia in se stessi rispetto a quelli che non lo fanno .
4

Consentire al bambino di fallire , a volte , anche se questo può essere molto difficile per un genitore . Quando gli adolescenti possono sperimentare fallimento , la delusione , le critiche di altri o la perdita , in genere crescono di conseguenza . Tuttavia , essi devono essere autorizzati la possibilità di vivere l'emozione e interiormente affrontarla. Quando il vostro adolescente sperimenta questo tipo di situazioni , essere di supporto ma la sua vi sia spazio per dare un senso alla sua situazione e affrontare da sola .
5

Consentire al bambino di imparare a fare buone decisioni . Quando un adolescente è di fronte a una decisione , la sua fiducia in se stessi può salire se lei fa la scelta giusta . Forse si può permettere che la tua adolescente a fare tutti i suoi vestiti o nutrizione decisioni e solo la sua guida se le scelte diventano inaccettabili . Ad esempio , lasciate che il vostro teen indossare qualsiasi tipo di abbigliamento che sceglie ma interporre se lei fa una scelta che va contro la politica scolastica . Questo la aiuterà a sentirsi a proprio agio con il processo decisionale e di essere più fiducioso come impara a fare scelte migliori .